pamangembul®

Health Insurance Reform and Breast Cancer: Making the Health Care System Work for Women

2011-12-29T00:34:00.001+07:00

Rising health care costs and inadequate coverage burden many Americans. Alarmingly, those Americans most likely to fall through the cracks are also those who need care the most. Breast cancer patients face great uncertainty in the current health care system. Women diagnosed with breast cancer, whether insured or not, face significant and sometimes devastating hurdles to receiving timely, affordable treatment.

Breast cancer is the second leading type of cancer among women.1 The disease will affect one in eight American women during their lifetime,2 with treatment costs totaling $7 billion in 2007.3 Older women are more likely to develop breast cancer, as well as women who are obese and those who have a history of cancer in their family.4 This year alone, an estimated 192,370 American women will be diagnosed with breast cancer and 40,170 will die from the disease, making it the second leading cause of cancer deaths in women.5

The affordability of treatment is often a concern for women diagnosed with breast cancer. Rising health care costs have left a growing number of Americans either uninsured or with less meaningful coverage than they need and deserve. The results of a recent survey estimated that 72 million, or 41 percent, of nonelderly adults have accumulated medical debt or had difficulty paying medical bills in the past year – and 61 percent of those experiencing difficulty paying medical bills had insurance.6 Health insurance reform seeks to eliminate these hurdles to ensure that women with breast cancer, along with all Americans, get the quality, affordable health care they deserve.
HEALTH INSURANCE COSTS FOR WOMEN WITH BREAST CANCER
Problem: Breast cancer patients have high and potentially ruinous out-of-pocket health care costs.

With each passing year, women face increasingly high deductibles, copayments, and other cost-sharing requirements, forcing them to make difficult decisions to make ends meet. Women affected by breast cancer are particularly susceptible to these rising costs. Breast cancer patients with employer-based insurance had total out-of-pocket costs averaging $6,250 in 2007, higher than out-of-pocket spending for patients with asthma, diabetes, chronic obstructive pulmonary disease (COPD), or high blood pressure.7

In addition to rising deductibles, copayments, and coinsurance, health insurance plans often contain annual and lifetime benefit caps, particularly in the non-group insurance market.8 Because breast cancer treatment is costly and long-term, patients are more likely to surpass these benefit caps, leaving them essentially uninsured. In one recent national survey, ten percent of all cancer patients reported that they reached a benefit limit in their insurance policy and were forced to seek alternative insurance coverage or pay the remainder of their treatment out-of-pocket.9

Jamie Drzewicki, Florida
Jamie reached her employer-sponsored insurance plan’s $100,000 annual limit after she was diagnosed with breast cancer. As a result, she amassed about $75,000 in unpaid medical bills. Her hospital eventually forgave $40,000 of her debt, but about $30,000 in debt remains. The medical debt caused significant stress for Jamie, who received many calls from collection agencies. “I am a hard worker and now I am making decisions between paying for my groceries and paying off some of my bills,” she says. “I stress about my bills, my job, my cancer.”10
Health Insurance Reform Solution: Make health care affordable for everyone.

Women with breast cancer are frequently forced to make decisions based on their finances and not on what is best for their health. By expanding health insurance to all Americans and providing premium assistance to make it affordable, health insurance reform will make health care affordable for women with breast cancer.
Health Insurance Reform Solution: Limit out-of-pocket spending and eliminate benefit limits.

Women with breast cancer are more likely to spend more out-of-pocket and reach yearly and lifetime insurance policy benefit limits than individuals without cancer. Health insurance reform will limit what insurance companies can force an individual to pay in out-of-pocket expenses such as deductibles and copayments. Health insurance reform will also eliminate yearly and lifetime limits on how much insurance companies cover when an individual is sick.
HEALTH INSURANCE STABILITY FOR WOMEN WITH BREAST CANCER
Problem: Too few women have access to stable, employer-based coverage.

In the current employer-based health insurance system, women too often fall through the cracks. Women are less likely than men to be employed full-time (52 percent versus 73 percent), making them less likely to be eligible for employer-based health benefits. Most women not covered directly through an employer are covered through a spouse (41 percent), while smaller proportions purchase insurance directly through the individual market (5 percent), or are insured through public programs (10 percent). Notably, 38 percent of these women remain uninsured.11 Such a piecemeal framework for obtaining health insurance can create uncertainty and anxiety for women already fighting a life-threatening disease like breast cancer.

Difficulty finding and maintaining employer-based coverage is especially pronounced for older women, who are more likely to develop conditions like breast cancer. Women are twice as likely as men to get employer-sponsored insurance through their spouse,12 but this coverage becomes unstable for older women as their spouses may go on Medicare. This can lead to a loss of coverage at a time when older women need it most.

Compounding these difficulties with employer-based coverage, breast cancer is also a physically and emotionally taxing disease, oftentimes precipitating an inability to work. Almost 20 percent of families experiencing any cancer reported that the cancer caused someone in the household to lose a job, change jobs, or work fewer hours.13

When employer-sponsored insurance is lost, limited protections exist to ensure families can find adequate coverage. Through COBRA coverage, breast cancer patients can usually continue their employer-sponsored insurance coverage for an average of 18 months by paying the full premiums themselves (with no employer contribution). Through the Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA), breast cancer patients who previously had employer-based coverage can be protected in finding new employer-based and sometimes individual coverage, but this is subject to several conditions, including at least 18 months of prior uninterrupted group coverage.
Health Insurance Reform Solution: Greater and more affordable choices.

Many women with breast cancer lack or lose employer-sponsored coverage. Health insurance reform will create a health insurance exchange so an individual can compare prices and health plans and decide which quality affordable option is right for a patient and her family. Health insurance reform will ensure that you will always have choices of quality, affordable health insurance if you lose your job, switch jobs, move or get sick.
HEALTH INSURANCE FAIRNESS FOR WOMEN WITH BREAST CANCER
Problem: Insurance discrimination based on pre-existing conditions prevent breast cancer patients from accessing necessary treatment in the health care system.

In 45 states across the US, when a person with a health condition such as breast cancer tries to buy health insurance through the individual insurance market, insurance companies can charge higher premiums, exclude coverage for certain conditions, or even deny coverage altogether because of the pre-existing medical condition.14 Women are doubly affected by discrimination in the insurance market, particularly in their child-bearing years, when a 22-year-old woman can be charged one and a half times the premium of a 22-year-old man.15

Because of this, breast cancer patients, even when in remission, are unlikely to find meaningful insurance coverage in the individual insurance market. A full 11 percent of individuals with any cancer said they could not obtain health coverage because of their illness.16

The stress, costs, and uncertainty in maintaining coverage can lead people with chronic conditions like breast cancer to stay in a job they would otherwise leave in order to maintain health benefits – a phenomenon called “job lock.” This inability to change jobs has been estimated to cost $3.7 billion in forgone wages in a year.17

Joni Lownsdale, Illinois
Joni completed her treatments for stage I breast cancer in 2007 and is insured through her state’s high-risk pool. She pays $556 per month for coverage with a $500 deductible and a $1,500 out-of-pocket maximum. She and her husband are self-employed. They have two daughters and spend approximately 14 percent of their income on health insurance premiums and other medical expenses. They try to limit their family’s doctor visits in order to save money. “It is frustrating to me,” Joni says. “I am at low risk for recurrence, but because I have this cancer diagnosis on my chart, I am uninsurable.”18

In addition to the inability to find meaningful coverage, if an individual is diagnosed with an expensive condition like breast cancer while covered by a nongroup plan, some insurance companies will review her initial health status questionnaire for errors. In most states’ individual insurance markets, insurance companies can retroactively cancel the entire policy if any condition was missed – even if the medical condition is unrelated, or if the person was not aware of the condition at the time.19 This practice is called rescission.
Health Insurance Reform Solution: Eliminate Discrimination for Pre-existing Conditions and Health Status.

Health insurance companies often use the presence of chronic conditions like breast cancer to charge higher premiums and deny coverage. Health insurance reform will prevent any insurance company from denying coverage based on your underlying health status, including genetic information, and it will end discrimination that charges you more if you’re sick.
Health Insurance Reform Solution: Prohibit Rescissions

The threat of having a health plan retroactively canceled when someone falls ill creates insecurity and a lack of meaningful coverage at a time when breast cancer patients need it most. Health insurance reform will prohibit such insurance company practices.
HEALTH CARE QUALITY AND PREVENTION FOR WOMEN WITH BREAST CANCER
Problem: Breast cancer prevention and early treatment are under-emphasized.

Women who receive recommended mammograms for breast cancer increase their chances for survival and significantly decrease the projected cost of treatment. In recent decades, the size of breast tumors at diagnosis has decreased as mammograms have become more prevalent.20 However, many effective prevention measures that help with the early detection of cancer are not used often enough. One in five women aged 50 and above have not received a mammogram in the past two years.21

Uninsured women in the U.S. are less likely to receive these vital preventive screenings than women with insurance. A women who was uninsured for more than 12 months was half as likely to get a mammogram in the past 2 years than a women who had continuous insurance.22 As a result, uninsured women with breast cancer are significantly more likely than insured women to be diagnosed with a larger tumor or more advanced cancer. Women without insurance are also more likely to experience a 90 day delay between diagnosis and treatment (23 percent versus 3 percent) and are more likely to receive a mastectomy (37 percent versus 26 percent). And while they are more likely to initiate chemotherapy than insured women, they are less likely to complete it.23

Even for women with insurance, cost can be a deterrent to obtaining recommended screenings. Among Medicare beneficiaries, women with insurance plans that required a co-payment for a mammogram were significantly less likely to obtain the mammogram than those beneficiaries whose insurance covered the full cost (69 percent versus 78 percent).24

In 2009, 40,170 women will lose their lives to breast cancer.25 It is estimated that 4,000 breast cancer deaths could be prevented just by increasing the percentage of women who receive recommended breast cancer screenings to 90 percent.26
Health Insurance Reform Solution: Preventive care for better health.

Health insurance reform will invest in a prevention and public health fund and ensure that all Americans have access to free preventive care, like mammograms, through their health plans. In doing so, health insurance reform will create a system that prevents illness and disease instead of just treating it when it’s too late.
Health Insurance Reform Solution: Promote high quality care.

Health insurance reform legislation will establish medically driven priorities and standards on quality, require quality reporting by hospitals, and provide incentive payments for high quality performance. As a result, people with breast cancer will have better information to support their health care choices.
HEALTH DISPARITIES FOR WOMEN WITH BREAST CANCER
Problem: Low-income and minority communities are hit particularly hard by breast cancer.

Treating illnesses is a costly and stressful ordeal, and many minority and low-income women are disproportionately affected by breast cancer. African American women have a lower risk of developing breast cancer than White women, but once they develop the disease, they have a higher rate of dying from it. African American women experience five-year survival rates of 78 percent compared to 90 percent for White women.27

This is due in part to disparities in prevention. Women with less than a high school education, who are racial or ethnic minorities, who are low-income, and who are recent immigrants are all less likely to have had a recent mammogram. Low-income women have had greater declines in mammography usage in recent years compared with higher-income women.28, 29

Disparities also exist in treatment. Studies have demonstrated that Black and Hispanic women with early-stage breast cancer who undergo surgical treatment are less likely than White women to consult oncologists and receive recommended follow-up radiation and/or chemotherapies.30 A recent study showed that Spanish-speaking Latina women were six times more likely than White women to become dissatisfied with or regret their decisions regarding breast cancer treatment. African American women were twice as likely to have regrets about their treatment as Whites.31
Health Insurance Reform Solution: Expand Quality, Affordable Coverage Options

Part of the gap in health care for certain communities is a lack of affordable, accessible health care coverage. Health insurance reform will make affordable coverage options available to all Americans, by creating a health insurance exchange and providing premium tax credits to make those options affordable. Reform will also eliminate discrimination in the health insurance market that is based on medihttp://www.blogger.com/img/blank.gifcal history, including genetic discrimination. Together, these proposals will expand coverage options for minority and low-income populations, enabling them to access high quality care.
Health Insurance Reform Solution: Address Health Disparities

Health insurance reform will take steps toward eliminating disparities that minorities currently face both in their health and in their health care by investing in data and research into health disparities, focusing on cultural competency training for health care providers, and providing scholarships and grants to increase diversity in the health care workforce.

Source

Paying for Treatment Without Insurance

2011-12-29T00:32:00.001+07:00

Question: I don't have health insurance. How will I pay for breast cancer treatment?

Answer: Several government and private organizations help people without medical insurance to pay for treatment:

Begin by contacting the National Cancer Institute's Cancer Information Service at 1-800-4-CANCER (1-800-422-6237). They have information about how to get free mammograms, Pap smears, and treatment.
Call your local Social Services Department. You may be eligible for Medicaid or other programs for low-income women.
Call your local Public Health Department to find out about local health care programs.
Many hospitals run free clinics where they provide medical care at no or low cost.
Contact the Susan G. Komen Breast Cancer Foundation or the American Cancer Society.

What is an insurance policy?

2011-12-25T01:26:00.002+07:00

An insurance policy is a legally binding contract between an insurance company and the person who buys the policy, commonly called the "policyholder", who also is often the person insured.

In exchange for payment of a specified sum of money, called the "premium," the insurance company agrees to pay for certain types of loss or damage as specified by the contract. When a loss occurs which meets all of the requirements described by the terms of an insurance policy, the loss is said to be "covered" by that policy. The term insurance policy refers specifically to the written contract. You probably have other documents that may or may not offer you additional rights, including your application, any correspondence from the insurer, summary plan descriptions (for disability and medical insurance), and your declarations page (often shortened to “dec” page).

---------
To understand title policy insurance in America, let's look at chain-of-title and how title companies search the public records. Title insurance companies aren't really concerned with where dinosaurs once roamed, whether our ancestors trekked across the Bering Straight or where American Indian tribes settled. Title searches begin with when the United States government stole the land, I mean claimed it -- from the U. S. patent -- and move forward from that point.

Because humans are involved in recording deed transfers and plotting land parcels, a lot can go wrong. You want title insurance because it will protect you against defects and human error.

Property Searches and Public Records

Property transfers were first recorded alphabetically in separate Grantor and Grantee books.
The books are heavy to lift and dusty.
County records are often maintained at local courthouses or the Clerk of Registrars.
Today, most records are stored on the computer.

Division of Land

Early deeds involved large chunks of land known as Townships.
Townships contain 36 sections and are six miles by six miles.
Sections measure one mile by one mile and contain 640 acres.
Half of a section is 320 acres.
1/4 of a section is 160 acres.
1/4 section of 1/4 section is 40 acres.
An acre is 43,560 square feet

Title Search Basics

Title searches start with the most recent deed, searching the grantee's name (the person now holding title) backwards in time, until the deed when the grantee acquired the property is located.
That grantor's name is then searched backwards in time in the grantee's book to find when the grantor acquired title as a grantee.
This process continues, and over time, the property description involves larger and larger parcels of land.
Eventually, the searcher finds the U. S. Patent.

Other Factors Affecting Title

Deeds establish chain-of-title, but sometimes those chains are broken. In addition, title searchers also look for reconveyances (proof that the encumbrances are paid off), and they look for easements, rights-of-way, CC&Rs, other elements affecting title to the property. Here are more records that are searched to piece title together:

Marriage records
Death certificates
Tax sales

Title Insurance Coverage

Depending on the title company, consumers can choose among a variety of options, but the top three choices are Owners, Lender's and Extended Coverage.

Basic Owner's Title Policy Coverage:

Clear title to the property
Incorrect signatures on documents
Forgery, fraud
Defective recordation
Restrictive covenants
Encumbrances or judgments

Basic Lender's Title Policy Coverage:

Mechanic's liens and unrecorded liens
Unrecorded easements and access rights
Defects and other unrecorded documents

Extended Owner's Coverage

Building permit violations from previous owners
Subdivision maps
Covenant violations from previous owners
Living trusts
Structure damage from mineral extractions
Variety of encroachments and forgeries after title insurance is issued

Who Pays For Title Policy Insurance?

This depends on your local custom.
It can differ from county to county, but it is also negotiable in the purchase offer.
Sometimes sellers and buyers split the fee for the owner's policy.
Typically, the buyer pays for the lender's coverage.

How Long Are Title Policies Good For?

Forever, theoretically. If you are planning to resell the property within a couple years, ask your title company about "binder" coverage. Most companies will sell you a binder policy for 10% more. A binder is good for two years, often can be extended beyond that time, and the fee charged for the new buyer's policy will be the difference between what you bought the property for and the price at which it sold. In other words, you will get a credit for the amount of coverage you purchased under your own Owner's Title policy.

How Often Are Title Policy Insurance Premiums Paid?

Once. The fee is due when you buy. You will never pay it again. Title policy insurance is the best insurance policy you can ever buy.

At the time of writing, Elizabeth Weintraub, DRE # 00697006, is a Broker-Associate at Lyon Real Estate in Sacramento, California.
Elizabeth Weintraub's Home Buying Advice

How to Buy & Fix Up Your Home
Home Warranties & Home Protection Plans
Impound Accounts

Weintraub's Advice About Home Inspections and Home Disclosures

The Final Home Inspection Walk-Through
Seller's Home Disclosures
Homeowner Associations / Condos

Weintraub's Financing Options

FHA Loans are BACK
Payment Option ARM
Equity Loans & HELOCs

14 Tips for Purchasing Life Insurance

2011-12-25T01:23:00.002+07:00

Insurance is an important part of financial planning — but understanding insurance and buying the right product can be tricky. From whole to term life, riders to convertibility clauses, how do you make sense of all the choices? Most people rely on the expertise of their insurance advisor, broker, or sales representative to help them make the right decision. Yet, for some people, insurance representatives have developed a bad reputation, and many people do not trust the “recommendations” they receive.

From my own experience in the insurance industry, and knowing how representatives are trained, I wouldn’t trust many insurance sales reps either. Here are some steps you can take to ensure you get the right product for the right price:

Understand your needs. No one understands your financial situation better than you. That means you should avoid letting someone else tell you how much protection you need. You can get a rough estimate of your insurance needs by adding together your debt, estimated funeral costs, and six months to a year of income replacement. [J.D.'s note: One common rule of thumb is to multiply your yearly income by between 5 and 10, using the lower level if you don't have many dependents and few debts, and the higher level if you have larger debts and multiple dependents. But Ray is right: understand your own needs.] Taking stock of your financial policy can allow you to select the right policy for your needs. As sales representative, we were trained to sell large policies. Remember, you may not need an exorbitant policy — you need the policy that’s right for you and your family’s financial situation.

Understand term insurance versus permanent insurance. Understanding the difference between term and permanent life insurance (such as whole life) can help you make an informed decision about your insurance needs. Today, a term insurance policy should be able to cover most of your debt and financial needs. In turn, you may not need to purchase a whole life policy. Try not to be sold by the “what if” scenario you might hear from an insurance sales rep. Insurance companies traditionally make more profit from whole life policies than term policies, so be prepared to hear a sales representative promote whole life as the best possible choice (even though it might not be the best fit for your needs). Remember, buy what you need and make adjustments as changes become necessary. Term insurance is typically renewable and should have a convertibility clause which allows you to make changes in the future. There are certain situations where a whole life policy maybe more advantageous than term; however, do not purchase it simply because your sales representative told you should.

Speak with an independent broker. These brokers will have access to many more products than just one firm can provide. When I worked as an independent broker, I was able to offer much more to my clients than just a company product.

Avoid one-meeting recommendations. If your broker makes a recommendation in the first meeting, you know that they have not really analyzed your situation and looked for best options. So just say, “No, thank you” and keep researching.

Understand how the advisor gets paid. Find out if they are compensated through commission, fee-plus-commission, or fee only. If there is any commission involved with the sale, make sure to look at all alternative products available. With commissions, the advisor may have a conflict of interest. Just because your advisor is commission-based doesn’t mean they are bad — just ask more questions with them. I always worked on 100% commission, but I would give my clients several options and disclose if I got paid differently.

Recognize that insurance is for protection — not investing. Term insurance provides protection only, without a savings component. Whole life and universal life policies have a savings component and are much more expensive. You are almost always better off just paying for term insurance, and using the cost savings to invest elsewhere.

Ask the tough questions. Don’t be afraid to ask the advisor questions. You should know the product inside out before buying it. Is the policy renewable and non-cancelable? How long are premiums guaranteed for? Is there an accidental death rider? What are the exclusions?

Watch out for “know-it-all” advisor. If the advisor answers all your questions without referring to anything, or pretends she “knows it all”, chances are that she does not. Insurance policies are complicated, and even the best advisors do not know every product 100 percent and may have to look things up. There is nothing wrong with that.

Compare similar products. When you price shop, make sure you compare similar products.

Don’t replace old whole-life policies. If you have had a whole-life policy for several years, try not to replace it. You may lose all the premiums you have paid. You may also have to pay new administration fees (if applicable), and reset some clauses (such as the suicide clause). If your situation has changed and you need more insurance, just buy more. (This warning does not apply to term life.)

Do not buy expensive riders. The advisor might ask you to add on all types of riders. Stay away from them unless you fully understand them and need them. Again, in training there was always an emphasis on selling riders. Often I didn’t see any benefits to the client.

Do your homework. Make sure you do your homework before purchasing an insurance product. Make sure it fits your needs and budget, and make sure you understand the contract. The advisor is obligated to explain it to you. Don’t sign until you understand the contract.

Take a 30-day free look. You have 30 days to look at the policy and understand it. If you are not satisfied with it during that time, cancel the policy and you will get your premium back.

Keep it simple. Do not make your insurance planning complicated. Because it is based on protecting your family, it should be based on your needs. Don’t fall for all the bells and whistles the company may try to sell to you.

I hope these fourteen steps will help in your insurance planning. The basic idea is to educate yourself by doing your homework so that you can understand what you are buying.

Breast Cancer Tips

2011-12-23T19:55:00.002+07:00

BACKGROUND

Breast Cancer is not automatically a death sentence. In fact, the statistical model used to predict cancer death rates was recently found to be incorrect. So, in fact, there are many more cancer survivors than are reported in "the statistics".

The breast contains lymphatic vessels, milk ducts, lobes and fatty tissue. The breast is mainly a round mass of glandular tissue with fifteen to twenty lobes. Each lobe has a duct that leads to an opening in the nipple. The framework of the breast is composed of connective tissue with a ligament layer beneath the breast, which provides firmness.

Most breast lumps are cysts and fibroid masses that are not cancerous. Cancerous tumors and lumps never go away. They are firm and usually pain-free, and can appear in any part of the breast. A biopsy may be needed to determine if a lump is cancerous. Some of the symptoms of breast cancer are: thickening of the breast; lumps; and redness, soreness, or itchiness of the nipple.

There are several kinds of breast cancer. They are categorized by the site where the cancer cells originated and the area of the breast in which they are located. These are:
-Paget's disease of the nipple
- Lobular carcinoma (breast lobe cancer)
- Intraductal carcinoma in situ (localized within the ducts)
- Infiltrating ductal carcinoma (invasive milk duct cancer)
- Inflammatory carcinoma (lymphatic/blood vessel cancer)
- Adenoid cystic carcinoma (uncommon)
- Malignant cytosarcoma phylliodes (uncommon)
- Medullary carcinoma (uncommon)
- Tubular carcinoma (uncommon)

Cancer is unrestrained cell growth. Heredity, estrogen and environmental factors seem to be the main cause of breast cancer. Heredity cancers usually develop before the age of fifty. Estrogen promotes cellular growth in the breast. Environmental factors such as pesticides, chemicals, radiation, and silicone implanta have been linked to breast cancer.

There is an increased risk of breast cancer among women who:

- are childless
- in menopause
- started menstruation before 9 years of age
- have had a child after 40 years of age
- consume large amounts of caffeine, alcohol and sugar
- have diabetes
- use oral contraceptives
- eat high-fat diets
- are obese, especially for women over 50 years of age
- use ERT (estrogen replacement therapy) after long term use of 10 years or more
- frequent exposure to medical x-rays

Breast cancer is most common in women over 40, especially postmenopausal women although you can get breast cancer at any age. Men also get breast cancer although it occurs less frequently.

TRADITIONAL MEDICINE

Traditional medical treatments for breast cancer include: surgery, radiation therapy, chemotherapy, chemotherapy plus bone marrow treatment, hormone therapy, or a combination of these treatments.

Doctors once thought that extensive surgery could control the spread of Cancer, however they now believe that the cancer cells may break away from the primary tumor during surgery and spread through the bloodstream, even in the early stages of the disease. The use of drug treatment after surgery is used to kill these cells.

The key to any therapy is Research! Research! Research! Ask questions and get answers.

NATURAL TREATMENTS

Some of the natural health care treatments include:

- Antineoplaston therapy - Dr. Burzynski uses amino acid derivatives to inhibit the growth of cancer
- Biological and Pharmacologic therapy - use of non toxic medications, plant cell medications and human cell medications
- Shark Cartilage therapy - blocks the creation of new blood vessels which are required for cancer to grow and thus starves the tumor
- Herbal Remedies
- Immune System Treatments/Immunologic Therapies - bolsters the immune system to combat & destroy cancer cells using a whole body program of detoxifying the body by diet, uncontaminated water and vitamins.
- Metabolic Therapy - uses detox, colon cleansing, anti-cancer diets based on whole foods plus vitamins, minerals and enzymes
- Nutritional Supplement Therapies
- Diet Therapies
- Detoxification Therapies
- Ozone and Oxygen Therapies
- Lifestyle Therapies
- Mind-Body Therapies - counseling, bio-feedback, hypnosis, visualization, imagery, yoga, massage therapy, meditation, relaxation techniques

FOODS & DIET

Avoid:
over the counter meat, poultry, & dairy products; fatty, charred or grilled foods; well-done meat, processed refined foods, junk food, animal and vegetable oils, saturated fats, white flour, sugar, salt, NO alcohol, NO caffeine, drugs, nicotine, saturated fats, artificial flavorings, colorings and preservatives.

Good Foods:
Low-fat, high-fiber, mostly vegetarian diet; whole grains, fruits & vegetables, tart cherries, spinach, cabbage, yellow & orange vegetables (carrots, squash, sweet potatoes, yams), red & green peppers, turnips, tomatoes, broccoli, cauliflower, brussel sprouts, avacado, salt-water fish, brown rice, corn, alfalfa, soybeans, kelp, onions, strawberries, raw nuts (no peanuts), horseradish, yogurt, maitake and reishi mushrooms.

- 10 raw almonds a day
- Steamed distilled or spring water (no tap water)
- Fruit juices in the AM
- Vegetable juices in the PM
- Only organic/hormone free meat and dairy products because other types contain residue of estrogenic hormones that have been linked to promoting breast cancer

VITAMINS & SUPPLEMENTS

Multivitamin & mineral supplement (from a health food store please); plus extra Vitamin B complex (100mg/each), Vitamin E (400IUs a day and increase slowly to 1,000 IU a day) AND Vitamin C (5,000-20,000 mg/day)

Essential Fatty Acids (flaxseed, borage or black current oil) - helps good cell reproduction

Coenzyme Q10 (100mg/day), DMG (as directed on bottle) - improves oxygenation of the cells

Beta-carotene ((10,000IU/day), Colostrum (as directed on bottle), Garlic, SOD, pycnogenol,
- boosts immune system, accelerates healing

Germanium (200 mg/day); Shark Cartilage (750 mg/day), Maitake (4,000-8,000mg/day), Vitamin D3, Acidolphilus (non-dairy kind), SAMe (as directed), Bee Propolis, - helps deter cancer growth

Melatonin (3-50mg) - helps block estrogen-receptor sites on breast cancer cells

Calcium (2000mg/day), magnesium (1000mg/day), potassium (99mg/day), zinc (50mg/day) - aids normal cell division and function

Digestive Enzymes - helps reduce inflammation

Selenium (200-400mcg/daily) - has been found to help prevent formation of certain types of breast tumors

DO NOT TAKE IRON

JUICES

- A daily juice of organic fresh broccoli, cauliflower, carrots, kale, dark leafy greens and an apple
- Other good juices - Beet, Grape, Black Cherry, Carrot, Cabbage

HERBS

Burdock root, Dandelion Root, Milk Thistle, Red Clover - helps protects liver & blood cleansing
Cumin, Tumeric, Ginseng - may inhibit breast tumor growth & have cancer fighting ability
Ginko Biloba, Cat's Claw,Cranberry, Parsley, Boswelia, Andrographics Peniculata, Olive Leaf Extract

TEAS

Essiac Tea (Old Indian Remedy), Red Clover, Green, Ginger, Peppermint & Ginseng

SPICES
These spices may have Anti-Cancer Properties:http://www.blogger.com/img/blank.gif

Cardamon, Cayenne Pepper, Ginger, Rosemary, Sage, Thyme, Cumin and Tumeric

AROMATHERAPY

Eucalyptus, Hyssop, Bergamot, Geranium

This information is not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease and we recommend you check with your health care practitioner before beginning any treatment.

Link

Selebritis Indonesia Yang Memiliki Jutaan Followers

2011-12-21T03:45:00.002+07:00

Penyanyi Agnes Monica tidak hanya sukses dalam karirnya sebagai penyanyi. Di dunia maya, terutama Twitter, mantan penyanyi cilik ini pun terbilang populer. Jika di awal Agustus lalu Agnes mencapai 1 juta follower, hanya dalam waktu kurang dari 5 bulan follower Agnes bertambah 1 juta, hingga akun Twitter Agnes kini menembus lebih dari 2 juta followers di akun @agnezmo ini.

Penyanyi yang kini membawakan lagu lawas "Rindu" milik Fryda ini sebenarnya bukan orang Indonesia dengan follower terbanyak. Twitter mencatat akun penyanyi Sherina Munaf (@sherinamunaf) sebagai selebriti Indonesia di Twitter dengan follower terbanyak, yaitu lebih dari 2,29 juta follower.

Tapi Agnes menjadi selebriti Indonesia pertama (dan baru satu-satunya) yang diberi tanda "verified account" oleh Twitter. Twitter menyebut, tanda "verified account" merupakan tanda khusus untuk menunjukkan keaslian akun selebriti atau tokoh dunia. Tapi tak semua orang bisa mendapatkan.

Hingga saat ini belum jelas kenapa baru Agnes yang mendapat tanda "verified account". Tampilnya Agnes di sejumlah ajang internasional, antara lain sebagai international red carpet host di American Music Awards 2010 dan nominasi 2011 MTV Europe Music Awards, tampaknya menjadi salah satu pertimbangan Twitter dalam memberikan tanda "verified account" itu.

Bukan hanya Agnes selebriti Indonesia dengan jutaan follower. Rekor follower terbanyak dari Indonesia masih dipegang oleh Sherina Munaf, lebih dari 2,29 juta follower. Sherina yang pertama kali dikenal lewat film "Petualangan Sherina" ini sendiri tercatat pertama kali menggunakan Twitter pada 21 April 2011.

Selain itu, tercatat juga akun penulis Raditya Dika (@radityadika) yang memiliki jutaan follower. Raditya yang kini menggeluti dunia Stand Up Comedy ini memulai Twitter pada 15 Juni 2009, dan sekarang memiliki lebih dari 1,5 juta follower.

Ada juga aktris cantik Luna Maya (@LunaMaya26). Mantan kekasih Ariel ini tercatat mulai menggunakan Twitter pada 2 April 2010, dan kini memiliki lebih dari 1,17 juta follower.
Menariknya, baik Agnes, Sherina, Raditya Dika, juga Luna Maya, menggunakan Twitter sebagai sarana interaksi dengan penggemarnya di dunia maya.

Read more: http://3hsoftcom.blogspot.com/2011/12/selebritis-indonesia-yang-memiliki.html#ixzz1h6svdrDK
3hsoftcom.blogspot.com

Cara Lengkap Instalasi Windows XP SP2

2011-12-20T21:29:00.002+07:00

Beberapa dari teman aku, yang dapat menggunakan Sistem Operasi Windows bagaimana dengan menginstal Windows disistem komputer mereka sendiri. Mungkin bagi sebagian orang hal ini sangat mudah tetapi bagi para pengguna awam ini sangatlah sulit karena faktor kebiasaan menginstal komputernya yang kurang. Artikel ini aku pada siapa saja yang ingin belajar cara menginstal komputernya sendiri dengan benar tanpa takut melakukan kesalahan karena tutorial ini aku sertakan dengan gambar-gambar yang sangat mudah dimengerti.

Spesifikasi minimum hardware yang dibutuhkan:

> Prosesor Pentium 1.5 Ghz/AMD yang setara
> CDROM/DVDROM drive
> RAM 128 MB

1. Sebelumnya kamu membutuhkan CD master Windows XP terlebih dahulu kemudian masukan di CDROM/DVDROM kamu. Lalu restart komputer kamu, kemudian nampak tampilan seperti gambar lalu tekan tombol Delete pada keybord agar kamu dapat masuk di BIOS(Basic Input Output System) komputer. Pada beberapa jenis Mainboard harus menekan tombol F2 pada keyboard. Kamu dapat melihatnya pada perintah Press DEL to run Setup.

2. Lalu kamu akan berada dalam BIOS kemudian pilih Boot pada menu dan pilih item Boot Device Priority seperti pada gambar.

3. Setelah itu Kamu merubah [CDROM] pada posisi 1st Boot Device untuk boot melalui CDROM dengan menggunakan tombol +- di keyboard.Lalu tekan F10 untuk menyimpan konfigurasi kamu.

4. Restart komputer tunggu hingga muncul tulisan seperti pada gambar lalu tekan sembarang tombol dengan cepat.

5. Setelah pada tampilan berikut tekan Enter untuk lanjut pada proses instal atau R untuk melakukan reparasi Windows di Recovery Consule atau F3 untuk mengakhiri proses instal.

6. Pada gambar posisi partisi belum terisi oleh sistem windows.Tekan C untuk membuat partisi baru pada harddisk dan Enter untuk menginstal.

7. Lalu masukan berapa besar kapasitas partisi yang ingin kamu buat dalam satuan megabytes(MB) dan tekan Enter untuk membuat partisinya seperti terlihat pada gambar.

8. Kemudian tekan Enter untuk melakukan proses instal atau Delete untuk menghapus partisi.

9. Dan pilih NTFS file system (Quick) atau FAT file system (Quick) lalu tekan Enter.

10. Bila proses instalasi langkah 1 → 10 benar maka akan tampil seperti gambar.

11. Setelah itu kamu sampai pada layar berikut Click Next.

12. Lalu isikan dengan Nama dan Organisasi Kamu kemudian tekan Next.

13. Disini Kamu akan mengisikan Produk Key atau Serial Number dari type windows Kamu tekan Next lagi.

14. Isikan nama komputer dan password untuk mengaksesnya lalu tekan Next.

15. Set Time Zone pada posisi (GMT+80:00) klik Next.

16. Typical settings: Pada option ini settingan jaringan akan dibuat default windows dan Custom settings: Untuk mensetting jaringan kamu secara manual lalu klik Next.

17. Bila Kamu terhubung kejaringan local dengan domain pilih option Yes, lalu isi dengan nama DOMAIN yang sama dengan DOMAIN jaringan Kamu dan sebaliknya jika tidak terhubung kejaringan atau terhubung tapi tanpa DOMAIN pilih option No, sekali lagi tekan Next.

18. Selanjutnya Kamutinggal mengklik Ok,Next,Skip dan Finish juga diminta mengisikan nama kamu. hingga Kamu berada pada tampilan Dekstop Windows seperti ini. Sekarang Kamu tinggal menginstal driver hardware CPU Kamu.

Gambar – Katak Terbesar Di Dunia

2011-12-16T00:57:00.002+07:00

Goliath Frog yang berasal dari Sungai Benito, Cameroon , Afrika Barat adalah katak terbesar di dunia. Berat katak ni boleh mencapai 3.3 kg dan panjangnya pula boleh mencapai 33cm. Kalau di bandingkan saiznya lebih kurang saiz Kucing. Kanak-kanak di afrika sudah biasa dengan katak ini dan mungkin juga dijadikan binatang kesayangan dan peliharaan. Gambar katak terbesar di dunia Goliath Frog ada di bawah ni.

Goliath Frog yang berasal dari Sungai Benito, Cameroon , Afrika Barat adalah katak terbesar di dunia. Berat katak ni boleh mencapai 3.3 kg dan panjangnya pula boleh mencapai 33cm. Kalau di bandingkan saiznya lebih kurang saiz Kucing. Kanak-kanak di afrika sudah biasa dengan katak ini dan mungkin juga dijadikan binatang kesayangan dan peliharaan. Gambar katak terbesar di dunia Goliath Frog ada di bawah ni.

Belajar Iqro Lebih Aktraktif Dengan Qronis

2011-07-01T23:03:00.003+07:00

Belajar Iqro kini menjadi lebih menyenangkan dengan hadirnya Qronis. Qronis adalah sebuah program belajar Iqro yang disertai dengan animasi. Metode yang dipakai metode Iqro yang terdiri dari tiga tahap belajar huruf, tanda-tanda dalam huruf arab seperti fathah , kasroh dan dhommah dan tahap terakhir merangkai huruf hijaiyah.

Tapi yang membedakan dengan metode Iqro biasa adalah dengan adanya gambar animasi yg akan membuat anak-anak semakin bersemangat belajar membaca alquran. Metode ini diciptakan oleh 5 orang mahasiswa STT Telkom Bandung. Metode Qronis ini bisa dipelajari gratis secara online ataupun di download melalui

Qronis adalah metode pembelajaran membaca Al Qur'an baru dengan dengan pendekatan Iqro Animasi. Media yang digunakan dalam proses pembelajaran Qronis (Iqro Animasi) ini berupa CD interaktif dan halaman website. Hal ini dimaksudkan agar pengaksesan program ini dapat dimanfaatkan oleh masyarakat luas, sehingga terbentuklah karakteristik masyarakat yang tidak hanya ahli dalam IPTEK tetapi juga IMTAQ.

Qronis: Iqro Animasi, belajar iqro, belajar membaca huruf hijaiyyah untuk anak-anak dengan animasi flash.
Belajar dasar-dasar membaca Al-Quran, mengenal huruf-huruf hijaiyyah, belajar cara membaca huruf hijaiyyah dan cara mengucapkan huruf hijaiyyah (yang merupakan unsur pembentuk kata dalam bahasa arab)

Qronis. Yup, qronis. Kali ini saya ingin membahas tentang qronis. Ingat ya, qronis bukan kronis. Karena ‘qronis’ dengan ‘kronis’ memiliki makna yang sangat berbeda tentunya.

kro·nis a 1 terus-menerus berlangsung; tahan dl waktu yg lama (tt keadaan); 2 berjangkit terus dl waktu yg lama; menahun (tt penyakit yg melanda diri seseorang) yg tidak sembuh-sembuh

Sedangkan qronis yang saya maksudkan merupakan sebuah akronim dari Iqro Animasi. Jadi, qronis ini merupakan suatu program aplikasi komputer untuk memudahkan belajar membaca Al-Qur’an dengan metode iqro. Qronis ini ditujukan untuk anak-anak, tapi tidak menutup kemungkinan bagi orang dewasa yang belum bisa membaca Al-Qur’an untuk mencobanya.

Qronis sangat cocok digunakan bagi mereka para pengajar TPA maupun guru mengaji anak-anak. Tapi, tentunya harus dijalankan dengan komputer. Bisa digunakan sebagai variasi dalam metode pengajaran iqro, sehingga anak-anak pun ikut senanhttp://www.blogger.com/img/blank.gifg. Mereka serasa diajak bermain sekaligus belajar.

Jadi tunggu Apalagi - --Download-- -

Read more: http://www.indosandster.net/2011/03/belajar-iqro-lebih-aktaktif-dengan.html#ixzz1Qs1OVpx

Hepatitis & HIV Rentan Tertular ke Pengguna Narkob a

2011-06-28T15:03:00.002+07:00

KBRN, Yogyakarta : Hidup sehat tanpa narkoba yang menjadi tema dalam Hari Anti Narkotika Nasional, dalam kenyataannya adalah bentuk keprihatinan dari maraknya penyalahgunaan narkoba dan peredaran gelapnya.

Kepala Seksi Pengendalian Penyakit Dinas Kesehata Jogjakarta Ahmad Ahadi menjelaskan bahwa estimasi populasi kunci pengguna Napza suntik adalah 805 orang yang berpotensi untuk menyebarkan HIV AIDS melalui jarum suntik.

“Beberapa penyakit yang bisa tertular melalui jarum suntik adalah logikanya berpindahnya cairan tubuh orang yang tertular ke orang yang lain melalui perantara injeksi jarum suntik, penyakit yang bisa tertular adalah Hepatitis B, Hepatitis C dan HIV AIDS. Kemudian selain itu para pemakai jarum suntik yang tertular bisa mengalami infeksi luka di tempatm jarum tersebut disuntukkan”, ujar dr. Ahmad Ahadi saat diwawancarai RRI, Senin (27/6).

Penyalahgunaan Narkoba, selain menimbulkan ketergantungan pemakainya juga berdampak sosial psikososial dan kesehatan sehingga bangsa ini akan kehilangan generasi penerus yang berkualitas.

BNN pun telah menempuh empat cara untuk mewujudkan Indonesia bebas narkoba pada 2015 mendatang, yakni imunitas masyarakat, peningkatan rehabilitasi, pemberantasan sindikat narkoba, pemberdayaan masyarakat.

Selanjutnya adalah peningkatan pelayanan rehabilitasi untuk para pecandu narkoba, yang menurutnya sangat penting untuk mengurangi pasar narkoba. Sementara, untuk pemberantasan sindikat, pihaknya terus mencegah masuknya narkoba dari luar negeri dan menangkap pembuatan ilegal di dalam negeri.

(Edy Susilo-Luberto/HF)

sumber :http://www.rri.co.id/index.php/read/2286

BB Nuked

2011-01-26T23:25:00.002+07:00

Perhatian : yang akan dijelaskan di tuts ini terbatas pada BlackBerry yg error karena OS, bukan karena kerusakan hardware/fisik (ic rusak, jatoh, kecemplung air dll), dan TIDAK ada jaminan apapun bahwa tuts ini bs menyelamatkan semua BB yg Nuked...semua kembali ke kondisi BB tsb (seberapa parah Nuked nya)
NOTE 1 : dengan menggunakan cara dibawah ini, semua data dan aplikasi BB akan hilang. Silahkan di restore dr back-up file setelah proses reload selesai.
NOTE 2 : Jika tidak berhasil → coba OS lain, coba PC lain dgn windows yg berbeda. Intinya adalah COBA TERUS dan ingat kalo tetep ga berhasil, artinya emang ga bs pake tuts ini → alias musti servis!
The Nuked Berry Problem
Masalah ini terjadi ketika BB secara terus menerus mengulang proses booting. Dimana ketika hal ini terjadi, akan sangat sulit bagi kita untuk melakukan proses Wipe dan re-load firmware, karena saat di sambungkan ke USB, BB akan terus menerus nyala dan mati (looping).
Hal ini dapat terjadi karena OS yg korup (bisa terjadi karena penambahan aplikasi pihak ke-3 yg tidak kompatible)
Gejala :
ketika dinyalakan : Led indikator akan menyala beberapa saat, di Layar akan muncul the hourglass of death, kemudian BB akan mati, setelah beberapa saat akan menyala kembali dan akan mengulang proses yg sama terus menerus.

Penyebab :

1. Firmware yg tidak cocok, jika baru melakukan upgrade firmware kemudian nuked, sebaiknya downgrade kembali ke firmware semula
2. Proses Install OS yg gagal karena mati lampu / putus di tengah jalan
3. Themes / aplikasi yg tidak cocok
4. Batre yg uda mo jebol
5. Ada yg mo nambahin?

Pertolongan Pertama : cabut batre, sim card + memory card, coba nyalakan lagi....kalo ga berhasil, lanjut ke cara di bawah
Yg diperlukan :
-BB Desktop manager v 4.6 or later
-BB Firmware (disarankan untuk menggunakan last known good stable firmware)
install firmware, jgn lupa delete file vendor.xml di Program Files → Common Files → Research in Motion → AppLoader → vendor.xml
-Komputer + Windows)

Cara ke#1 : The Windows Way
Step #1:
-Pastikan BB tidak terhubung ke kompie.
-Lepaskan simcard & memorycard
-Buka App Loader. Browse ke Program Files → Common Files → Research In Motion → AppLoader.

klik Next dan lanjut ke Step#2
Step#2:
Setelah Klik Next, App Loader akan menunggu koneksi BB ke USB (lihat pic),

perhatikan : yg kita perlukan adalah koneksi USB-PIN:UNKNOWN (lihat pic). bagaimana caranya supaya BB terdetek di USB? sedangkan BB sedang dalam keadaan Nuked?

triknya adalah :
Lepaskan Battery BB, kemudian sambungkan BB ke USB.
!!!!PENTING!!!!!!!
sesaat ketika BB di sambungkan ke USB, Led indikator akan menyala, perhatikan di window app loader, ketika tulisan berubah menjadi USB-PIN:UNKNOWN segera tekan NEXT
jika gagal, ulangi langkah diatas sampai terdeteksi PIN UNKNOWN
Tujuannya : menghentikan BB dari proses booting yg berulang terus supaya kita bs reload firmware
Jika berhasil, tinggal dilanjutkan ke Step#3 (JANGAN LUPA, SEGERA PASANG KEMBALI BATTEREY BB)

Step#3:
Reload Firmware dengan App Loader

Resep Umpan Mancing Essence

2010-12-06T00:19:00.003+07:00

Saya punyabeberapa resep umpan yang menggunakan esssence antara lain sbb :

No.1
100 gram ubi putih
100 gram singkong
100 gram kentang berkulit
4 keping bisluit manis
4 cc Essence Butter Cookies
4 cc Essence Durian
Kroto secukupnya
caranya :
ubi,singkong dan kroto dikukus sd masak, ubi,biskuit dan kentang berkulit beserta kulitnya
digiling sampai lembut lalu dicampur rata dengan singkong yang diparut,
masukkan essence, campurkan kroto saat umpan akan dipakai.

No.2
250 gram pelet ikan mas butiran
2 butir telur bebek
1 bungkus tepung telur bebek
2 ekor ikan sarden botan
250 gram kroto
4 cc Essence Vanila
4 cc Essence Paus Oil
caranya :
pelet diseduh dengan air mendidih, ikan sarden dihancurkan tanpa air dan saos,
kuning telur dan tepung telur bebek diseduh dengan air panas, kroto diseduh dan ditiriskan,
masukkan essence, seluruh bahan dicampur hingga rata dan diaduk dengan garpu.

No.3
1 Bungkus Pelet ikan mas
4 cc Essence tongkol
4 cc Essece kepiting
250 gram kroto
caranya :
pelet dicampur air dan dihaluskan, masukan essence, dan kroto dicampur pada umpan.

No.4
1/2 bungkus plet ikan mas
2 buah ubi kuning
1 bungkus sereal vanila
4 cc Essence Fishy Oil
4 cc Essence Tuna Oil
caranya :
pelet dan seral dicampur air dihaluskan, ubi dikukus dan dikupas kulitnya dan dihaluskan,
campurkan kedua bahan tsb dengan sendok kayu, masukkan essence.

No.5
3 buah ubi putih/kuning
1 bungkus bubur bayi rasa pisang
4 cc Essence Banana special
4 cc Essence Nangka
250 gram kroto
caranya :
ubi dikukus dan diparut, bubur bayi campur air dan diaduk bersama ubi, masukkan essence,
kroto dicampur pada saat umpan akan dipakai.

No.6
1/2 bungkus pelet ikan mas
2 butir telur bebek
15 cc Essence Cumi Oil
4 cc Essence Kacang
4 cc Essence Habi Oil
caranya :
semua bahan dicampur air dan diaduk sampai rata

No.7
1/2 bungkus pelet ikan mas
1 kaleng kecil ikan sarden
4 cc Essence Vanila
4 cc Essence Cobra oil/Biawak Oil
caranya :
semua bahan dicampur air dan diaduk sampai rata

No.8
1/2 bungkus pelet ikan mas
10 cc Essence Konyaka Blue/Konyaka Red
6 cc Essence Tutti Fruti/Strawbery
15 cc Essence Sea Food
caranya :
semua bahan dicampur air dan diaduk sampai rata

Catatan: Resep2 umpan diatas disumbangkan oleh Diva Essence.

Demikian mudah2an dapat bermanfaat bagi kita semua.
Salam Strike.

Unlock & Menghapus IT Policy di BlackBerry

2010-11-29T09:32:00.001+07:00

Ada beberapa kasus di Blackberry kalau kita beli baru atau second diantaranya,,,

1. BlackBerry Locked atau terkunci

Artinya Blackberry masih dikunci oleh Operator, hanya bisa dipasangin SIM Card dari operator tersebut biasanya kalau dari luar negeri T&T, fodaphone dll nah supaya bisa dipake SIM card operator lain, maka BlackBerry harus di-unlock atau dibuka kuncinya caranya ? Kita bisa beli kode unlock BlackBerry tsb secara online … dan setauku cuman ini caranya utk unlock …

Cara cek Blackberry itu masih Locked / unlock ?
1. Options – Advanced Options – Sim Card – ketik MEPD
2. Perhatikan semua status harusnya “Disabled” … itu artinya Unlocked …

Contoh websitenya:
Luar … http://www.unlockanyblackberry.com/price-list/
Lokal … http://www.jasaunlock.com

Setelah dapat kode nya cara masukinnya ?

Blackberry 8800 / 8300
1. Options – Advanced options – Sim card – ketik “MEPD”
2. Lalu ketik “MEP” dan tekan tombol ‘Alt’ lalu tekan ‘2′
3. Nanti akan muncul prompt “Enter Network MEP Code” … lalu masukkan kode unlocknya.

Blackberry 8100
1. Masukkan SIM Card
2. Nyalakan henpon tapi matikan fungsi radionya / henponnya … “Wireless Off”
3. Pilih Options – Advanced options – Sim card – ketik “MEPPD”
4. Lalu ketik “MEPP” dan tekan tombol ‘Alt’ lalu tekan ‘2′
5. Nanti akan muncul prompt “Enter Network MEP Code” … lalu masukkan kode unlocknya.
6. Reboot henpon (Alt – Cap – Del)

Blackberry 8700
1. Options – Advanced options – Sim card – ketik “MEPD”
2. Tekan dan tahan tombol ‘Alt’ dan ketik “MEPE”
3. Nanti akan muncul prompt “Enter Network MEP Code” … lalu masukkan kode unlocknya.

2. IT Policy
IT Policy artinya adalah restriksi atau adanya batasan dalam pemakaian BlackBerry.
Contoh restriksinya, misal tidak boleh mendownload attachment, gak boleh konek blutut, gak boleh install aplikasi tambahan.
Terkadang IT Policy cuman sekedar muncul default, tp secara operasional tidak membatasi sama sekali. Untuk mengecek apakah IT Policy aktif atau tidak:
Options – Status – ketik “BUYR” … nanti akan muncul Data Usage en Voice Usage
Kl muncul … IT Policy Enabled … ini baru artinya IT Policy Aktif …

Cara ngilanginnya ? Syaratnya harus OS nya versi 4.3 ke atas ya …
1. Download JL Commander
jl_cmder-v190
2. Instal aplikasi ini di Windows XP
3. Colok BlackBerry ke PC, lalu pastikan PIN terdetect di Desktop Manager
4. Matikan Desktop Manager, dan jalankan JL Command dari shortcut di Desktop
5. Pilih Reset to Factory Default, lalu saat layar aplikasi merah … jgn lupa tekan “Y” untuk konfirmasi
6. Blackberry akan restart … dan seharusnya udah gak ada IT Policy lagi … coba cek lagi aja

itu setahuku dulu blackberyku di unlcock waktu aku di amerika sekitar $40 dulu, tapi kalau di indo gak tahu sih coba tanya aja ke mbah google…kalu mau coba tapi kalau pingin praktis dateng aja ke counter hape gitu aja kok repot

Eruption Merapi Online

2010-11-22T01:29:00.002+07:00

That is temporary content Streaming about monitor Eruption Merapi Online Via HT

CODEBASE="http://activex.microsoft.com/activex/controls/mplayer/en/nsmp2inf.cab#
Version=5,1,52,701" STANDBY="Loading Microsoft Windows® Media Player
components…" TYPE="application/x-oleobject" width="100%" height="150">

src="http://sourceforge.telkomspeedy.com:8010/" name="MediaPlayer1"
width=100% height=150
autostart=1
showcontrols=1
volume=100>

Setting Linux Sebagai Internet Gateway

2010-11-21T13:04:00.001+07:00

Sistem operasi linux memang keren kalo dimanfaatkan untuk kepentingan jaringan dan security. Pada artikel ini saya akan membocorkan sedikit. dan mungkin artikel ini sudah basi di internet tapi gk ada salahnya saya ikut-ikutan basi. gk apa-apa basi kalo bisa bermanfaat bagi mereka yang masih newbie dalam menggunakan linux sebagai server. Pada bahasan kali ini, saya akan menjelaskan tentang bagai mana mengeset linux server sebagai router ‘asal bisa konek’ dulu. masalah setting server yang lain dan masalah security akan saya bahas pada artikel berikutnya.

Ok. skenarionya begini…. perusahaan saya ato warnet saya berlangganan kepada ISP dan sang ISP memberikan data seperti di bawah ini : IP addresss : 202.169.234.159 / 24
IP gateway ISP : 202.169.234.1
IP DNS 1 : 202.169.224.3
IP DNS 2 : 202.169.224.4
IP DNS 3 : 202.169.224.11
data – data di atas tadi saya dapatkan dari ISP tempat perusahaan saya berlangganan.
kemudian saya menginstall sebuah komputer dengan Sistem Operasi Linux Redhat9 dengan memasangkan 2 buah Ethernet Card. sebut saja linux memberikan nama Ethernet Card tersebut dengan nama eth0 untuk Ethernet ke 0 dan eth1 untuk ethernet yang ke 1. kemudian di kantor saya ada komputer lain yang terhubung jaringan komputer juga dengan mengunakan IP lokal. kira – kira datanya seperti ini IP Address Range : 192.168.0.1 – 192.168.0.254
ato Net ID nya: 192.168.0.0 / 24
ya.. begitulah.. nanti contoh ip komputernya kira2 begini. ada yang 192.168.0.2, 192.168.0.3, dst. nah.. saya ingin supaya semua komputer yang ada di kantor saya ato warnet saya bisa menikmati koneksi internet. nah.. itulah yang akan saya bahas sekarang MEMULAI SETTING LINUX SERVER Linux server akan mempunyai dua buah IP address. IP address public yang dari ISP, yang akan dipasangkan pada eth1 dan IP address Lokal yang sama net IDnya sama dengan komputer lain di kantor saya yang akan dipasangkan pada eth0 Setting IP #ifconfig eth0 192.168.0.1 netmask 255.255.255.0 up setting di atas untuk memberikan ip 192.168.0.1 eth0. langkah selanjutnya adalah memberikan eth1 dengan ip public yang didapatkan dari ISP #ifconfig eth1 202.169.234.159 netmask 255.255.255.0 up nah.. kira – kira begitulah cara mengeset ip pada sistem operasi linux. tapi , ooppsss. … tunggu dulu… cara ini bersifat temporer. settingan ini akan hilang ketika network di restart ato ketika komputer di restart. untuk membuat setting ini permanen, lakukan hal – hal di bawah ini Setting ip untuk setiap ethernet, disimpan pada masing – masing file yang terpisah. ini pada sistem operasi linux redhat 9. dan berbeda dengan distro yang lain. seperti slackware, hanya satu file saja. karena dari awal saya membahas redhat9, mari kita lanjutkan kembali dengan RedHat9.
setting IP untuk eth0 disimpan di file /etc/sysconfig/network-scripts/ifcfg-eth0
silahkan edit file tadi dengan editor kesayangan anda : DEVICE=eth0
BOOTPROTO=static
IPADDR=192.168.0.1
NETMASK=255.255.255.0
ONBOOT=yes
NETWORK=192.168.0.0 parameter yang perlu diperhatikan adalah DEVICE yang diisikan sesuai dengan nama device. yaitu eth0. dan IP address. dan jangan lupa ONBOOT=yes juga penting supaya konfigurasi ini direload ketika komputer restart kemudiah untuk eth1, ada di file :
/etc/sysconfig/network-scripts/ifcfg-eth1 DEVICE=eth1
BOOTPROTO=static
ONBOOT=yes
IPADDR=202.169.234.159
NETMASK=255.255.255.0
USERCTL=no
PEERDNS=no
GATEWAY=202.169.234.1
TYPE=Ethernet
NETWORK=202.169.234.0
BROADCAST=202.169.234.255 hmm….. ya..kira – kira dari settingan tadi, bisalah dimengerti maksudnya apa. loh…. koq yang eth1 lebih banyak sih ? lah gak apa apa kan ?. yang eth0 tidak saya copy kan semua. hanya yang penting2 saja. tapi di eth1, ada satu lagi yang penting yaitu GATEWAY=202.169.234.1 artinya, di eth1, saya mendefinisikan IP gateway ke alamat gateway ISP. setting gateway juga bisa dilakukan dengan perintah seperti ini :
#route add default gw 202.169.234.1 tetapi settingan ini bersifat temporer atau sementara. karena akan hilang ketika komputer restart. supaya settingan tadi tetap tersimpan, ya.. di simpan di file tadi yang di eth1. melihat configurasi IP apakan sudah beres atau belum.. [root@internet-server root]# ifconfig
eth0 Link encap:Ethernet HWaddr 00:0F:3D:CB:33:E9
inet addr:192.168.0.1 Bcast:192.168.0.255 Mask:255.255.255.0
UP BROADCAST RUNNING MULTICAST MTU:1500 Metric:1
RX packets:434841 errors:0 dropped:0 overruns:0 frame:0
TX packets:384599 errors:0 dropped:0 overruns:0 carrier:0
collisions:0 txqueuelen:100
RX bytes:66983693 (63.8 Mb) TX bytes:315709918 (301.0 Mb)
Interrupt:12 Base address:0xe400 eth1 Link encap:Ethernet HWaddr 00:E0:4C:2C:25:02
inet addr:202.169.234.159 Bcast:202.169.234.255 Mask:255.255.255.0
UP BROADCAST RUNNING MULTICAST MTU:1500 Metric:1
RX packets:1116005 errors:0 dropped:0 overruns:0 frame:0
TX packets:381163 errors:0 dropped:0 overruns:0 carrier:0
collisions:0 txqueuelen:100
RX bytes:360724801 (344.0 Mb) TX bytes:62134502 (59.2 Mb)
Interrupt:10 Base address:0xe000 lo Link encap:Local Loopback
inet addr:127.0.0.1 Mask:255.0.0.0
UP LOOPBACK RUNNING MTU:16436 Metric:1
RX packets:28 errors:0 dropped:0 overruns:0 frame:0
TX packets:28 errors:0 dropped:0 overruns:0 carrier:0
collisions:0 txqueuelen:0
RX bytes:3841 (3.7 Kb) TX bytes:3841 (3.7 Kb) wah wah wah .. apa itu.. biasa aja lagi… perhatikan saja. ada beberapa blok yaitu eth0, eth1 dah lo. eth0 itu itu untuk konfigurasi eth0, eth1 untuk eth1 dan lo adalah untuk loopback. loopback pasti akan ada. jadi gk usah di pusingkan… yang penting pada masing2 blok(eth0 dan eth1),perhatikan pada bagian inet addr . pastikan isinya sesuai dengan konfigurasi yang kita maksudkan. DNS CLIENT / DNS RESOLVER
selanjutnya adalah mendefinisikan DNS server. setting DNS server tersimpan dalam sebuah file yang diletakkan di /etc/resolv.conf isikan data-data IP DNS yang didapatkan dari ISP.

nameserver 202.169.224.3
nameserver 202.169.224.4
nameserver 202.169.224.11
ROUTING routing ? apaan tuh… gampangnya gini aja deh… ceritanya komputer linux yang sedang saya Konfigurasi ini akan jadi gerbang buat komputer lain yang di kantor saya untuk bisa koneksi ke internet. kenapa demikian ? ya karena kantor saya menyewa cuman 1 IP public. sedangkan ada banyak komputer. jadi IP public yang cuman 1 ini dimanfaatkan ato dibagi-bagiakan ke komputer yang lain di kantor saya. nah.. begitu ceritanya. sekarang pertanyaannya adalah apakah komputer linux yang sekarang lagi saya konfigurasi ini sudah menjalankan tugasnya untuk routing atau belum ? ato istilah kerennya ip forwarding dah aktif ato blum?. kita bisa check dengan melihat isi file /proc/sys/net/ipv4/ip_forward . lengkaplnya begini perintahnya #cat /proc/sys/net/ipv4/ip_forward Jika hasilnya adalah 0, maka fungsi ip forwarding belum dijalankan. Ini adalah default dari Linux Redhat. kemudian kita harus menulikan angka 1 ke dalam file tadi. Caranya seperti ini : #echo 1 > /proc/sys/net/ipv4/ip_forward TAPI…. lagi – lagi ini bersifat temporer/ sementara. Karena file terserbut akan diset kembali ke 0 ketika komputer restart ato network direstart. Trus ? ya.. supaya terus bernilai 1, bisa dengan menambahkan script yang tadi (mengeset atau menulis angka 1) di startup script ato dengan cara mengedit file : /etc/sysctl.conf net.ipv4.ip_forward = 1 Di dalam file tersebut berikan nilai 1 pada parameter net.ipv4.ip_forward. MEMERIKSA DAN MENAMBAHKAN ROUTING TABLE Untuk melihat routing table yang sudah ada, bisa dilakukan dengan perintah seperti ini : # route -n
Kernel IP routing table
Destination Gateway Genmask Flags Metric Ref Use Iface
202.169.234.0 0.0.0.0 255.255.255.0 U 0 0 0 eth1
192.168.0.0 0.0.0.0 255.255.255.0 U 0 0 0 eth0
127.0.0.0 0.0.0.0 255.0.0.0 U 0 0 0 lo
0.0.0.0 202.169.234.1 0.0.0.0 UG 0 0 0 eth1 jika hasilnya sudah serperti di atas, maka gk perlu menambahkan lagi. berarti sudah beres. Jika bermaksud menambahkan lagi ato belum ada, bisa dilakukan dengan perintah sebagai berikut : #route add -net 192.168.0.0 netmask 255.255.255.0 dev eth0 #route add -net 202.169.234.0 netmask 255.255.255.0 dev eth1 Tapi perintah di atas gk perlu dilaksanakan karena linux secara otomatis sudah melakukannya.

NETWORK ADDRESS TRANSLATION (NAT)
Apa lagi ini ? hehe eeh [Image] mari kita bahas lagi….
Skenarionya kan begini. Sebenarnya untuk bisa mengakses internet, setiap komputer harus mempunyai IP Public. lah.. kalo gitu repot dong. di kantor saya ada 100 komputer. masa kantor saya harus menyewa 100 IP public, kan bisa bangkrutzzzz… ya gk gitulah. nah. solusinya adalah dengan menggunakan NAT. kalo ada 100 Komputer, gk semua harus punya IP Public. pakek IP Private saja. oppss.. apa itu IP Pubic, apa itu IP Private ? IP public adalah IP yang digunakan di internet. Gak boleh sembarangan menggunakan IP ini karena sudah ada penjatahan dari badan khusus. misalnya di wilayah Asia ada namanya IDNIC yang mengatur pembagian IP. IP Private adalah IP yang digunakan di dalam area lokal saja. dan IP ini sudah disepakati tidak akan digunakan di Internet. Dengan konsekweksi, gk bisa langsung koneksi ke internet secara langsung dengan IP ini. harus ‘bersembunyi’ di belakang IP Public. COntoh IP Private 10.x.x.x Untuk kelas A
172.16.x.x Untuk kelas B
192.168.x.x Untuk Kelas C
Ok kita kembali ke NAT….. (kalo tukul biasanya kembali ke laptop…. he he he [Image] ) Kantor saya cukup memiliki 1 IP Public saja. nah. .. tugas linux server yang kita konfigurasi ini, mengganti IP komputer kantor yang menggunakan IP lokal menjadi IP Public ketika mau mengakses sistus di internet. mekanisme ini disebut dengan mentranslate/menerjemahkan/mengganti IP ato istilah kerennya adalah NETWORK ADDRESS TRANSLATION (NAT). Untuk melakukan NAT, kita membutuhkan sebuah program tambahan yang sudah ada di linux redhat. namanya IPTABLES perintahnya seperti ini : #iptables -t nat -A POSTROUTING -o eth1 -j SNAT –to-source 202.169.234.159 jadi ceritanya begini. dengan menggunakan IPTABLES, kita mengganti ip apa saja yang dari jaringan lokal, yang keluar melewati interface eth1 ato dalam baris perintah di atas disimbolkan dengan -o eth1 menerapkan sebuah policy atau disimbolkan dengan -j dengan kebijakan SNAT (SOURCE NAT). diganti menjadi IP public 202.169.234.159. dan jangan lupa disimpan dengan perintah : #iptables-save Untuk sementara ini, bisa dikatakan server sudah beres. sudah bisa digunakan oleh komputer lain untuk koneksi ke internet. Tapi ini belum selesai. karena masih ada yang belum. yang InsyaAllah akan saya lanjutkan pada artikel berikutnya KONFIGURASI KLIENT

untuk konfiguras klient, cukup sedernaha sekali, tinggal buka properti network card, kemudian set ip address yang satu net ID dengan ip server linux. dan gateaway ke ip address server linux:
berikut adalah data- data lengkapnya : IP Address : 192.168.1.2
Gateway : 192.168.1.1
DNS : 202.169.234.3
DNS : 202.169.234.4 Untuk sementara DNS masih harus ke DNS public. sebenarnya linux server bisa diinstallkan DNS server tetapi hanya sebagai Chace DNS. Untuk sementara ini dulu ya ? saya akan lanjutkan dengan bahasan selanjutnya yang lebih menarik tentunya.

Prinsip Pengembangan Sistem

2010-10-05T17:00:00.001+07:00

Sewaktu Anda melakukan proses pengembangan sistem, beberapa prinsip harus tidak boleh dilupakan. Prinsip-prinsip ini adalah sebagai berikut ini:

1. Sistem yang dikembangkan adalah untuk manajemen.

Setelah sistem selesai dikembangkan, maka yang akan menggunakan informasi dari sistem ini adalah manajemen, sehingga sistem harus dapat mendukung, kebutuhan yang diperlukan oleh manajemen. Pada waktu Anda mengembangkan sistem, maka prinsip ini harus selalu diingat.

2. Sistem yang dikembangkan adalah investasi modal yang besar.

Sistem informasi yang akan Anda kembangkan membutuhkan dana modal yang tidak sedikit, apalagi dengan digunakannya teknologi yang mutakhir.

Sistem yang dikembangkan ini merupakan investasi modal yang besar. Seperti halnya dengan investasi modal lainnya yang dilakukan oleh perusahaan, maka setiap investasi modal harus mempertimbangkan 2 hal berikut ini:

Semua alternatif yang ada harus diinvestigasi

Bila alternatif yang ada diabaikan dan sudah terlanjur menanamkan dana ke suatu proyek investasi tertentu, maka investor akan kehilangan kesempatan untuk menanamkan dananya ke investasi yang lain. Ekonom menyebut hal ini dengan istilah biaya kesempatan (opportunity cost). Misalnya Anda mempunyai dana sebesar Rp X,- dan bila di investasikan ke proyek A akan mendapatkan keuntungan sebesar Rp A,-, maka Rp A,- ini yang disebut dengan opportunity cost. Bila Anda tidak menginvestasikan dana Anda sebesar Rp X.- tersebut ke proyek A, tetapi ke proyek B, maka proyek B harus memberikan hasil lebih besar dari opportunity cost yang hilang akibat tidak diinvestasikan ke proyek A. oleh karena itu dari beberapa alternatip investasi yang ada harus di investigasi untuk menentukan alternatip yang terbaik atau yang paling menguntungkan.

Investasi yang terbaik harus bernilai.

Belum tentu alternatip terbaik merupakan investasi yang menguntungkan. Investasi terbaik ini memang menguntungkan dibandingkan dengan alternatip yang lainnnya, tetapi untuk investasi terbaik ini sendiri harus juga diukur. Investasi ini baru dikatakan menguntungkan bila bernilai yang artinya manfaat (benefit) atau hasil baliknya lebih besar dari biaya untuk memperolehnya (cost). Cost-benefit analysis atau cost-effectiveness analysis dapat digunakan untuk menentukan apakah proyek investasi tersebut bernilai atau tidak.

3. Sistem yang dikembangkan memerlukan orang-orang yang terdidik.

Manusia merupakan faktor utama yang menentukan berhasil tidaknya suatu sistem, baik dalam proses pengembangannya, penerapannya, maupun dalam proses operasinya. Oleh karena itu orang yang terlibat dalam pengembangan maupun penggunaan sistem ini harus merupakan orang yang terdidik tentang permasalahan-permasalahan yang ada dan terhadap solusi-solusi yang mungkin dilakukan. Terdidik disini bukan berarti harus secara formal duduk di perguruan tinggi, tetapi dapat dilakukan secara latihan kerja (on the job training). Analis sistem harus mempunyai pendidikan terhadap masalah yang dihadapinya. Tidaklah mungkin seorang analis sistem akan mengembangkan suatu sistem informasi bisnis tanpa mempunyai pengetahuan sedikitpun tentang bisnis atau akan mengembangkan sistem informasi akuntansi tanpa mengetahui pengetahuan sedikitpun tentang akuntansi dan teknologi komputer. Bagaimana mungkin nantinya analis sistem ini akan berkomunikasi dengan manajemen dan programmer yang akan membuat programnya. Demikian juga dengan pemakai sistem harus merupakan orang yang terdidik tentang sistem ini dan dapat dilakukan dengan memberikan on-the-job training kepada mereka tentang cara menggunakan sistem yang diterapkan.

4. Tahapan kerja dan tugas-tugas yang harus dilakukan dalam proses pengembangan sistem.

Proses pengembangan sistem umumnya melibatkan beberapa tahapan kerja dan melibatkan beberapa personil dalam bentuk suatu team untuk mengerjakannya. Pengalaman menunjukan bahwa tanpa adanya perencanaan dan koordinasi yang baik, maka proses pengembangan sistem tidak akan berhasil dengan memuaskan. Untuk maksud ini sebelum proses pengembangan sistem dilakukan, maka harus dibuat terlebih dahulu skedul kerja yang menunjukkan tahapan-tahapan kerja dan tugas-tugas pekerjaan yang akan dilakukan, sehingga proses pengembangan sistem dapat dilakukan dan selesai dengan berhasil sesuai dengan waktu dan anggaran yang direncanakan. Siklus atau Daur Hidup Pengembangan Sistem (Systems Development Life Cycle atau SDLC) umumnya menunjukkan tahapan-tahapan kerja dan tugas-tugas kerja yang harus dilakukan. Beberapa methodology pengembangan sistem juga menyediakan lebih terinci konsep kerja yang harus dilakukan dalam proses pengembangan sistem.

5. Proses pengembangan sistem tidak harus urut.

Prinsip ini kelihatannya bertentangan dengan prinsip nomor 4, tetapi tidaklah sedemikian. Tahapan kerja dari pengembangan sistem di prinsip nomor 4 menunjukkan langkah-langkah yang harus dilakukan secara bersama-sama. Ingatlah waktu adalah uang. Misalnya di dalam pengembangan sistem, perancangan output merupakan tahapan yang harus dilakukan sebelum melakukan perancangan file. Ini tidak berarti bahwa semua output harus dirancang semuanya terlebih dahulu baru dapat melakukan perancangan file, tetapi dapat dilakukan secara serentak, yaitu sewaktu proses pengadaan hardware.

6. Jangan takut membatalkan proyek.

Umumnya hal ini merupakan pantangan untuk membatalkan suatu proyek yang sedang berjalan. Keputusan untuk meneruskan suatu proyek atau membatalkannya memang harus dievaluasi dengan cermat. Untuk kasus-kasus yang tertentu, dimana suatu proyek terpaksa harus dihentikan atau dibatalkan karena sudah tidak layak lagi, maka harus dilakukan dengan tegas. Keraguan untuk terus melanjutkan proyek yang tidak layak lagi karena sudah terserapnya dana kedalam proyek ini hanya akan memubang dana yang sia-sia. Ekonom menyebut dana yang sudah terserap ini dengan istilah sunk cost dan sunk cost ini tidak relevan untuk digunakan sebagai dasar pengambilan keputusan, karena biaya ini sudahtidak dapat ditarik kembali. Jika proyek yang tidak layak masih terus dilanjutkan lagi, maka dana berikutnya yang terserap akan sia-sia.

7. Dokumentasi harus ada untuk pedoman dalam pengembangan sistem.

Kegagalan untuk membuat suatu dokumentasi kerja adalah salah satu hal yang sering terjadi dan merupakan kesalahan kritis yang dibuat oleh analis sistem. Banyak analis sistem yang membicarakan pentingnya dokumentasi. Mereka membuat dokumentasi hasil dari analisis setelah mereka selesai mengembangkan sistemnya dan bahkan ada yang tidak membuat dokumentasi ini. Dokumentasi ini seharusnya dibuat pada waktu proses dari pengembangan sistem itu sendiri masih dalam proses, karena dokumentasi ini dapat dihasilkan dari hasil kerja tiap-tiap langkah di pengemangan sistem. Dokumentasi yang dibuat dan dikumpulkan selama proses dari pengembangan sistem dapat digunakan untuk bahan komunikasi antara analis sistem dengan pemakai sistem dan dapat digunakan untuk mendorong keterlibatan pemakai sistem. --http://ipoen.blogspot.com/2010/01/prinsip-pengembangan-sistem.html

Rangkuman CLI Cisco

2010-09-24T11:12:00.001+07:00

Bagi rekan – rekan yang baru di dunia per-routeran Cisco, ini ada sedikit jamu buat pegangan biar mudah untuk menconfig router cisco baru/eksisting. Ini saya buat sederhana sekali biar mudah di mengerti. Perintah – perintah dasar ini berdasarkan saya ikut pelatihan Cisco Router.

---- Langkah Config Router Baru

Set FE 1/0 - To LAN

1.Router>sh ip interface brief
2.Router>enable
3.Router#conf t
4.Router(config)#interface fastEthernet 1/0
5.Router(config-if)#no shutdown
6.Router(config-if)#ip address 192.168.1.1 255.255.255.0
7.Router(config-if)#desc
8.Router(config-if)#description Gateway LAN Office
9.Router#sh ip int brief

Set FE 0/0 - TO Router
1.Router>sh ip interface brief
2.Router>enable
3.Router#conf t
4.Router(config)#interface fastEthernet 0/0
5.Router(config-if)#no shutdown
6.Router(config-if)#ip address 10.10.1.1 255.255.255.0
7.Router(config-if)#desc
8.Router(config-if)#description TO_ROUTER_JKT1
9.Router#sh ip int brief

-------------------------------------------------------------------

--Menghidupkan port FE 1/0
router>enable
router#conf terminal
router(config)#interface fastethernet 1/0
router(config-if)#no shut

--Setting Password
router>enable
router#configure terminal
router(config)#enable password rahasia
router(config)#enable secret secret

--Setting Hostname
router>enable
router#configure terminal
router(config)#hostname Router Palembang

--Memberi IP Address
router>enable
router(config)#interface fastethernet 1/0
router(config-if)#ip address 172.25.1.1 255.255.255.0
router(config-if)#desc Gateway Lan Office 'kasih nama'

--Routing Statis
ip route <tujuan> <subnet> <iprouter>

router>enable
router#configure terminal
router(config)#ip route 192.168.1.0 255.255.255.0 192.168.1.1

--Simpan Konfig
router>enable
router#configure terminal
router(config)#write mem

--Buat Telnet
-router enable
-router#conf t
-router(config)#line vty 0 4
-isikan password

--Setting VLAN
router>enable
router#configure terminal
router(config)#vlan nomor-vlan
router(config-vlan)#name nama-vlan

--Setting IP Address pada VLAN
router>enable
router#configure terminal
router(config)#interface vlan 1
router(config-if)#ip address address mask (misal: ip address 172.10.46.1 255.255.255.0)
router(config-if)#no shutdown

-Setting Identitas pada Port Cisco Catalyst
router>enable
router#configure terminal
router(config)#interface nama-port
router(config-if)#description “Port Setting Identitas”
router(config-if)#end

--Setting IP Gateway
router>enable
router#configure terminal
router(config)#ip default-gateway address

--Setting Port-Speed dan Link-Mode
router#configure terminal
router(config)#interface nama-port (misal : interface fast ethernet 0/1)
router(config-if)#speed 100
router(config-if)#duplex full
router#configure terminal
router(config)#interface nama-port
router(config-if)#switchport mode access
router(config-if)#switchport access vlan nama-vlan
router#configure terminal
router(config)#interface nama-port
router(config-if)#switchport mode trunk
router(config-if)#switchport trunk allowed vlan nama-vlan

--Setting Line VTY
router#configure terminal
router(config)#line vty 0 4
router(config-line)#login
router(config-line)#password password

--Setting Line Con 0
router#configure terminal
router(config)#line con 0
router(config-line)#login
router(config-line)#password password

--Melihat Semua Konfigurasi
router#show running-config

--Menghapus Semua Konfigurasi
router#erase startup-config
router#dir
router#delete flash:vlan.dat
router#dir
-exit

Upgrade OS BB Kamu

2010-09-24T08:42:00.001+07:00

Meski termasuk perangkat komunikasi tercanggih saat ini, tetap saja BlackBerry Anda bisa mengalami masalah. Nah, salah satu masalah yang mungkin saja menghampiri 'si handset pintar' milik Anda ini adalah tiba-tiba nge-hang atau restart sendiri.
Masalah tersebut biasanya dapat diatasi dengan melakukan soft reset, yaitu dengan menekan tombol ALT + CAP + DELETE bersamaan dan atau melakukan hard reset, yaitu menekan tombol reset yang ada pada bagian belakang BlackBerry Anda. Tapi bagaimana jika kedua cara tersebut tidak manjur? Mungkin ini saatnya untuk melakukan upgrade Operating System BlackBerry Anda.
Operating System atau biasa disingkat OS merupakan komponen software yang vital yang telah dibenamkan pada BlackBerry Anda. OS mendukung kinerja BlackBerry untuk melakukan multitasking beberapa fitur andalannya yaitu browsing Internet, push email, user interface, dan multimedia.
Kemudahan untuk upgrade OS ini merupakan salah satu kelebihan BlackBerry dibandingkan smartphone lainnya. Dengan upgrade OS, BlackBerry model lama akan memiliki fitur dan kemampuan yang hampir sama dengan model yang terbaru sekalipun.
Jadi bagi Anda yang ingin mempertahankan model BlackBerry kesayangan tidak akan merasa 'minder' dengan pemilik BlackBerry model terbaru. Sayangnya, masih banyak pengguna yang tidak mau repot-repot meng-upgrade Operating System BlackBerry mereka, padahal caranya tidak 'seseram' yang dibayangkan.
Pertama, ketahui dahulu versi OS terbaru yang disediakan operator seluler. Anda sebaiknya tidak mendownload dari situs lain karena produk BlackBerry Anda merupakan program bundling operator seluler. Jika Anda tetap mencoba menanamkan OS dari situs operator seluler yang berbeda, maka pastikan terlebih dahulu file data telah dihapus. Jika tidak, maka bersiaplah untuk melakukan downgrade karena kemungkinan akan terdapat ketidakcocokan pada system.
Setelah mendownload OS terbaru, upload menggunakan software desktop manager BlackBerry. Selanjutnya Anda bisa menikmati kinerja fitur-fitur andalan secara lebih optimal. Seperti konektivitas lebih cepat, suara yang lebih jernih, atau download file menjadi lebih cepat.
Jadi bagi Anda yang menggantungkan seluruh aktivitas dan pekerjaan pada BlackBerry kesayangan, jangan pernah malas untuk mencari tahu tentang versi upgrade terbaru dari OS BlackBerry Anda. Anda tentu tidak ingin, pada saat diperlukan BlackBerry Anda ngadat, kan?(www.detikinet.com)

Menutup port 135-139, 445

2010-09-15T15:25:00.001+07:00

Port merupakan pintu masuk atau keluar dari komputer anda ke lingkungan di luarkomputer anda. Maka port harus anda jaga agar tidak sembarang orang yang dapat mengaksesnya. Untuk keamanan komputer anda dari para hacker, anda harus menutup port 135-139, 445. Bagaimana caranya?

Backup dulu registry komputer anda sebelum anda melakukan perubahan pada registry anda.
Buka Regedit, kemudian cari HKLM\SOFTWARE\MICROSOFT\OLE, temukan EnableDCOM. Rubah isinya menjadi N. Temukan EnableRemoteConnect, rubah isinya menjadi N, jika tidak ketemu, tambahkan stringnya.
Arahkan ke HKLM\SOfFTWARE\MICROSOFT\RPC\ClientProtokols, kemudian temukan ncacn_ip_tcp ; ncadg_ip_udp buang semua.
Arahkan ke HKLM\SOFTWARE\MICROSOFT\RPC\DCOMProtokols, temukan ncacn_ip_tcp buang. Itu untuk menutup port 135.
Untuk menutup port 445 : HKLM\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\NetBT\Param eters temukan SMBDeviceEnabled Ganti dengan D=Word 00000000 (jika tidak ketemu tambahkan)

Jika anda menggunakan Windows registry editor version 5.00 :

[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Ole]“EnableDCOM”=N, ”EnableRemoteConnect”=N (Jika tidak ada, tambahkan)
[HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\services\NetBT\Parameters]“SMBDeviceEnabled”=dword:00000000?.

Jika anda sudah melakukan semua perubahan tadi maka berarti anda sudah menutup port 135, 445 dan tidak bisa remote user dari program lain atau komputer lain.

Daftar List port yang ada dapat anda download di sini.

sumber : http://iwansatriani.wordpress.com

Membuat Web Server Menggunakan Koneksi Speedy

2010-09-06T11:30:00.001+07:00

Bukankah speedy menggunakan ip dinamis kok bisa sih?
jawabannya seperti bahasa iklan "kasiiii dah".
awalnya tidak terpikir untuk membuat web server seperti apache berjalan dengan menggunakan koneksi speedy
namun karena kebutuhan yang mendadak dan tiba-tiba karena ada seorang teman yang minta di baikin sofware nya dan perlu remoting via VNC karena rumah kita
terhalang laut dan gunung akhirnya yah coba sedikit ngoprek. seperti kita ketahui pada umumnya speedy menggunakan memiliki karakter dhcp (ip address yang berubah-ubah atau dinamis)
oke step by step

1. pastikan kamu telah terkoneksi dengan speedy klo tidak ya harus berlangganan kalo memang belum ada dana ya pinjam lah koneksi speedy teman

2. cek modem speedy yang kamu gunakan mereknya apa, apakah memiliki fasilitas DMZ (Demilitarized Zone), configurasi DDNS ?
untuk beberapa merek seperti kasus yang pernah saya alami dengan modem linksys AM300 tidak berhasil dan akhirnya dengan
melakukan update firmware baru berhasil

3. Saya asumsikan anda telah terkoneksi dan telah mendapat ip dinamis dari speedy lihat pada modem status speedy,
   masuk ke browoser favorit anda panggil om google tanyain ip address anda caranya di kotak pencarian google ketik my ip
   nah dan bila muncul result-nya ambil saja result pencarian kedua, klik kanan pilih opsi open in new tab (klo di mozilla)
   sebenarnya dengan melihat modem status, kamu dah lihat ip kamu, biasanya 202.xyz.xyz.xyz dan seterusnya

4. Instal web server bila di windows install Appserp, XAMP, atau phptriad saya lebih suka menggunakan Appserv klo di microsuck windows
klo di linux biasa apache bila belum ter install ketik apt-get install apache.

5. bila step-step diatas telah dijalankan sekarang coba anda membuat account di dynamic dns recomended sih https://www.dyndns.com/ klik create account register di situ FREE kenapa mesti register di situ sih ? tentunya kita tidak ingin selalu menuliskan ip address di browser kan makanya register di
   dynamic dns (https://www.dyndns.com/) oke klo ngetik ip terus kan cape dech . pada saat login di dyndns di situ ada pilihan my host >> klik add new host isi saja nama host kamu cari yang unix dan gampang kamu ingat oke, karena ini free maka ada tambahan di belakang nama host yang kamu buat seperti
   xxxx.ath.cx xyz.000free.com dan lain-lain. untuk langkah awal ini opsi lainnya biarkan saja kecuali kotak ip address nah ini termasuk bagian penting
   Use auto detected IP address 202.xyz.xyz.xx klik tulisan tersebut secara otomatis ip anda akan masuk kedam field IP, tekan tombol create host

6. selanjutnya pada browser anda masuk ke dalam web interface untuk modem karena hampir semua modem speedy memiliki konfigurasi via web dan biasanya
   alamat defaultnya 192.168.1.1 cari opsi untuk ddns masukan informasi seperti yang kita register di dydns tadi kemudian simpan konfigurasinya, selesai
   ternyata belum, kenapa harus demikian karena ketika modem di matikan atau restart biasanya ip-nya akan berubah oleh karena itu modem perlu tau account
   kamu di dydns untuk memberi tahu ip terbaru kamu biasanya di modem pada opsi ddns akan ada tulisan update ddns was succesuppuly.

7. coba buka browser kamu dan ketik nama host yang telah kita buat di dydns tadi ups ..!! ternyata yang nongol kok login ke modem? jawabannya
   itulah gunananya fasilitas DMZ (Demilitarized Zone) yang ada di modem speedy juga biasanya ada di Akses Point, yang jelas saat ini orang sedunia
   bisa liat isi modem kamu, yang kita inginkan kan web server bukan modem server cari opsi untuk DMZ di modem speedy kamu di situ ada field untuk
   memasukkan ip isi dengan ip lokal komputer kita yang terhubung dengan modem, klo tidak tahu ip lokal kita caranya di windows klik
   control panel >> network connection >> pilih local area (yang nyambung dgn modem) klik kanan pilih status klik tab support di situ terlihat ip network
   local kita yang terkoneksi dengan modem speedy, klo di linux di terminal ketik sudo ifconfig eth0 (untuk ubuntu),/sbin/ifconfig eth0 untuk fedora bila
   terlihat ip isikan pada field DMZ. DMZ akan melakukan redirect ke ip tersebut bila ada yang melakukan request dari luar. Oke selamat mencoba klo ada

http://125.160.17.21/forum/viewtopic.php?pid=25730

Konfiguras IP di Backtrack 3

2010-09-04T08:34:00.000+07:00

Hem.. sebenernya secara global konfigurasi IP di Linux sama. Namun gag ada salahnya jika saya mencoba untuk menjelaskan lagi disini khusus untuk dibacktrack,,

Pertama :

secara default sebelum installasi di HDD, atau pun saat anda menggunakan Cd Live, backtrack yang mengenali eth anda akan terdefault menjadi dynamic (atau bisa kita sebut DHCP) . jadi jika dilingkungan network anda menggunakan server DHCP maka tersenyumlah

atau bila anda kurang percaya, masuk ke console.. lalu config dengan
bt ~ # dhcpd eth0

lalu cek dengan

bt ~ # ifconfig eth0

Kedua :

Namun sebaliknya kasusnya bila anda harus mengeset IP anda secara Static : langsung masuk ke console kemudian tuliskan seperti dibawah ini :Komunitas Backtrack Indonesia › Add New Post — WordPress

//untuk IP dan subnetmask digabung..

bt ~ # ifconfig eth0 192.168.0.84/24

//gateway

bt ~ # route add default gw 192.168.0.1

//dns

bt ~ # echo nameserver 202.202.171.171 //-> cuman buat contoh

//klo sudah,, test dengan

bt ~ # ifconfig -a

Ketiga :

set ip secara permanen, hehehee…. masuk aja ke

bt ~ # cd /

bt / # nano /etc/rc.d/rc.inet1.conf

nah disana akan bertemu setingan ip anda.

selamat mencoba
http://indobacktrack.or.id/2009/04/konfiguras-ip-di-backtrack-3/

Review Nexian NX-D980

2010-08-24T09:37:00.001+07:00

Perkenalan

Handphone berteknologi GSM dan CDMA memang cukup diminati saat ini, hanya saja vendor lokal jarang mengeluarkan handphone berteknologi GSM dan CDMA tersebut. Melihat adanya peluang ini maka Nexian mengeluarkan handphone berteknologi hybrid yang dapat digunakan untuk SIM card GSM dan CDMA sekaligus. Keunggulan Nexian NX-D980 tidak hanya pada teknologi hybrid yang digunakannya, tetapi masih banyak segudang fitur-fitur unggulan yang dapat anda lihat dibawah ini.

Spesifikasi resmi :

-Dual On Hybrid, GSM 900/1800 MHz untuk SIM 1 dan GSM 900/800 MHz/CDMA 800 Mhz untuk SIM 2 (tidak dilock provider manapun)
-Kamera beresolusi 1.3 megapixel
-Layar TFT berukuran besar 2.4 inci dengan kedalaman 262k warna
-Radio FM
-Slot microSD
-Bluetooth versi 2.0 (A2DP)
-GPRS/WAP
-MP3/MP4 player
-Dukungan Java
-Motion sensor
-Trackpad
-Aplikasi pembuka dokumen office

Kelemahan :

-Desain meniru BlackBerry Onyx
-Tidak terdapat lampu flash pada kamera
-Tidak dapat meminimize aplikasi Java

Nexian NX-D980 dibanderol dengan harga Rp.1.050.000, ini memang cukup mahal, namun mengingat penggunaan teknologi hybrid kiranya harga ini pantas untuk untuk sebuah NX-D980 mengingat terdapat fitur-fitur yang cukup bagus didalam handphone keluran Nexian ini selain adanya teknologi hybrid. Bukalah halaman selanjutnya untuk mengetahui fitur-fitur NX-D980 lebih detil.

Optimalisasi IE8 dengan file DLL

2010-07-15T09:09:00.001+07:00

Dari command prompt, ketik ‘regsvr32 actxprxy.dll’ (tanpa tanda kutip) lalu tekan enter.

Efeknya browser IE akan terasa lebih cepat.

Cekidot…

Corporate Culture PT. Telkom Indonesia, Tbk

2010-07-08T16:57:00.001+07:00

Visi :
To Become a Leading TIME player in the region
Misi :
1. To Provide TIME service with Excellent Quality & Competitive Price
2. To be the Role Models the best Managed Indonesian Corporation

Corporate Culture : The Telkom Way
Basic Belief : Committed 2 U
Corporate Value : 5 C
Brand Positioning : Life Confident
Brand Value : EEAPH

TELKOM telah memasuki Portfolio Bisnis baru TIME (Telecomunication, Information, Media dan Edutainment)
serta Positioning baru LIFE CONFIDENT.
Memiliki 5 value baru yakni expertise, empowering, assured, progressive & heart
serta Tagline baru THE WORLD IN YOUR HAND.
The World in Your Hand. Yang diartikan bahwa jika menjadi pelanggan Telkom Group melalui layanan TIME maka dapat dipastikan bahwa dunia akan menjadi milik anda atau anda akan menguasai dunia.
Corporate value kita adalah 5C :
1. Commitment to long term
2. Customer first
3. Caring meritocracy
4. Co-creation of win-win partnership
5. Collaborative innovation
TELKOM' BRAND VALUE :
1. EXPERTISE
2. EMPOWERING
3. ASSURED
4. PROGRASSIVE
5. HEART

INFRATEL .......
VISI
- To become a leading infocom infrastucture provider in the region
MISI
1. To provider the best infocom infrastructure solutions thru competitive advantages.
2. Managing infocom infrastructure thru best practices, optimizing superior human resources and synergizing partners.
NETRE SUMBAGSEL ..........

Obsesi :
- Let the customers fully enjoy our services
Sasaran Utama :
- Provide Excellent Infrastructure to be Sumatera Super Higway 40G in 2014
Strategi :
- A M P E R A
Accountable Management
- Akurasi data, review management, Cost effisien & Effectiveness, Audit, Wasdal -Op(kunjungan)
Modern Infrastructure
- Migrasi factor, Comply dgn Regulasi, ISO, SOA, SMK3, CAPEX, quick win
Profesional
- Pelatihan, sertifikat, assessment , Learning and growth, Quality Day, reward the winner
Excellence Service Management
- MTTR, MTTResp, MTTI, CSI, Packet loss, RTD, Jitter dan, TA, Down Time, slip, realibility Cada, availabilty signaling , effisiensi energi
Regional Unlimited Bandwidth
- besaran Bandwidth..
Action to change
- Up load Web-site , Peningkatan green zone , katepatan laporan, sukses transformasi, Customer Intimacy , gathering, JPS, IBO
Program Utama :
- RKMO

SDM DJITU :
1. DISIPLIN & DEDIKASI
    - TAAT ATURAN DAN NORMA SERTA LOYAL
2. JUJUR & JELI :
    - KESATRIA, TERBUKA DAN JELI THD PELUANG
3. INISIATIF & INOVATIF
    - TANGGAP, KREATIF DAN VISIONER
4. TANGGUNG JAWAB & TEGUH IMAN
    - MENUNTASKAN SETIAP TUGAS DAN TAHAN GODAAN
5. UNGGUL & ULET
    - SELALU MENGEMBANGKAN DIRI, PANTANG MENYERAH DAN FOKUS THDP SULUSI
Leadership Style (Gaya Kepemimpinan) NETRE SUMBAGSEL
ACTION TR2 ( A ttention; C ommunica TION ; T rust; R espect; R isk).
1. ATTENTION;
- setiap pimpinan di jajaran NETRE SUMBAGSEL harus dapat memahami/menemukenali permasalahan-permasalahan di Unit yang dipimpinnya.
2. COMMUNICATION;
- setiap pimpinan di jajaran NETRE SUMBAGSEL harus mampu berkomunikasi dua arah yang transparan. Komunikasi ini diperlukan utk meminimalisasi gap yang terjadi antara kondisi sekarang dengan kondisi yang diharapkan.
3. TRUST;
- setiap pimpinan di jajaran NETRE SUMBAGSEL harus dapat menciptakan dan membangun kepercayaan antara pemimpin dan yang dipimpin.
4. RESPECT;
- pimpinan di jajaran NETRE SUMBAGSEL adalah motivator, sekaligus cepat tanggap terhadap keluhan bawahan dan memfasilitasi Mendorong untuk tetap punya motivasi bahkan mampu berinovasi.
5. RISK;
- setiap pimpinan di jajaran NETRE SUMBAGSEL harus berani mengambil keputusan yang cepat dan benar serta bertanggung jawab terhadap keputusannya.
Radical Change Infratel123 :
    1 Spirit : Solidity to Change
    2 Pondasi : Professional & High Integrity HR and Change by Action
    3 Pilar : Leading Competitive Supply, Customer Oriented Operation dan High Quality Infrastructure

3 Pilar Leading Infratel :
    1.Leading Concept
    2.Leading System
    3.Leading Teamwork
    4.TUGAMA
Leading Concept :
    Setiap aktivitas manajerial dan operasional didasari perencanaan yg matang, aktualisasi yg tepat sesuai rencana, dan dilakukannya sistem umpan balik berupa evaluasi rutin
Leading System :
    Seluruh aktivitas divisi infratel merupakan aktifitas yg sistematis bukan kegiatan yg bersifat short term, namun berdasarkan konsep kesisteman yg bereferensi pd system mutu ISO dan complay pada aturan SOA
Leading Teamwork :     Keberhasilan divisi infratel harus dilandasi semangat kebersamaan team work bukan kesuksesan parsial unit maupun pribadi

Perilaku External Insan Infratel (SMART) :
1. Service Assurance
2. Customer Solution Oriented
3. Proactive Communication
4. Innovative & Creative
5. Professional Community Involvement
Perilaku Internal Insan Infratel (SHARE) :
1. Sense of Business
2. Holistic Paradigm
3. Smart & Conceptual Working
4. Self Motivated Learning
5. High Integrity

Box Office Minggu Ini

2010-05-16T20:09:00.001+07:00

Iron Man 2
A Nightmare on Elm Street
How to Train Your Dragon
Date Night
The Back-Up Plan
Furry Vengeance
Clash of The Titans
Death at a Funeral
Babies
The Losers

Pembajakan Account Facebook dan Cara Mencegahnya

2010-04-28T15:27:00.001+07:00

Beberapa hari ini media memberitakan tentang pencurian password akun facebook user di beberapa tempat baik di Indonesia maupun luar negeri. Para korban mengaku setelah log out terakhir kali dan keesokan harinya mencoba log in ternyata gagal mengakses dengan beberapa alasan seperti “password dan username tidak cocok” ataupun “akun tidak eksis”.
Di beberapa social networking lainnya, seperti twitter dan plurk sempat dilaporkan kejadian yang sama pernah terjadi. Username dan password tiba-tiba tidak cocok dikarenakan sesuatu hal, atau dapat kita ambil benang merah, password mereka ada yang mengganti.
Apakah ada suatu teknik cracking untuk membobol akun facebook antar individu? Jawabannya ada beberapa. Lalu pertanyaan selanjutnya adalah, apakah ada teknik untuk melumpuhkan akun facebook atau social networking lainnya?
Teknik yang terungkap untuk menyerang akun facebook beberapa waktu lalu adalah dengan membanjiri data pada server facebook dengan teknik DDOS atau biasa dikenal dengan Distributed Denial of Service sehingga server lumpuh selama beberapa jam seperti yang terjadi pada facebook dan twitter tahun 2009 oleh cracker dari Rusia. Kemungkinan seperti ini perlu kita waspadai.
Keylogger
Cara pertama menggunakan keylogger adalah cara yang sangat efektif bagi para cracker untuk mencuri password dari akun facebook anda. Dengan menginstall software dan atau hardware keylogger pada notebook maupun PC sasaran, maka otomatis segala bentuk ketukan pada keyboard maupun aktivitas browsing anda akan terekam dengan detail dan sistematis.
Sehingga jika anda mengetikan password dan username pada notebook atau PC yang telah dipasangi keylogger, anda dengan penuh kerelaan hati telah menyerahkan data pribadi sensitif tersebut pada orang yang memasangnya, karena keylogger ibarat kertas karbon yang akan membuat salinan tentang sesuatu yang ditulis diatasnya.
Keylogger biasanya dipasang oleh cracker pada terminal akses internet publik yang berbagi pakai seperti di warnet dan kampus. Maka berhati-hatilah ketika menggunakan akses seperti ini.

Pertama, jangan langsung menggunakan terminal melainkan lakukan restart.
Kedua, coba cek apakah ada aplikasi tersembunyi yang berjalan di memori background, anda bisa gunakan tools event task manager (tekan tombol ctrl + alt + del pada desktop windows anda) dan perhatikan apakah ada aplikasi atau proses yang tidak biasa? Memang anda perlu sedikit belajar dan membiasakan hal ini demi keamanan anda sendiri.
Ketiga, cek setting keamanan pada browser yang anda gunakan apakah secara otomatis merekam username dan password? Sebaiknya matikan fitur ini dan apabila ada fitur anti phising site bisa diaktifkan.
Keempat, bersihkan/hapus cache dan history secara otomatis setiap kali menutup browser. Ini bisa anda lakukan pada setting browser.
Kelima, pastikan bahwa setiap selesai melakukan kegiatan anda selalu log out dengan sempurna.

Sniffing
Teknik kedua adalah dengan menggunakan tools yang biasa digunakan sniffing seperti Cain and Abel pada area yang terkoneksi WiFi jadi tools tersebut memang “mencari aktifitas” pada laptop-laptop yang terkoneksi. Maka anda harus berhati-hati juga apabila sedang mobile dan mengakses HotSpot.
Pada prinsipnya akses wireless sangat mudah untuk diintip. Jangan begitu saja mempercayai SSID “Free WiFi atau Free HotSpot” saat anda scanning wireless network. Yang paling aman adalah bertanya pada pengelola HotSpot area tersebut apa SSID yang resmi? Kemudian setting akses wireless pada notebook anda untuk tidak “auto connect” melainkan harus manual agar anda bisa meneliti terlebih dahulu.
Ketika anda melakukan akses dari jaringan WiFi HotSpot sebaiknya hindarkan transaksi pada situs yang kritis seperti e-banking, akses email, akun jejaring sosial dlsb. Browsing hal yang umum saja kecuali anda yakin benar bahwa tidak ada yang berusaha mengintip aktivitas anda dan jaringan tersebut bisa dipercaya.
Meskipun demikian, pastikan bahwa anda selalu akses dengan memilih mode secure connection yaitu menggunakan HTTPS yang biasanya ditandai dengan munculnya icon gembok terkunci pada browser anda. Dengan akses HTTPS ini maka antara anda dengan server layanan yang diakses telah dilindungi dengan enkripsi sehingga tidak mudah diintip oleh orang yang tidak berhak. Pastikan anda sudah masuk ke mode secure sebelum memasukkan username dan password atau PIN.
Nantikan sambungan tulisan ini di detikINET. Tulisan berikutnya akan membahas lebih lanjut teknik yang biasa digunakan dalam membajak account Facebook dan bagaimana cara menanganinya.
Penulis adalah:

M Salahuddien, Wakil Ketua ID-SIRTII (Indonesia Security Incident Response Team on Internet Infrastructure)
Sam Ardi, Pemerhati Cyber Law dan Cybercrime, ketua Bloggerngalam (Komunitas Blogger Kota Malang)

Penulis: M Salahuddien dan Sam Ardi – detikinet

Orang Indonesia Jadi Pahlawan di Korea

2010-04-28T15:04:00.001+07:00

Di tengah duka bangsa Korea yang masih sangat dalam terasa akibat tenggelamnya kapal perang Cheonan yang menewaskan 46 prajurit angkatan laut, nama Indonesia harum dipuji di negeri ginseng itu.
Ada orang Indonesia yang dipandang sebagai pahlawan dan pemberi inspirasi dalam musibah yang menggetarkan hati dan meningkatkan ketegangan di semenanjung Korea tersebut. Penghargaan terhadap orang Indonesia itu disampaikan pejabat dan media setempat.
Pada 26 Maret 2010 sebuah Korvet Angkatan Laut dengan 104 awak kapal sedang patroli rutin di perairan dekat perbatasan Korea Selatan dan Korea Utara. Tiba-tiba saja terjadi ledakan dahsyat di buritan. Mesin perang itu nyaris terbelah dua dan tenggelam.
Saat itu pukul 21:00 waktu setempat. Tempat di Laut Kuning, dekat Kepulauan Baengyeong. Malam mulai gelap ketika operasi penyelamatan dilakukan oleh penjaga pantai dibantu oleh nelayan pencari ikan yang kebetulan berada di sekitar lokasi. Mereka berhasil menyelamatkan 58 orang. Yang lainnya tewas dan menghilang.
Salah satu kapal nelayan yang ikut dalam operasi pencarian dan penyelamatan adalah kapal ikan Geumyang No.98. Di kapal ikan itu ada Lambang Nurcahyo (36) dan Yusuf Harefa (35), dua pelaut Indonesia. Bersama lima pelaut Korea Selatan, awak Geumyang terlibat dalam aksi heroik penyelamatan di laut bebas, gelap dan berbahaya.
Malang tak bisa diraih, untung tak bisa ditolak. Kapal ikan Geumyang di tengah aksi penyelamatan bertabrakan dengan kapal kargo Kamboja. Seluruh awaknya ikut tenggelam.
Jenazah Lambang Nurcahyo, bapak dua anak, ditemukan beberapa hari kemudian. Namun si lajang Yusuf Harefa hingga kini masih hilang. Upaya kemanusiaan pelaut Indonesia itu diakui dan dihormati bangsa Korea yang tengah berkabung. Mereka wafat dalam upaya mulia.
Surat kabar Korea Times hari Kamis (22/4) memuji Nurcahyo dan Harefa. Dalam tajuk rencana berjudul "Indonesian heroes", Korea Times menulis bahwa "Seperti para pelaut AL yang gugur itu, para nelayan Geumyang itu juga merupakan pahlawan-pahlawan yang telah mengambil risiko nyawa mereka untuk menyelamatkan korban-korban Cheonan?.
Pemerintah Korea Selatan berjanji memberikan santunan baik kepada awak kapal Korsel maupun Indonesia. Menteri Luar Negeri Yu Mung-hwan menyampaikan simpati dan telah menulis surat sehubungan dengan tragedi tersebut kepada keluarga Nurcahyo dan Harefa.
"Kami menghargai jasa-jasa kedua pelaut Indonesia yang tewas dalam insiden tersebut. Kami sungguh menyesalkan telah terjadinya peristiwa ini," kata Yu Mung-hwan.

Orang Indonesia lain yang mendapat penghormatan di Seoul adalah Dirut Perum LKBN ANTARA Dr. Ahmad Mukhlis Yusuf. Ia menjadi pusat perhatian di Seoul karena selaku Presiden Organisasi Kantor Berita Asia Pasifik (OANA) ia meminta pimpinan media dunia yang berkumpul di negeri itu untuk berdiri dan mengheningkan cipta atas musibah yang meningkatkan ketegangan di semenanjung Korea.
"Semoga arwah mereka beristirahat dengan damai dan yang hilang bisa segera ditemukan," katanya dalam hening cipta yang diikuti 68 pimpinan kantor berita dari Asia Pasifik, Arab, Mediterania, Eropa dan Balkan serta Perdana Menteri Korea Selatan Chung Un-Chan.
Mukhlis Yusuf sudah tiga tahun terakhir ini memimpin OANA, organisasi kantor berita dari 33 negara di kawasan Asia Pasifik.
Bekerja sama dengan kantor berita Yonhap, OANA mengumpulkan para tokoh media di Seoul untuk membahas tantangan dan peluang yang dihadapi kantor berita pada era konvergensi multimedia. Namun, OANA Summit Congress dibayangi kasus tenggelamnya Cheonan.
Meski belum bisa dibuktikan keterlibatan Korea Utara dalam insiden itu, laporan media setempat menyebut kemungkinan kapal tersebut ditorpedo atau terkena ranjau laut yang disebar Pyongyang.
Ketika membawa para tokoh media dari seluruh dunia itu bertemu dengan Presiden Lee Myung-bak di Istana Biru, Mukhlis menyampaikan belasungkawa dan doa kepada para korban. Presiden Lee tampak tergugah dengan pidato pengantar Mukhlis yang tidak diduga menyinggung insiden Cheonan dan doa agar bangsa Korea bisa mengatasi musibah itu dengan penuh kesabaran dan perdamaian.
Pidato Mukhlis itulah yang mendorong Presiden Lee menyatakan sikapnya atas musibah Cheonan. Sikap itulah yang kemudian menjadi berita utama di seluruh dunia. Di koran-koran setempat, seperti The Korean Times dan Korean Herald, berita pertemuan Mukhlis Yusuf dan Presiden Lee menjadi berita utama di halaman depan. Foto Mukhlis pun menghiasi halaman media Seoul.
"Saya mulai mengagumi anda," kata Park Jung-Chan, Presiden kantor berita Korea Selatan Yonhap kepada Mukhlis Yusuf pada pidato jamuan makan malam selepas pertemuan di Istana Biru.
"Anda berhasil membuat Presiden Lee angkat bicara soal Cheonan," katanya.
Presiden Lee dan seluruh bangsa Korea memang sangat terguncang dengan musibah itu. Lee langsung meninjau operasi pencarian dan bertemu marinir yang ditempatkan di barat Pulau Baengnyeong.
Dengan helikopter, Lee menuju pulau dekat perbatasan Korsel-Korut itu. Kunjungan Lee dimaksudkan untuk menghibur keluarga korban yang menunggu dengan cemas pencarian jasad anggota keluarga mereka. Lee juga memerintah militer agar lebih waspada pasca tenggelamnya Cheonan. Sejak tenggelamnya kapal Cheonan militer diminta benar-benar mempersiapkan diri untuk setiap aktivitas yang dilakukan Korea Utara.
Ketegangan memuncak di semenanjung Korea menyusul insiden itu. Kemungkinan pecah perang baru antar Korea kembali menjadi kekhawatiran dunia. Padahal, Korea Utara memiliki senjata nuklir sebagai pemusnah massal dan rejim di Pyongyang bisa melakukan tindakan tidak terduga.
Namun, kekhawatiran dunia itu bisa diredakan. Menjawab pertanyaan dan pernyataan Mukhlis, Presiden Lee menyatakan tidak akan membalas dendam sekalipun Pyongyang terbukti paling bertanggungjawab atas insiden Cheonan. Perang, menurut Lee, bukan pilihan. Pihaknya membawa kasus ini kepada Dewan Keamanan PBB.
Oleh karena itulah, pemimpin media dari seluruh dunia yang bertemu Presiden Lee, memuji Mukhlis Yusuf. Presiden OANA yang juga Dirut Perum ANTARA itu berhasil menggugah Presiden Lee untuk menyatakan sikapnya yang jelas: tak boleh ada perang lagi di semenanjung Korea.

http://oase.kompas.com/read/2010/04/28/03282064/Orang.Indonesia.Jadi.Pahlawan.di.Korea-3

sumber :

OldDamn41

kaskus holic – www.kaskus.us

Polisi di Bandung Dilatih Ngeblog

2010-03-02T16:23:00.001+07:00

Bandung - Bagaimana jika polisi belajar ngeblog? Jangan bayangkan suasana yang tegang dan kaku. Justru sebaliknya, yang ada adalah kelas begitu interaktif.
Dalam pelatihan yang bertajuk 'Internet Crime Stoppers' ini sebanyak 20 orang anggota polisi dari seluruh satuan di Polwiltabes Bandung diajarkan ngeblog oleh tim blogdetik, detikbandung serta Telkom Speedy.
Yang menarik, bukan hanya anggota polisi biasa yang ikut pelatihan yang digelar di Ruang Aula Mapolwiltabes Bandung di Jalan Jawa No 1 ini. Wakapolwil Bandung AKBP Purwolelono pun ikut serta.
"Apa salahnya kita juga ikut. Dan ternyata sangat luas sekali. Banyak hal baru yang kita temukan di sini," ujarnya kepada detikINET di sela-sela pelatihan, Rabu (17/2/2010).
Purwo pun sangat antusias mengikuti pelatihan. Beberapa kali dia terlihat mengajukan pertanyaan.
"Ini bagaimana caranya menambahkan kategori," katanya tanpa malu-malu ke salah seorang trainer.
"Maklum. Ini adalah pengalaman pertama saya membuat blog," kata pria yang baru saja memiliki blog di www.purwolelono.blogdetik.com itu.
Tak beda dengan Purwo, beberapa peserta pun ikut bertanya juga. "Kebanyakan pertanyaan teknis. Seperti menambahkan fitur atau memposting tulisan atau gambar," ujar Eko Jusmar, salah seorang trainer.
Dalam pelatihan kali ini, para peserta tidak hanya diajarkan ngeblog. Pengetahuan tentang konten di internet pun disampaikan. Mulai dari mesin pencari, portal berita hingga situs untuk menerjemahkan bahasa asing.
Rencananya pelatihan tersebut akan digelar sampai seluruh anggota polisi di Polwiltabes memiliki dan bisa ngeblog.
"Rencananya digelar tiap hari Senin-Sabtu," kata Eko.
Pelatihan yang awalnya hanya 3 jam, akhirnya berlangsung sampai 4 jam. "Tuh kan, masih pada asyik ngeblog mereka," pungkas Purwo.detikINET

Kontak Customer Service Provider Untuk Blackberry di Indonesia

2010-01-07T05:45:00.001+07:00

//Axis
axis.blackberry. com
www.axisworld. co.id
cs@axisworld. co.id
831838(Axis)/0838- 8000-838
//Indosat
indosat.blackberry. com
www.indosat. com
customer_service@ indosat.com
111(Pasca)/021- 5438-8888
//Smart
smart-telecom. blackberry. com
www.smart-telecom. co.id/blackberry
customercare@ smart-telecom. co.id
088-11-22-33- 44
//Telkomsel
telkomsel.blackberr y.com
www.telkomsel. com
blackberry@telkomse l.co.id
111(Pasca)/116( Pra)
//XL
xl.blackberry. com
www.xl.co.id
customerservice@ xl.co.id
817817(XL)/021- 579-59-818

//brynerio
board of id-blackberry
bryn@brynerio. com
www.brynerio. com

Untuk release pin, silahkan telepon masing2 CS dari kartu provider kamu… biasanya ntar dsruh

Nyebutin : PIN, IMEI, Email yang dipakai, User Name

1 x 24 Jam akan di release

DNS Nawala

2010-01-06T07:42:00.001+07:00

Bagaimana mem-filter konten² negatif melalui DNS filter? saat ini sudah ada Nawala Project. Sebuah layanan yang bebas digunakan oleh pengguna internet yang membutuhkan saringan konten negatif. Nawala Project secara spesifik akan memblokir jenis konten negatif yang tidak sesuai dengan peraturan perundangan, nilai dan norma sosial, adat istiadat dan kesusilaan bangsa Indonesia seperti pornografi dan perjudian. Selain itu, Nawala Project juga akan memblokir situs Internet yang mengandung konten berbahaya seperti malware, situs phising dan sejenisnya.

Jangan takut, DNS Nawala juga menyaring Conficker. Jadi jangan tunggu lagi, segera gunakan DNS Nawala.

Dengan adanya blocking via DNS filter ini, diharapkan Indonesia bisa bersih dari akses² negatif sekaligus bisa menghemat pengeluaran bandwith yang tidak berguna.
Mari bersama-sama berpartisipasi untuk mem-filter akses² konten negatif, khususnya bagi anak² kita. Caranya adalah cukup mengganti setting DNS server ke:
* 203.34.118.10 (primary)
* 203.34.118.12 (secondary)
Untuk panduan dokumen lebih lengkapnya bisa Anda baca di: http://awari.or.id/docs/

Apa dan Bagaimana Nawala Project Bekerja?

Konseptor, inisiator dan developer Nawala Project adalah Asosiasi Warung Internet Indonesia (AWARI) yang didukung oleh komunitas non WARNET di milis DNS awari@googlegroups.com Alamat e-mail ini diproteksi dari spabot, silahkan aktifkan Javascript untuk melihatnya dan sejumlah komunitas keamanan Internet. Policy black list ditentukan forum diskusi komunitas secara demokratis diantara para evaluator dengan memperhatikan etika, independensi serta integritas.
Sistem yang digunakan oleh Nawala Project sepenuhnya menggunakan sumber daya open source dan berjalan di atas sistem operasi Linux secara native. Saat ini sedang dibangun portal yang nantinya dapat diakses publik untuk mengenal Nawala Project, mengikuti perkembangan dan berpartisipasi aktif di dalamnya.
Sejumlah kemampuan tambahan seperti local resolver, anti phising site terus dikembangkan dan diperkuat. Terutama dengan meningkatkan upaya untuk menghasilkan kemampuan pengamanan yang lebih baik lagi. Untuk itu Nawala Project aktif mengupayakan kerjasama dengan pihak otoritas pengelolaan data dan sumber daya domain name lokal maupun Internasional.
Pada saat ini, Nawala Project masih dalam versi Beta namun telah memiliki koleksi black list hingga lebih dari 8 (delapan) juta alamat URL/URI yang setiap hari dilakukan update secara manual oleh volunteer dari seluruh Indonesia.
Pemanfaatan DNS Filtering untuk akses Internet massal seperti di instansi dan perkantoran, kampus, sekolah, RT/RW Net, WARNET dan HotSpot serta perorangan/individu akan efektif apabila admin menerapkan penutupan akses pada main gateway router untuk DNS query resolver (port 53 UDP) yang menuju ke arah selain layanan DNS Nawala Project. Sehingga pengguna akan dipaksa untuk hanya menggunakan layanan DNS query resolver dari Nawala Project ini.
Akhirnya, mari bersama-sama ciptakan akses internet yang aman dan bersih dengan memanfaatkan system open source ini.
Sumber rujukan:
http://www.awari.or.id/index.php?option=com_content&task=view&id=75&Itemid=1
http://www.pataka.net/2008/12/07/nawala-project-dns-filtering-indonesia/

I’am Back…

2010-01-03T11:21:00.001+07:00

Setelah sekian lamanya nggak pernah meng-update blog, akhirnya di tahun yang baru ini gw nyoba update blog. Ini posting pertama di tahun 2010, melalui Windows Live writter.

Fasilitas yang diberikan oleh Microsoft untuk memudahkan para blogger untuk melakukan penulisan di blognya. Lumayan terbantu melalui software ini.

Tradisi 'Sanjo' made in Palembang

2009-03-27T15:12:00.002+07:00

Tradisi "Sanjo / Rumpak-rumpakan"

Usai melaksanakan Salat Idul Fitri dan menyimak khutbah di masjid-masjid atau tanah lapang, jamaah Salat Ied tanpa dikomandoi langsung saling menjulurkan tangan mengucapkan selamat merayakan hari kemenangan dan saling maafmemaafkan. Merayakan Lebaran, bagi umat muslim memang memiliki arti tersendiri dalam perjalanan hidupnya setiap tahun.

Banyak keunikan dalam cara-cara merayakan lebaran, sehingga sering memunculkan berbagai tradisi dan budaya tersendiri yang semakin memeriahkan momen keagamaan itu. Salah satunya adalah mengunjungi keluarga, kerabat, dan teman untuk bersilaturahim dan saling bermaaf-maafan. Di Palembang dan beberapa daerah di wilayah Sumsel, tradisi itu di sebut “sanjo”.

Kelahiran tradisi dan budaya ini tidak lepas dari unsur pemahaman manusia terhadap ajaran agamanya. Namanya saja tradisi, apa yang terjadi dari tahun ke tahun tampaknya selalu saja menarik untuk diangkat kembali ke permukaan. Sebagaimana biasa, pada lebaran tahun ini para pemimpin tertinggi di pemerintahan baik pusat maupun daerah mempersilahkan warganya untuk datang bersilaturahim dengan menggelar open house.

Namun umumnya sanjo dilaksanakan masing-masing warga perseorangan.
di bebarapa kawasan misalnya, usai menunaikan shalat, beberapa kepala keluarga dalam lingkungan satu kampung berkumpul dan Mereka kemudian bersama-sama mendatangi tempat tinggal tetangga di sekitar tempat tinggal mereka satu persatu untuk bersilaturahmi dan bermaaf-maafan. Kemudian rombongan melanjutkan kunjungan ke rumah tetangganya yang lain.

Setiap kepala rumah tangga yang kediamannya baru saja disanjoi, biasanya turut serta dalam rombongan tersebut untuk ikut sanjo ke rumah tetangga yang lain. Silaturahmi berakhir setelah rumah tetangga di sekitar lingkungan tempat tinggal sudah mereka kunjungi. “Rumpak-rumpakan” atau sebagian orang menyebut dengan “Umpak-umpakan” (mungkin karena lafal penyebutan huruf “R” kurang begitu jelas) , begitu aktivitas sanjo beramai-ramai ini dinamai.

Sementara itu tradisi rumpak-rumpakan di beberapa tempat di Palembang seperti daerah ulu laut, seberang ulu masih terus ada. Lebih kurang sebanyak 60 orang berkeliling dari satu rumah warga ke rumah lainnya dengan membawa terbangan (Rebana).

“Rumpak-rumpakan ini merupakan tradisi setiap hari raya idul fitri. Saat masuk para tamu menabuhkan terbangan, selanjutnya membacakan salawat nabi dan ditutup doa bersama. Kemudian menghabiskan makanan khas Palembang seperti tekwan dan pempek,” kata Rusli Hasani, lrg Setia RT 33 RW 04 Jl KH Azhari 13 Ulu.

Rumpak-rumpakan digelar dengan membawa terbangan dan rebana. Mereka melantunkan Shalawat Nabi pada setiap rumah yang di sanjoi. Tradisi semacam itu, yang hingga saat ini masih dipertahankan, juga dilakukan di beberapa kampung lainnya di Palembang, begitu pula di beberapa daerah di luar Palembang,

Tradisi Sanjo di daerah lainnya di Sumatera Selatan

seperti di Kabupaten Lahat. Warga di daerah sentra penghasil kopi robusta ini menyebutnya tradisi “pantauan”.

Pantauan dilakukan masyarakat saat hari pertama Lebaran dengan mengunjungi rumah tetangga yang berada di sekitar tempat tinggal, tradisi ini mirip dengan rumpak-rumpakan yang dilakukan masyarakat asli Palembang ketika lebaran. Usai melaksanakan sholat Idul Fitri, setiap kepala keluarga dalam lingkungan satu kampung, berkumpul di mesjid setempat atau di rumah kepala kampung sesuai dengan kesepakatan. Kemudian mereka secara bersama-sama mendatangi tetangga di sekitar tempat tinggal mereka satu per satu.

Jika ada tetangga mereka yang mempunyai niat agar arwah para leluhur mereka untuk didoakan ataupun ada yang baru mempunyai anak, pada saat pantauan ini keluarga yang dikunjungi akan meminta didoakan para tetangga mereka dengan harapan diberikan perlindungan, kesehatan, dan keselamatan oleh sang pencipta.

Usai berdoa bersama, para tetangga yang datang itu, diminta oleh tuan rumah yang dikunjungi untuk menyantap hidangan yang mereka sediakan. Setelah itu rombangan melanjutkan kunjungan ke rumah tetangganya yang lain lagi, sedangkan kepala rumah yang rumahnya di kunjungi tadi juga ikut serta dalam rombongan tersebut. Jika tidak, mereka akan merasa dikucilkan dalam pergaulan bertetangga di tempat tinggalnya.

Yang Muda Ayo NyontrenG!

2009-03-27T05:30:00.001+07:00

Media masa menjadi homogen secara mendadak, menyuarakan pesta demokrasi yang di depan mata, dibanjiri gegap gempita pemilu dari penjuru nusantara. Dewan partai yang jumlahnya lebih dari 80 itu tak urung jadi benar-benar berada pada rush hours. Menyuarakan visi misi untuk memperjuangkan dan membela rakyat. Tapi sasarannya sendiri tidak begitu terlihat hiruk pikuk... rakyatnya itu sendiri maksud saya. Jika diadakan survei, maka akan terlihat bahwa diluar sana rakyat yang menjadi objek sasasan dan "perjuangan" para caleg itu sendiri tidak mengetahui banyak tentang pemilihan umum untuk orang-orang yang akan mewakili "jerihatan hati" mereka.
Meski berbagai jenis pohon baik yang sejatinya berbuah dan tidak berbuah, sekarang sudah menjadi homogen pula, mendadak berbuah baliho, foto caleg, poster, spanduk dan sejenisnya. Tidak hanya itu, tembok-tembok yang sepertinya "tak berpenghuni" ataupun tak ada ornamen apa pun, polos dengan satu warna, sekarang juga menjadi begitu berwarna-warni dibanjiri stiker-stiker partai yang mejikuhibiniu itu. Ternyata ada efek lain dari pemilu itu sendiri, yakni membuat media massa dan pohon-pohon ataupun tembok rumah menjadi homogen. Tapi, apakah keinginan untuk menyuarakan demokrasi itu sendiri sudah ada? yang sangat diperlukan dan menentukan itu sendiri bagaimana posisinya sekarang?

Melihat satu iklan bertema pemilu yang mengajak masyarakat bangsa ini -yang memang sudah memenuhi syarat sehingga mendapatkan hak spesial untuk menyuarakan demokrasinya- untuk tidak golput, tentu masih menjadi cermin bahwa kelompok masyarakat yang memilih abstain dan mengabaikan haknya untuk memilih masih banyak dan mendapat perhatian. Mari kita lihat, statistik penduduk Indonesia Tahun 2005 menunjukkan bahwa jumlah penduduk berusia 15-19 tahun berjumlah 20,329,673 jiwa, sementara penduduk berusia 20-24 tahun berjumlah 19,905,150. Jumlah usia tersebut dapat digolongkan sebagai pemilih pemula yang sebagian baru akan memberikan kontribusinya pada realisasi demokrasi di Indonesia untuk pertama kali.
Jumlah mereka besar dan cukup menentukan perwujudan demokrasi langsung di negeri tercinta ini, tentu disamping kemenangan dan kekalahan partai politik itu sendiri. Tetapi media sosialisasi pemilu atau media komunikasi terbuka lain antara partai dan sekelompok pemilu pemula itu sangat jarang ditemui, sehingga mereka menjadi semakin jauh untuk mau berkontribusi karena mereka sendiri tidak mengetahui betul proses yang akan dilakukan itu. Pepatah lama mengatakan "tak kenal maka tak sayang", bagaimana pemilih mau dan bisa memilih tanpa tahu orang yang akan dipilih, latar belakang partai politik yang dipilih, ataupun segala visi misinya itu. Tapi bukan baliho besar dengan foto tersenyum lebar dan nama panjang beserta embel-embel titel pendidikan yang diperlukan untuk memberitahukan mengenai calon dan partai politik bersangkutan. Tidak, tidak cukup sampai disitu dan memang bukan itu cara yang efektif selain sosialisasi langsung melalui komunikasi terbuka, tidak juga dengan konser musik yang berteriak-teriak, mengumpulkan ribuan masa tanpa formulasi jelas tentang hasil pencapaian sasaran yang justru sangat beresiko menimbulkan konflik. Sosialisasi yang terdidik, langsung, arif dan bijaksana itulah yang seharusnya menjadi jembatan antara rasa enggan berkontribusi dan pemilih pemula.

2009-03-10T13:42:00.000+07:00

Dear All, Selamat Tahun 2009, karena sudah lewat hampir 2 bulan maka kami merasa tidak enak untuk menyisipkan kata "baru" di ucapan tersebut :), meskipun begitu ini adalah sapaan pertama kami dari meja editor di tahun 2009 ini, jadi sekali lagi kami ingin mengucapkan "selamat tahun 2009", semoga ditahun ini bermunculan kembali para jagoan dunia maya

Terakhir, sebagai quote issue 20 saya mengutip kata-kata anonymous dari rubriknya pseudo-random

"We are heroes and just don't die easily!"

======= Echo di 2008 dan 2009 ---|

Perjalanan Echo di 2008 cukup membahagiakan, walau secara individu kami semua merasakan bahwa keaktifan tiap-tiap individu sangat amat berkurang, baik dikarenakan pekerjaan, urusan pribadi, dan berkeluarga, tetapi kami cukup bahagia karena di penghujung tahun 2008, bersama teman-teman komunitas lainnya seperti kecoak elektronik, antihackerlink, jasakom, dan xnuxer research
team bekerja sama dengan Departemen Komunikasi dan Informatika dan teman-teman dari Himatif UPN berhasil menyelenggarakan 2 hari konferensi keamanan idsecconf 2008 di Yogyakarta dengan sukses. Terima kasih untuk semua pihak yang terlibat.

2009 sudah berjalan, kontribusi nyata kami akan sebisa mungkin kami lanjutkan, kami mulai dengan merilis issue 20 ini, serta sebuah issue lagi yaitu issue 21 yang akan di jadualkan untuk dirilis pada 09 September 2009 (09:09:09).. hmmm. Kami bersama teman-teman komite di idsecconf pun berencana untuk kembali mengadakan acara kumpul-kumpul dan silaturahmi kembali di tahun ini, pada acara
konferensi keamanan idsecconf 2009. Jadi, pastikan anda tetap mendukung acara ini dan kami tunggu kontribusi anda semua tahun ini :)

Adapun harapan echo di 2009, adalah mulai terjadinya regenerasi di dalam echo, oleh karena itu kami sangat berharap di 2009 akan banyak bermunculan generasi muda "kompeten" yang dapat terus melanjutkan "nafas-nafas" perjuangan kami semua di echo untuk tahun-tahun mendatang, walaupun kami tau bahwa Regenerasi adalah masalah di bangsa ini, tetapi kami juga percaya akan usaha dan kerja keras.

Baiklah, mohon doakan agar kami dapat terus eksis, dan menjumpai kalian semua.

======= Volume VII, Issue XX ---|

Issue kali ini dipenuhi lebih kurang 40% dengan artikel bertemakan kriptografi, bahkan kami dari pihak editor hampir sepakat bahwa edisi kali ini layak di beri cap 'edisi kripto' :lol:, apakah ini hanyalah "tren sesaat?", atau kepedulian sebagian kita terhadap 'data security' semakin membaik, entahlah, setidaknya sebagian artikel yang masuk ke dapur redaksi kali ini adalah artikel-artikel berbau kriptografi, 4 buah Artikel penuh, dan 1 buah artikel pendek di Hacker logbook memperjelas hal ini.

Rangkaian artikel bernafaskan kripto ini dimulai dengan sebuah artikel mengenai "caesar shift encryption" yang di tulis oleh Rey, disertai kode pemrograman C++ sebagai pelengkap. Kemudian JakD, memberikan ide formulasi 3 buah algoritma enkripsi menjadi satu dalam artikelnya berjudul "algoritma Combo". Sebuah artikel yang memberikan "proof of concept" untuk membuat aplikasi enkripsi online berbasis teknologi web pun di jabarkan oleh monqichi, penggunaan fungsi Mcrypt pada PHP memungkinkan hal ini. Selanjutnya adalah penjelasan mengenai Salty.py yang merupakan sebuah aplikasi bruteforcer untuk 'salt' yang umumnya digunakan untuk memperkuat fungsi Hash, dikembangkan oleh sheran dan selwin. Sebuah artikel dan kode untuk perpangkatan modular bilangan besar oleh x-diamond1 menutup rentetan artikel bertemakan kriptografi pada issue kali ini.

Pseudo Random, yang merupakan rubrik tetap milik anonymous editor kali ini mengulas tentang "matikah dunia underground di Indonesia", sedikit ulasan dari anonymous diharapkan akan memberikan insulin bagi kita semua yang masih/pernah peduli terhadap dunia kita .. dunia underground . Dilanjutkan dengan sebuah interview bersama Bpk. Onno W Purbo yang merupakan salah satu senior/guru/teman dan idola kita semua, sekedar info bahwa echo terbentuk pada awalnya juga atas dorongan Bpk Onno, adalah moby yang mengontact beliau untuk meminta pendapat mengenai akan dibentuknya echo.or.id kurang lebih 6 tahun lalu, dan sampai saat
ini pun beliau dengan ikhlas ikut me-moderatori milis newbie hacker :). TerimaKasih Pak :).

Anonymous-co-editor kembali meracik thread-thread menarik dari forum echo dan merangkumnya dalam rubrik tetapnya "whats-goin-on-echo-forum". Sebuah artikel bertemakan networking berjudul "ARPWAll: Konsep dan Pembuktian" akan mengajak end-user untuk membangun sendiri "alarm" yang akan memberikan "early-warning" terhadap serangan ARP di jaringan. Artikel "Membangun GreenSQL; Mysql firewall" yang ditulis lirva32 pun cukup memberikan sedikit tema keamanan web pada issue kali ini. Sebuah artikel "hardcore-system-programming" yang diberi judul "intercepting library call" akhirnya berhasil di rampungkan oleh mulyadi untuk
disumbangkan pada rilis ini, thx mate :).

Kami juga menampilkan sebuah Prophile dari "jck.mrshl" yang merupakan "core member" dari "id-mayhem". Sangat sedikit sekali informasi yang kami miliki mengenainya dan "id-mayhem", tetapi tindak-tanduk mereka cukup menyita perhatian kami tersendiri, khususnya beberapa publikasi mereka beberapa waktu lalu, sampai akhirnya kami berhasil melakukan interview dan merilis prophilenya pada Issue kali ini, dan bukan itu saja, sebuah artikel bertemakan Anti-forensic-pun di sumbangkannya untuk issue kali ini.

Yatta...., akhirnya kami berhasil merampungkan issue kali ini di sela-sela waktu luang kami yang teramat banyak (*** hiperbola ***). Mudah-mudahan, sedikit dari kami ini akan membawa sedikit banyak manfaat buat kita semua.

Salam Underground!
---
y3dips
On Behalf of Echo Magazine Editor In chief

======= Table of Contents ---|

01. Introduction .................................................. y3dips
02. Pseudo-random .............................................. anonymous
03. Interview with Onno W Purbo .................................... az001
04. What`s goin on echo forum ............................ anonymous-co-ed
05. Intercepting Library Call ............................ mulyadi santosa
06. Caesar Shift Cipher .............................................. rey
07. ARPWall; Konsep dan Pembuktian ................................ y3dips
08. Encryption: Algoritma Combo ..................................... jakD
09. Prophile on Jck.mrshl ..................................... echo|staff
10. Enkripsi dan Dekripsi dengan fungsi Mcrypt di PHP ........... monqichi
11. Salty Py; Password Salt Bruteforcer ............ sheran.g & selwin ong
12. Anti-forensic: Seek and Destroy ............................ jck.mrshl
13. Hackers Logbook
Membangun GreenSQL; MySQL Firewall ........................... lirva32
Number theory : perpangkatan modular bilangan besar ....... x-diamond1

Download Disini

======== Shoutz ---|

- Generasi muda dunia underground Indonesia, "ayo bangkit"

======== Contact ---|

Editor-in-chief & co-ed : anonymous@echo.or.id
Submissions : ezine@echo.or.id
Commentary : ezine@echo.or.id
Echo Diplomatic Squadron : echostaff@echo.or.id
URI : http://ezine.echo.or.id

echo|zine issue 20, 20/02/09. ISSN IDUN-CARE
Copyright (c) 2009 echo|zine. All right reversed.

echo|zine issue 20 -- dari staff (contributors), oleh staff (lazy editors),
untuk SEMUA (You! YES, YOU!)

Echo Magazine Volume VII, Issue XX, Phile 0x01.txt

Body Building Untuk Pemula

2009-01-13T22:25:00.003+07:00

Berapa kali seminggu jadwal yang baik untuk latihan fitness? Apa saja yang dilatih? Saya pemula, baru latihan fitness 2 minggu di gym.

Idealnya latihan seminggu 3 x sudah cukup untuk membentuk otot. Tentunya pola makan juga perlu diperhatikan. Berikut adalah contoh program latihan untuk tingkat pemula dilakukan dalam waktu 3 bulan.

Day 1:
Benchpress 4 x (10,8,6,3) (~)
Incline press ~
Bicep curl ~
Hammer curl ~

Day 2
Squat ~
Calves raises ~
Sit up 3 x to failure
Leg raises 3 x to failure

Day 3
Lat pull down ~
Bentover row ~
Shoulder press ~
Side lateral raise ~
Barbell shrug 4 x to failure

Pola latihan di atas cukup untuk melatih keseluruhan otot dalam waktu seminggu untuk di masa-masa awal latihan.

Saya baru ikut fitness, kira-kira udah berjalan 3 bulan, selama itu saya rasa perkembangan tubuh saya sangat lambat sekali karena itu saya ingin memakai suplemen. Saya ingin memakai Super Amino 4800 produknya Dymatize. Apakah tindakan saya itu benar dan amino apa yang cocok untuk saya (termasuk produknya apa), yang cocok untuk pemula. Lalu karena saya Pemula, apa saya harus mengangkat beban yang ringan-ringan dulu?

Amino adalah suplemen yang sangat populer, merk apa saja boleh, intinya cari yang merk-merk terkenal seperti, prolab, ultimate, optimum, dymatize, dll..
Maksud Anda disini adalah perkembangan otot, bukan? Coba review secara jujur:
1. Pola Makan
2. Latihan
3. Istirahat/tidur
Untuk menambah berat badan, Anda bisa memakai “Gainner”, merk apa saja tidak masalah misalnya: N-Large, Massive Whey Gainer, Muscle Juice, dll
Bila ingin mendapatkan massa otot, istilahnya “bulking” latihan yang dasar-dasar saja, (compound) main yang berat, repetisi rendah, bila beban sudah terasa ringan, tambah lagi DAN INGAT “JANGAN MALAS BERLATIH” .

Saya baru ikut fitnes, dan saya selalu main bench press + latihan bahu, selain itu bench press + latihan tangan (trisep dan bisep). Bench Press selalu jadi menu utama, yang mau saya tanyakan: otot dada kalau dilatih terus (tiap hari) apa akan mengalami stres dan akibatnya akan sulit berkembang/menghambat? Atau sebaliknya, malah semakin cepat bagus? Saya latihan 5 hari seminggu dari Senin-Jumat.

Yang paling penting untuk diperhatikan dalam pertumbuhan otot ada tiga hal,
yaitu:
latihan (untuk merangsang pertumbuhan otot dan membentuk otot)
nutrisi (untuk mencukupi segala kebutuhan tubuh dlm menumbuhkan otot)
istirahat (untuk memberikan kesempatan kepada otot untuk recovery dan berkembang

Tiga hal itu satu sama lain saling melengkapi, salah satunya tidak ada yang
boleh ditinggalkan. Jadi kalau otot dilatih tiap hari, maka akan menghambat pertumbuhan otot karena otot tidak diberi banyak waktu untuk istirahat dan berkembang, karena otot tidak tumbuh di saat kita sedang latihan, tapi otot tumbuh di saat otot itu sedang diistirahatkan setelah dilatih.

Sebaiknya masing-masing otot cukup dilatih satu kali dalam seminggu, atau paling
tidak diberi jarak sampai stress pada otot tersebut sudah hilang dan sama sekali
tidak terasa lagi.

Menurut buku binaraga yang dikarang oleh Ade Rai dan beberapa majalah luar negeri dikatakan bahwa untuk satu jenis otot seperti dada misalnya, butuh waktu pemulihan paling cepat dua hari, jadi Anda sebaiknya beristirahat selama dua hari untuk jenis otot yang Anda latih. misal hari senin, Anda latihan otot dada (bench-press), agar pertumbuhan otot dada Anda berjalan sebagaimana yang Anda harapkan. Anda dapat melatihnya kembali hari rabu atau hari kamis. Jangan setiap hari sebab justru otot Anda akan stres dan sulit berkembang. Otot memerlukan waktu istirahat selama kurang lebih 72 jam sebelum dilatih kembali dan saya jamin otot Anda akan bertumbuh maksimal, tetapi untuk otot tangan seperti biceps dan triceps Anda dapat melatihnya setiap hari karena otot tersebut lebih cepat waktu pemulihannya dibandingkan dengan otot yang lain. Saya anjurkan Anda melakukan latihan jenis superset, misalnya dada dan punggung untuk keesokan harinya Anda dapat melatih otot bahu dan biceps begitu seterusnya usahakan satu hari istirahat di antara latihan Anda. Cukup 4 hari dalam satu minggu dan jangan lupa juga untuk melatih otot paha Anda that’s very important agar pertumbuhan otot Anda seimbang jangan hanya besar di atas tapi kecil di bawah. Atau bila Anda ingin mendapatkan hasil cepat dalam waktu kurang dari tiga bulan, coba latihan jenis triset untuk satu jenis otot. Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat melihat di majalah Men’s Health.

Otot berkembang semakin besar saat tubuh beristirahat. Oleh sebab itu berilah kesempatan kepada otot yang telah dilatih untuk berkembang. Cukup melatih otot yang sama dua kali seminggu saja. Selebihnya bisa dipakai untuk melatih otot tubuh yang lainnya.

Contoh yang paling simple untuk schedule 6 x seminggu :
day 1 : Chest & Back
day 2 : Legs
day 3 : Arms & Shoulders
day 4 - 6 ulangi lagi schedule nya.

Saya baru 4 bulan latihan fitness, kata teman latihan saya, semakin berat bebannya semakin cepat pembesaran otot kita, apakah benar demikian? Bagaimana supaya perkembangan otot lebih cepat besar? Latihan yang bagaimana yang harus dilakukan?

Betul dan tidak salah, asal asupan makanan yang masuk maksimal atau lebih dari biasanya, terutama jenis protein sangan diperlukan di sini. Sebab semakin berat beban dipergunakan maka tingkat kehancuran otot semakin banyak/besar pula, di sini protein dipakai sebagai muscle recovey dan building new muscle tissue.

Makan banyak, tidur/istirahat cukup, latihan teratur. (Kalau Anda bisa tambahkan sekitar 500 kcal/hari dari makanan yang masuk, lihat hasilnya dalam bulan-bulan pertama, it’s amazing)

Latihan saja yang teratur, minimal 3x minggu dan susun program latihannya. Tanyalah instruktur di tempat Anda fitness. Anda bisa pakai program pemula yaitu 1 day on 1 day off. Pada saat on, jalankan basic training u/ seluruh body part. Hal ini jangan dilakukan lebih dari 2 atau 3 bulan dan ini juga ditujukan bagi orang yang sibuk dan tidak bisa lebih dari 3 hari/minggu untuk waktu latihannya.

Saya baru 3 bulan latihan, selama latihan saya meminum L-Men sebelum latihan, dan malam hari menjelang tidur, selama itu ada sedikit perubahan, berat badan saya bertambah sedikit, selama ini saya mau menggunakan Amino dan Cretine, tetapi saya tidak tahu apa itu Amino dan Creatine itu sendiri, yang ingin saya tanyakan:
1) Apa sih Amino dan Creatine itu sendiri??
2) Kegunaan Amino dan Creatine??
3) Kapan waktu menggunakannya??

Kalau Anda mau memakai amino dan creatine, pemakaiannya boleh diatur sebagai berikut:

Creatine dan amino sebelum latihan. Sesudah latihan (sesegera mungkin) minum L-Men dan amino. Perhatikan kebutuhan simple carbobhydrat tubuh Anda. Pedomannya 1 gr untuk setiap BB hanya pada masa post work-out. Tambahkan juga anti-oksidan (vitamin C dan E ) untuk mengantisipasi radikal bebas yang banyak dilepas tubuh saat berlatih.

Creatine tujuannya untuk meningkatkan power latihan dan amino adalah protein yang sangat dibutuhkan untuk mengganti sel-sel tubuh yang rusak (a.l otot). Perhatikan petunjuk penggunaan creatine yang tertera pada botolnya. Jangan digunakan terus-menerus tetapi harus direcycle.

Kalau ingin mendapatkan penjelasan lebih lengkap tentang Amino dan Creatine beserta fungsinya, dapat Anda baca di artikel pada blog ini.

Saya pemula, PROGRAM latihan saya seperti ini:
hari 1: dada, hari 2: bahu, hari 3: off, hari 4: back, hari 5: dada, hari 6: off, hari 7: bahu. Selama satu minggu atau bisa dibilang program 2-1, dengan rentang lama latihan selama 1,5 jam apa program saya sudah bagus?

Ada program yang cukup bagus yang pernah saya dapat
Hari 1 : Kaki
Squat, Leg Press, Leg Ext, Stiff Leg Deadlift, Leg Curl

Hari 2: Off

Hari 3 : Dada dan triceps
Bench Press, Incline Bench Press, Dip, Fly/Cable crossover, Triceps Ext, Press down

Hari 4: Off

Hari 5 : Back, Biceps
Pull up, Dead Lift, Pull down/Barbell Row, Cable Row/Dumbell Row, Barbell curl, dumbell alternate curl

Hari 6 : Shoulder
Military Press, front rise,lateral rise, reserve fly, Barbell/Dumbell Shrug

Hari 7: Off

Mengapa tidak ada jadwal latihan buat lowerbody?

Jarak antara latihan bahu(delt) sebaiknya jangan terlalu dekat dengan jadwal latihan dada, karena latihan untuk dada sudah mengena pada otot front delt khususnya ketika melakukan latihan press (bechpress, dumbellpress). Jangan lupa juga latihan perut.

Saya pemula, untuk membentuk otot perut latihan yang saya sering jalani adalah sit-up di pagi hari 45-60 menit. dan sit-up dengan beban di sore hari. Di malam hari tidak makan nasi, tetapi juice apel 1 gelas. Pagi sarapan roti dan susu lowfat, malam selain juice, juga konsumsi susu lowfat. Benarkah apa yang telah saya jalani dan juga tentang perut samping dan bawah karena sulit rasanya membentuk otot tersebut.

Coba usahakan tidak sekedar berpatokan pada sit ups 60 menit, tetapi lebih pada how you feel the impact of such exercise toward the abdominal muscle, bisa jadi 10 menit mungkin lebih efektif ketimbang 60 menit, idenya adalah usahakan untuk mengeraskan otot perut (crunch) & seperti bodyparts yang lain usahakan to failure.

Untuk sarapan pagi, gantilah roti putih dengan roti gandum, tambahkan putih telur dan susu skim sudah baik, malam hari bisa Anda stop karbohidrat jangan diganti dengan jus, lebih baik buahnya secara utuh dan tambahkan sumber protein (daging, ikan, etc).

Yang lainnya rasanya sudah baik, hanya memang butuh waktu jadi harus konsisten. Demikian pula perut samping dan bawah, berjalan dengan waktu bila Anda konsisten, lemak akan berkurang dan otot akan makin jelas.

Apa maksud asupan karbohidrat di level 25-35 grams? Masih kurang jelas, maklum masih pemula.

Maksudnya dibatasi makan karbohidratnya hanya 25-35 gr sekali makan. Complex carb itu antara lain beras merah, sayuran, umbi-umbian. Perbanyak saja makan sayuran hijaunya, bikin kenyang dan rendah kalori.

Saya sedang mulai fitness, setelah sekitar 1 bulan saya merasakan perubahan otot dada yang tidak sama antara kanan dengan kiri, jika dada sebelah kiri berkembang dengan normal, dada sebelah kanan otot bagian dalam (tengah) tidak dapat berkembang sama sekali seperti hanya terdapat kulit tanpa daging padahal dada sebelah kanan bagian luar pun dapat berkembang! Saya sampai frustrasi ingin berhenti, karena kecewa dengan hasil ini. Apakah ini kelainan? Apa yang dapat saya lakukan?

Jika otot dada besar sebelah (kecil sebelah), bisa dimungkinkan karena posisi pada waktu mengangkat beban bench press tidak seimbang (badan agak miring ke kiri / ke kanan), sehingga menyebabkan otot yang bekerja itu jadi tidak seimbang. Memang mungkin bisa mengakibatkan otot dada besar sebelah.
Jadi yang harus dilakukan sebelum mengangkat bench press, usahakan agar posisi badan dalam keadaan seimbang, sehingga otot kiri dan kanan dapat bekerja sama-sama secara maksimum.

Otot yang besar sebelah itu bisa karena waktu kita mengangkat memang tidak seimbang. Tapi besar sebelah itu juga bisa disebabkan karena faktor fisiologis. Misalnya tangan kanan lebih panjang dari tangan kiri saya. Sehingga jika latihan bicep dengan barbel, pasti tidak seimbang. Untuk masalah yang fisiologis ini, latihlah lebih keras daerah yang memang kemampuannya lebih rendah dari otot sebelahnya. Mungkin bisa dicoba.

Jangan lupa, setiap mengangkat, rasakan kontraksi di otot dan bayangkan (visualisasi) bagaimana otot itu berkontraksi. Ini untuk meningkatkan mind-to-muscle concentration yang ujungnya akan membuat latihan Anda lebih optimal dan efisien. Jika Anda sudah dapat menguasai teknik ini, Anda dapat menghindari cedera dan atau menggunakan energi dari momentum gerakan (ini sangat merugikan karena efeknya cedera dan otot tidak tumbuh).

Saya tergolong baru dalam dunia fitnes, saya berminat karena saya sudah bosan dengan badan yang kurus. Saya ingin bertanya tentang bagaimana latihan serta porsi makan saya yang benar, untuk itu saya akan memaparkan keadaan tubuh saya:
tinggi badan : 178 cm
berat badan : 57 kg
umur : 22 tahun
dengan perut buncit karena saya tergolong suka minum-minuman keras, jadi dada terlihat rata. yang saya ingin bentuk adalah bagian dada yang ingin ditonjolkan dan perut yang ingin saya kurangi, serta makanan apa saja yang saya harus konsumsi agar berat badan saya ideal dengan tinggi badan.

Syarat pertama, BERHENTI MINUM. Olahraga bertujuan untuk menyehatkan tubuh sehingga harus diikuti dengan pola hidup sehat.

Syarat kedua, susun program latihan untuk 6 bulan ke depan. 2 Bulan pertama latihan berat (high intensity) dan konsumsi karbohidrat dalam jumlah besar (Eat Big Get Big). Makan lebih sering (6-7 kali ) dengan memperhatikan kebutuhan protein (30 %). Selesai program 2 bulan, istirahat total 1 minggu kemudian dilanjutkan dengan program 2 bulan kedua dengan menambah variasi jenis latihan dengan intensitas sedang (moderat). Pada tahap ini turunkan konsumsi karbohidrat. 2 Bulan terakhir latihan dengan intensitas ringan (beban paling ringan dan repetisi tinggi), dan karbohidrat makin berkurang sebaliknya protein ditambah.

Saya baru ikut fitness sudah 5 bulanan, saya punya masalah berat badan (96 kg), tinggiku kira-kira 177 cm. Yang saya tanyakan bagaimana caranya menguruskan badan, aku sudah coba “Hidroxycut” tapi belum ada hasil, apakah obat itu cocok buat saya? Lalu bagaimana cara diet yang benar (beserta menu dietnya)? Dan yang terakhir bagaimana cara fitness yang benar?

Dengan berat 96 kg dan tinggi 177 cm, seharusnya Anda tidak perlu resah dan buru-buru menurunkan berat badan. Manfaatkan kelebihan lemak yang ada untuk membangun serat-serat otot baru.

Caranya, berlatihlah dengan program basic untuk seluruh tubuh dan untuk sementara buat jadwal latihan 3 kali seminggu (kelak kalau sudah OK boleh ditingkatkan jadi 4-5 kali ). Atur durasi latihan hanya 45 menit per sesi dengan intensitas tinggi. Yang perlu diperhatikan, jangan terjebak untuk mengejar target beban. Karena beban bukanlah tujuan. Berlatih dengan cara ini harus selalu memperhatikan level kebugaran. Jika Anda merasa lelah yang berkepanjangan, berhati-hatilah terhadap sindrom over training. Kalau ini terjadi, turunkan intensitas dengan mengurangi beban sampai tubuh kembali bugar. Dan jangan lupa setelah berlatih keras selama 8 minggu berturut-turut Anda harus beristirahat 1 minggu untuk mengembalikan sistem tubuh. Makan yang banyak terutama pada 45 menit setelah berlatih dengan manu yang baik. ( 60 % carbo , 30 % protein dan 10 % lemak ).

Menurut saya cukup itu dulu, singkirkan semua supplemen pembakar lemak, dan kombinasikan latihan beban dengan cardio (jogging) pada hari yang berbeda. (mulai dengan secangkir kopi pahit dan lari 30 menit)http://speedytown.com/bodybuilding101/?p=4

Resensi Buku 'Harus Bisa! Seni Kepemimpinan a la SBY'

2008-11-18T16:01:00.002+07:00

Pertama kali saat saya melihat buku 'Harus Bisa! Seni Kepemimpinan a la SBY’ karangan asisten Presiden SBY, DR. Dino Patti Djalal ketika saya sedang bertemu salah satu teman saya di kampus. Diatas mejanya tergeletak sebuah buku berwarna biru muda, dengan Foto Covernya adalah Presiden RI. Sebelumnya saya nggak 'ngeh' dengan buku tersebut. Namun, entah kenapa, mata saya selalu melirik buku ini ketika saya sedang berbicara dengan teman saya tersebut.

Akhirnya, ketika saya mau keluar dari ruangan teman saya tersebut, saya menyempatkan diri mengambil buku tersebut, dan membolak balik beberapa halaman, saya terkesan dengan suatu foto yang begitu indah, foto saat helikopter Presiden SBY beranjak dari Pasema, Jayawijaya, Papua. Foto ini menarik minat saya untuk membaca secara singkat tulisan yang datang bersamanya. Gaya penulisan yang berbentuk cerita dan penuh fakta-fakta menarik dan foto-foto yang eksklusif membuat saya memutuskan untuk membaca lebih jauh buku ini.

Pada sampul depannya, tertulis di situ bahwa buku ini adalah catatan harian Dino (selama menjadi staf khusus Presiden SBY). Lho, jadi ini buku tentang leadership atau catatan harian? Dua2nya. Ini buku tentang kepemimpinan gaya SBY dan sekaligus merupakan catatan Dino tentang segala peristiwa dan cerita selama dirinya membantu Presiden SBY sebagai staf khusus.

Tapi, menurut saya, buku ini menarik karena kita juga bisa belajar banyak hal di bidang politik, sejarah, sosial dan khususnya hubungan diplomatik dan internasional. Ini karena wawasan dan kompetensi Dino sebagai diplomat dan intelektual muda yang tidak perlu diragukan lagi. Saya juga angkat topi untuk gaya bahasa yang ditulis dalam buku ini: ringan tapi tetap berbobot serta alurnya sangat mengalir, sehingga membaca buku ini seperti mendengarkan cerita si penulis secara langsung.

Singkat kata, buku sangat menarik untuk dibaca. Saya banyak menemukan cerita-cerita menarik di belakang layar kehidupan SBY sebagai presiden Republik Indonesia. Posisi Dino sebagai pembantu Presiden SBY membuat dirinya senantiasa berada di front seat untuk menyaksikan saat-saat bersejarah SBY berkiprah sebagai Presiden RI pertama yang dipilih melalui Pemilihan Umum. Membaca cerita yang dipaparkannya, saya semakin tersadar bahwa menjadi Presiden RI pada saat ini adalah suatu tantangan kepemimpinan yang luar biasa.
Sebagai Presiden RI, pemimpin harus berdedikasi untuk bekerja keras; Anda akan temukan di buku ini cerita-cerita di mana SBY bekerja sampai dini hari, dan sering membuat pembantu-pembantunya kalang kabut mengejar deadline. SBY juga jarang melewati weekend tanpa tugas kepresidenan. Kondisi fisik prima dan ketahanan terhadap stress menjadi syarat mutlak.

Pemimpin juga harus berhati lapang; sanggup menerima kritik, hasutan dan perlakukan yang tidak mengenakkan dari banyak pihak, dan mampu menempatkan posisi dalam menanggapi hal ini, seperti kasus fitnah dari Eggy Sudjana yang sempat mengemuka beberapa tahun yang lalu.

Presiden RI juga membutuhkan pemimpin yang berintelektual tinggi. Contoh cerita di mana SBY terlibat langsung dalam menggagas Global Inter-Media Dialogue, atau upayanya menggolkan Bali Roadmap dalam Climate Change Conference di tahun 2007, membuat saya terus terang meragukan apakah (dengan penuh rasa hormat), Megawati, sanggup melakukan hal yang sama saat beliau menjadi Presiden.

Satu hal lain juga menarik dari kriteria kepemimpinan seorang Presiden adalah kemampuan dalam mengambil keputusan. Banyak orang yang mengatakan bahwa SBY adalah seorang yang indecisive. Mungkin saja hal itu benar. Namun kalau saya berusaha menyelami masalah yang dihadapi SBY, suatu pengambilan keputusan yang impulsif dan spontan justru bisa menimbulkan reperkusi yang panjang di masa mendatang bagi bangsa ini. Dalam pekerjaan saya, saya juga sering menyaksikan bagaimana keputusan strategis harus diambil dalam waktu yang singkat karena desakan kompetisi. Dalam konteks negara, timing pengambilan keputusan yang tepat bukan berarti semakin cepat keputusan diambil, hal itu lebih baik. Tergantung dari konstelasi politik yang dihadapi. Yang jelas, buku ini membuat Anda akan lebih mengapresiasi beberapa proses pengambilan keputusan yang diambil oleh SBY.

Tapi yang paling utama dalam era reformasi adalah Presiden RI harus merupakan pemimpin yang memiliki intergritas moral yang tinggi. Sewaktu SBY berkampanye untuk menjadi Presiden RI di tahun 2004, saya sudah mengira kalau SBY merupakan figur calon presiden yang paling jauh dari korupsi. Sebagai Jenderal TNI, beliau terlihat sederhana, kontras dengan beberapa Jenderal atau bahkan Kolonel TNI yang saya pernah temui atau lihat. Di dalam buku ini, Dino juga menuturkan beberapa cerita akan kesederhanaan SBY kendati telah menjadi presiden. Jam tangan SBY misalnya, masih merupakan jam tangan yang sama yang dikenakan beliau saat mengenal Dino pertama kali di tahun 2000.

Komitmen SBY dalam menumbuhkan budaya korporat dalam pemerintahannya juga patut diacungi jempol. Buku ini akan menampilkan sisi PNS yang berbeda dengan pandangan awam. PNS yang responsif, dan profesional. PNS yang bekerja sama kerasnya dengan karyawan swasta yang kadang dituntut bekerja around-the-clock demi target penjualan. Karyawan yang musti berintelektualitas tinggi untuk dapat mengimbangi atasannya. Dan SBY pun diceritakan bak manajer yang jempolan. Seorang pemimpin yang dapat dekat dengan bawahannya, namun tidak segan “mendamprat” apabila bawahannya melakukan hal yang kurang memuaskan. SBY juga tampil sebagai manajer yang sanggup memberikan panduan dan arahan yang baik untuk pengembangan karir anak buahnya.

Sounds like too good story to be true? Too perfect as a leader? Yes, maybe it is. Justru di sini lah kelemahan buku ini. There is no other side of story. Kelemahan dan kekurangan SBY kurang ter-ekspos. Namun mengingat tema buku ini, saya juga tidak bisa melihat bagaimana hal tersebut dapat dimasukkan ke dalam buku ini. Mungkin akan tidak sesuai misi buku ini, mungkin status penulis sebagai bawahan langsung SBY juga tidak memungkinkan hal tersebut, atau malah mungkin akan menjadi suatu bagian “sumbang” dari suatu rentetan cerita yang mengagumkan dari sosok seorang SBY.

Namun terlepas dari itu semua, terlepas dari apakah buku ini merupakan buku “propaganda” SBY untuk menghadapi Pemilihan Presiden di tahun 2009, ataupun terlepas apakah cerita-cerita yang dipaparkan oleh Dino merupakan suatu cerita ala sinetron yang penuh dramatisasi, tapi yang jelas buku ini banyak memberi pelajaran bagi kita untuk menyelami “what it takes to be leader”. Komplikasi antara waktu yang terbatas, stakeholders yang beragam, masalah yang selalu muncul, membuat kita tersadar menjadi seorang pemimpin yang besar bukan hanya membutuhkan kapabilitas dan ketrampilan yang terus menerus dikembangkan, tapi kadang juga memerlukan suatu bakat dan garis tangan seseorang untuk menjadi pemimpin.

SBY juga digambarkan sebagai seorang yang sangat memperhatikan detail dan teliti serta perfeksionis. Contohnya, beliau selalu me-review naskah2 pidatonya dan mengoreksi kata demi kata sampai beliau benar2 puas terhadap naskah pidato tersebut. Mungkin inilah yang kemudian membuat SBY dianggap sebagai seorang yang peragu dan lamban dalam mengambil keputusan oleh lawan2 politiknya.

SBY juga dituliskan sebagai seorang yang energik dan punya stamina tinggi. Pola kerjanya bahkan membuat para stafnya sempat “jungkir balik” untuk menyesuaikan dengan ritme kerja SBY yang sangat tinggi.

Dari beberapa kisah, kita juga bisa melihat sosok SBY sebagai seorang anak manusia biasa yang bisa marah, sedih, gembira dan menangis. Sesungguhnya, kehidupan sebagai seorang manusia saja sudah berat, ini masih ditambah lagi dengan tanggung jawabnya memimpin 220 juta rakyat Indonesia. Jadi, bisa dibayangkan bagaimana beratnya menjadi seorang Presiden negara Republik Indonesia ini. Herannya, banyak sekali politisi yang ingin duduk di kursi ini ya… :D

Juga diceritakan beberapa kisah tentang sisi kemanusiaan dan sosial SBY. Beliau dikenal cukup dekat dengan para anak buahnya, walaupun dikatakan tetap “menjaga jarak” untuk alasan profesionalisme dan integritas beliau sebagai seorang pemimpin.

Di mata Dino, SBY digambarkan sebagai sosok seorang bapak, mentor sekaligus pemimpin yang mengayomi dan memberikan banyak pelajaran serta dukungan kepada dirinya. Secara pribadi, SBY bahkan menjadi saksi pernikahan Dino. Sebagai anak buah, Dino pasti sudah sering disemprot atau dimarahi. Tapi, SBY juga tak pelit memuji anak buahnya untuk berterima kasih dan memberi motivasi sekaligus.

Bagi sebagian politisi dan pihak2 yang tidak suka terhadap SBY, mungkin buku ini bisa dianggap terlalu memihak dan mengedepankan hal2 yang baik saja tentang SBY. Tapi, kalau kita berpikiran jernih, kita bisa mengambil banyak pelajaran dari buku ini. Terlepas dari siapa SBY itu.

Menurut saya, masing2 Presiden negeri ini adalah yang putra terbaik bangsa dalam memimpin bangsa ini pada masanya. Soekarno adalah putra terbaik saat Indonesia sedang berjuang untuk merdeka dan mempertahankan kemerdekaan. Soeharto adalah putra terbaik kita saat Indonesia sedang butuh pemimpin yang menarik bangsa ini dari keterpurukan ekonomi saat itu. Begitu juga presiden2 yang selanjutnya.

Dan saya pikir, sekarang SBY juga adalah putra terbaik bangsa yang terpilih untuk memimpin Indonesia. Apalagi beliau dikenal bersih, jujur, jauh dari masalah KKN dan berintegritas tinggi. Kita sebagai rakyat punya kewajiban untuk mendukung siapapun pemimpin kita, selama sejalan dengan konstitusi, Undang-undang dan tidak korup

Dan akhirnya, buku ini telah berhasil membuat saya mengagumi figur seorang SBY, seperti saya mengagumi figur Soeharto saat saya masih kecil dulu. Hanya saja, semoga kekaguman saya kali ini tidak berubah di kemudian hari.

Sukses Installasi Drupal 6

2008-11-13T14:10:00.002+07:00

Dua hari lalu, gw iseng - iseng browsing tentang CMS di google, karena lagi pengen buat situs buat blog, tapi nyari engine yang baru. Pernah waktu itu gw pake Joomla, namun kayaknya udah banyak banget yang make, dan udah pernah install nya di web server gratisan.
Akhirnya gw menemukan CMS yang baru di launch, Drupal 6.6. Setelah baca", kayaknya lumayan menarik, secara tampilan begitu dinamis, dan ukuran file nya lebih kecil. Saya download sekitar 1,8Mb saja!.
Dan yang penting gratis ;p, maklum buat pengembangan kedepannya lebih enak yang open source..huhhuehue,,
Pada saat installasi, tidak menemukan hambatan yang berarti. Semua hampir sama saat instal joomla(bagi yang sudah pernah ;p)
Kita harus buat database dulu khusus buat drupal, dan ada bebera config yang harus dilakukkan.
Default.settings.php harus di copy dan direname menjadi settings.php di satu folder yang sama. Dan keduanya harus diberikan akses penuh.
Kemudian buat satu folder lagi yang bernama files di dalam folder sites.
Jreng,,,instalasi drupal bisa dilakukkan.
Terhitung nggak sampe 5 menit, situs ber-engine drupal telah kita dapatkan :)
Di web resmi nya juga banyak menyediakan theme" yang menarik dan beberapa modules, yang semuanya tinggal di upload di web server dan bisa diakses dari control panel nya drupal kita.

Bagi yang mw coba disini Donwload nya : Drupal
site yang saya buat : ukmjurnalis.site50.net <- (masih berantakan)

Drupal is a free software package that allows an individual or a community of users to easily publish, manage and organize a wide variety of content on a website. Tens of thousands of people and organizations are using Drupal to power scores of different web sites, including

* Community web portals
* Discussion sites
* Corporate web sites
* Intranet applications
* Personal web sites or blogs
* Aficionado sites
* E-commerce applications
* Resource directories
* Social Networking sites

Drupal is ready to go from the moment you download it. It even has an easy-to-use web installer! The built-in functionality, combined with dozens of freely available add-on modules, will enable features such as:

* Content Management Systems
* Blogs
* Collaborative authoring environments
* Forums
* Peer-to-peer networking
* Newsletters
* Podcasting
* Picture galleries
* File uploads and downloads

and much more.

Drupal is open-source software distributed under the GPL ("GNU General Public License") and is maintained and developed by a community of thousands of users and developers. If you like what Drupal promises for you, please work with us to expand and refine Drupal to suit your specific needs.

Download Heroes Season 3 ep 1

2008-11-13T09:22:00.001+07:00

Wow, It’s been a long time waiting for Heroes Season 3. Now you can watch it by download from Indowebster

Download - Heroes Season 3.Ep1
Enjoy watching Heroes Season 3 ep 1 !

note: I’m looking for this substitile (English), has anyone download it?

Windows XP Black Cobra Edition

2008-11-11T18:12:00.003+07:00

A professional version SP3 for 32 Bit Custom O/S - msdn sp3 final iso used as source disk. A lots of Applications installed like: Windows Blind 6, Icon Packager, WinRAR 3.71, VistaRTMFonts v1.1, ...
No languages touched | No serials needed | Passed all MS Validation Checks | Obtain MS updates without concern | Burn ISO to bootable CD or DVD at slow speed And Install from boot.

SPECIAL FEATURES:
WINDOWBLINDS v.6.1 ENHANCED PRE-PATCHED (Added Xp Transparent Skin) - (just save license)
ICONPACKAGER v.3.2 (REGISTERED)
CUSTOM GLASS CURSERS AND VISTA SOUNDS BY DEFAULT
WMP11 VISTA CUSTOMIZED SKIN BY DEFAULT
LCLOCK CUSTOMIZED SETTINGS/CUSTOMIZED CALENDAR BY DEFAULT
VISTA CUSTOMIZED ROCKET DOCK
VISTA SIDEBAR CUSTOMIZED GADGETS
CUSTOMIZED PROPERTY BOXES
CUSTOMIZED INSTALLATION/BOOT/LOGON/LOGOFF SCREENS
GOLD THEME (WITH DEFAULT SETTINGS)
BLACK THEME (WITH DEFAULT SETTINGS)

SPECIAL ADDITIONS:
SATA SUPPORT
(DRIVER PACKS)
CHIPSET V.8.03
LAN V.8.052
M.SGE V.8.04
WLAN V.8.03
NETFRAME 2SP1
NETFRAME 3SP1
NETFRAME 3.5
VISUAL C 2005 SP1
VISUAL C 2008
DIRECT 9X RUNTIMES (MARCH 200
KLITE CODEC PACK V.3.9.0

PATCHES:
TcpIp - increased from 10 to 100
UxTheme - patch enabled
Sys.File Protection - disabled

TWEAKS FOR LOOKS AND SPEED:
Explorer-Add 'Command Prompt' to folder context menu
Explorer-Disable shortcut arrow
Explorer-Recycle Bin: allow to rename and delete
Explorer-Show Drive Letters in front of Drive Names
Internet Explorer-Set Homepage-www.google.com
Internet Explorer-Set Internet Explorer to accept 10 connects at a time
Performance-Disable Warn on low disk space
Start Menu-Reduce popup delay
Start Menu-Remove Windows Catalog shortcut
Start Menu-Remove Windows Update shortcut
Taskbar-Disable Balloon Tips
Taskbar-Disable Language-Bar
Taskbar-Hide Volume Control Icon in System Tray
Visual Effects-Animate windows when minimizing and maximizing-Disable
Visual Effects-Combo box animation-Disable
Visual Effects-Cursor shadow-Disable
Visual Effects-Display mouse pointer trails-Disable
Visual Effects-Fade out selection-Disable
Visual Effects-Gradient captions in windows-Disable
Visual Effects-Menu animation-Disable
Visual Effects-Menu shadows-Disable
Visual Effects-Show translucent selection rectangle-Enable
Visual Effects-Show window contents while dragging-Enable
Visual Effects-Slide taskbar buttons-Disable
Visual Effects-Smooth edges of screen fonts-ClearType
Visual Effects-Smooth-scroll list boxes-Enable
Visual Effects-Tooltip animation-Disable
Visual Effects-Use a background image for each folder type-Disable
Visual Effects-Use drop shadows for icon labels on the desktop-Enable

ADDED:
Netframe 2 Sp1
Vis.C Redis.2005 Sp1
Vis.C Redis.2008
DirectX 9.0c End-User Runtime
ImageResizer v1.2
WMP11 Vista Customized
BurnCDCC
CabTool v1.8
ClearType v1.1
CPL Bonus v.8.2.2
7-Zip 4.57
7zSplit 0.2.0.740
DAMN NFO Viewer v2.10.0032
CursorsCGlass v1.2
Firefox 2.0.0.14
HashTab v.2
Hunt Virus Utilities (Including HijackThis)
Image Format Cnvtr Shell v.2.0
IZArc 3.81 Build 1550
LClock v.1.62b custom
PowerCmd v.1.9 (registered)
Sysinternals Tools 25.07.2007
AIOVistaAeroCursors v7.07.03
CCleaner2.07.575
Standalone Flash Player (Macromedia)
StylerTB1401
VistaRTMFonts v1.1
VistaSceenSavers v1.1
VistaSoundsReplacement
WindowsSidebarSP3 AlkyXP1.0 (Customized)
WindowBlinds v.6.1 enhanced plus, Xp Transparent Skin (pre-patched - just save license)
IconPackager.v.3.2 (registered)
Klite Codecs v.3.9.0
RocketDock v.1.3.5 (customized)
Unlocker v.1.8.7
uTorrent 1.7.7 (8179) (BLUE) + SBG
WinRAR.v.3.71 (registered)
VistaLoud
SP3UpdPk1.0.9 RepacK
Black Theme (Customized)
Gold Theme (Customized)
IE7

No languages touched | No serials needed | Passed all MS Validation Checks | Obtain MS updates without concern | Bootable ISO!

Source : computerside.blogspot.com (Thx :) )

Download :
Link 1
Link 2
Link 3
Link 4
Link 5
Link 6
Link 7

Met Lebaran Yah Temand...

2008-10-07T15:14:00.000+07:00

Huaahh, mungkin udah telat banget nih, ngcuapin Minal Aidin Walfaidzin baru sekarang ;p., padahal hari raya yang sangat dinantikan itu sudah lewat sekitar satu minggu yang lalu
Tapi kayaknya disini masih dalam suasana lebaran, di kampus masih aja tetep salam"an sama temen - temen, cape juga ;p tiap ketemu harus salaman, nggak ditangga, dikelas, dilobby, di wc ;p huehue..
Udah lama nggak ngisi blog, karena super duper sibukkkkkk, persiapan lebaran, mpe muter2, yang nggak bisa sempet online buat ngisi blog,
Tapi, akhirnya disempet"in sekarang, mumpung gretong ;p huehue,

Lumayan seru lebaran kali ini, muter" kerumah sama temen2 Senat, sampe karokean bareng, huehuhe, Makan buanyyyakk banget, dari ketupat sampe opor ayam, hummm,....pokoknya hasrat selama puasa, terpuaskan sudah ;p

pokoke maknyusss ....

Yah, sudah,,,,insya allah udah mulai rajin lagi ngisi blog gw,
yang udah mampir, terima kasih.... :)

Huaahh, mungkin udah telat banget nih, ngcuapin Minal Aidin Walfaidzin baru sekarang ;p., padahal hari raya yang sangat dinantikan itu sudah lewat sekitar satu minggu yang lalu
Tapi kayaknya disini masih dalam suasana lebaran, di kampus masih aja tetep salam"an sama temen - temen, cape juga ;p tiap ketemu harus salaman, nggak ditangga, dikelas, dilobby, di wc ;p huehue..
Udah lama nggak ngisi blog, karena super duper sibukkkkkk, persiapan lebaran, mpe muter2, yang nggak bisa sempet online buat ngisi blog,
Tapi, akhirnya disempet"in sekarang, mumpung gretong ;p huehue,

Lumayan seru lebaran kali ini, muter" kerumah sama temen2 Senat, sampe karokean bareng, huehuhe, Makan buanyyyakk banget, dari ketupat sampe opor ayam, hummm,....pokoknya hasrat selama puasa, terpuaskan sudah ;p

pokoke maknyusss ....

Yah, sudah,,,,insya allah udah mulai rajin lagi ngisi blog gw,
yang udah mampir, terima kasih.... :)

Beda Kabel Straight dan Cross

2008-09-12T11:28:00.002+07:00

Sekedar contekan jika ku lupa di lapangan…

Untuk menghubungkan dua buah komputer atau menghubungkan dua buah HUB/switch dengan kabel UTP, dapat menggunakan kabel crossover. Jika mo menghubungkan komputer ke HUB/switch, gunakan kabel straight.

Dalam pengkabelan straight dan cross, kita bisa lihat standar yang sudah ditetapkan untuk masalah pengkabelan ini, EIA/TIA 568A dan EIA/TIA 568B.

EIA/TIA 568A -- EIA/TIA 568B

Kabel Straight
Kabel straight adalah istilah untuk kabel yang menggunakan standar yang sama pada kedua ujung kabel nya, bisa EIA/TIA 568A atau EIA/TIA 568B pada kedua ujung kabel. Sederhananya, urutan warna pada kedua ujung kabel sama. Pada kabel straight, pin 1 di salah satu ujung kabel terhubung ke pin 1 pada ujung lainnya, pin 2 terhubung ke pin 2 di ujung lainnya, dan seterusnya.

Jadi, ketika PC mengirim data pada pin 1 dan 2 lewat kabel straight ke switch, switch menerima data pada pin 1 dan 2. Nah, karena pin 1 dan 2 pada switch tidak akan digunakan untuk mengirim data sebagaimana halnya pin 1 dan 2 pada PC, maka switch
menggunakan pin 3 dan 6 untuk mengirim data ke PC, karena PC menerima data pada pin 3 dan 6.

Lebih detailnya, lihat gambar berikut :

Penggunaan kabel straight :

menghubungkan komputer ke port biasa di switch.
menghubungkan komputer ke port LAN modem cable/DSL.
menghubungkan port WAN router ke port LAN modem cable/DSL.
menghubungkan port LAN router ke port uplink di switch.
menghubungkan 2 HUB/switch dengan salah satu HUB/switch menggunakan port uplink dan yang lainnya menggunakan port biasa

Kabel crossover
Kabel crossover menggunakan EIA/TIA 568A pada salah satu ujung kabelnya dan EIA/TIA 568B pada ujung kabel lainnya.

Pada gambar, pin 1 dan 2 di ujung A terhubung ke pin 3 dan 6 di ujung B, begitu pula pin 1 dan 2 di ujung B yang terhubung ke pin 3 dan 6 di ujung A. Jadi, pin 1 dan 2 pada setiap ujung kabel digunakan untuk mengirim data, sedangkan pin 3 dan 6 pada setiap ujung kabel digunakan untuk menerima data, karena pin 1 dan 2 saling terhubung secara berseberangan dengan pin 3 dan 6.

Untuk mengenali sebuah kabel apakah crossover ataupun straight adalah dengan hanya melihat salah satu ujung kabel. Jika urutan warna kabel pada pin 1 adalah Putih Hijau, maka kabel tersebut adalah kabel crossover (padahal jika ujung yang satunya lagi juga memiliki urutan warna yang sama yaitu Putih Hijau sebagai pin 1, maka kabel tersebut adalah kabel Straight). Tapi untungnya, kebanyakan kabel menggunakan standar EIA/TIA 568B pada kedua ujung kabelnya.

Penggunaan kabel crossover :

menghubungkan 2 buah komputer secara langsung
menghubungkan 2 buah HUB/switch menggunakan port biasa diantara kedua HUB/switch.
menghubungkan komputer ke port uplink switch
menghubungkan port LAN router ke port biasa di HUB/switch

(http://solocybercity.wordpress.com/2008/09/05/beda-kabel-straight-dan-cross/)

HIV AIDS Cegah Dengan ABCD

2008-09-11T21:44:00.001+07:00

Dalam penanggulangan HIV/AIDS di Indonesia, dikenal rumus ABCD.

A = abstinensia atau tak melakukan hubungan seks;
B = be faithful atau saling setia,
C = condom atau mencegah dengan kondom, dan
D = drugs atau jangan memakai narkoba.

Kelompok A dan B, masuk dalam kategori aman, karena tidak melakukan perilaku seks bebas dan menggunakan narkoba. C dan D adalah kelompok yang perilaku hidup dan seksualnya berisiko tinggi.

Pendidikan Seks Untuk Usia Dini

2008-09-11T21:41:00.002+07:00

Perdebatan tentang perlu-tidaknya pendidikan seks diberikan kepada anak bermula dari keprihatinan terhadap pergaulan remaja saat ini. Para pemerhati masalah remaja berpendapat, seks bebas yang sekarang ini menggejala salah satunya disebabkan karena pengetahuan remaja tentang seksualitas masih sangat rendah. Karena itu, diperlukan upaya-upaya untuk memasyarakatkan pendidikan seks kepada remaja. Program-program pendidikan seks pun mulai digulirkan, bahkan ada yang berpendapat bahwa pendidikan seks seharusnya diberikan sedini mungkin. Jika perlu, di bangku prasekolah pun ada kurikulum yang membahas khusus tentang pendidikan seks. Benarkah sepenting itu pendidikan seks bagi anak? Bagaimana Islam memandang persoalan ini? Apa itu Pendidikan Seks?

Ada banyak pengertian tentang apa itu pendidikan seks, bergantung pada sudut pandang yang dipakai. Menurut Dr. Abdullah Nashih Ulwan, pendidikan seks adalah upaya pengajaran, penyadaran, dan penerangan tentang masalah-masalah seksual yang diberikan kepada anak sejak ia mengerti masalah-masalah yang berkenaan dengan seks, naluri, dan perkawinan. Dengan begitu, jika anak telah dewasa, ia akan dapat mengetahui masalah-masalah yang diharamkan dan dihalalkan; bahkan mampu menerapkan perilaku islami dan tidak akan memenuhi naluri seksualnya dengan cara-cara yang tidak islami.

Pendidikan seks di dalam Islam merupakan bagian integral dari pendidikan akidah, akhlak, dan ibadah. Terlepasnya pendidikan seks dengan ketiga unsur itu akan menyebabkan ketidakjelasan arah dari pendidikan seks itu sendiri, bahkan mungkin akan menimbulkan kesesatan dan penyimpangan dari tujuan asal manusia melakukan kegiatan seksual dalam rangka pengabdian kepada Allah. Oleh karena itu, pelaksanaan pendidikan seks tidak boleh menyimpang dari tuntutan syariat Islam.

Siapa yang Bertanggung Jawab?

Orangtua manapun tentu selalu menginginkan anaknya menjadi anak yang baik. Anak adalah generasi yang diciptakan untuk kehidupan masa depan. Sepantasnyalah orangtua memberikan bekal berupa pendidikan yang menyeluruh, termasuk pendidikan seks. Orangtua dituntut memiliki kepekaan, keterampilan, dan pemahaman agar mampu memberi informasi dalam porsi tertentu, yang justru tidak membuat anak semakin bingung atau penasaran. Orangtua adalah pihak yang paling bertanggung jawab terhadap anak dalam masalah pendidikan, termasuk pendidikan seks. Jadi, dalam hal ini, sesungguhnya tidak mutlak diperlukan adanya kurikulum khusus tentang pendidikan seks di sekolah-sekolah.

Pokok-Pokok Pendidikan Seks Perspektif Islam

Di antara pokok-pokok pendidikan seks yang bersifat praktis, yang perlu diterapkan dan diajarkan kepada anak adalah:

1. Menanamkan rasa malu pada anak.

Rasa malu harus ditanamkan kepada anak sejak dini. Jangan biasakan anak-anak, walau masih kecil, bertelanjang di depan orang lain; misalnya ketika keluar kamar mandi, berganti pakaian, dan sebagainya. Membiasakan anak perempuan sejak kecil berbusana Muslimah menutup aurat juga penting untuk menanamkan rasa malu sekaligus mengajari anak tentang auratnya.

2. Menanamkan jiwa maskulinitas pada anak laki-laki dan jiwa feminitas pada anak perempuan.

Secara fisik maupun psikis, laki-laki dan perempuan mempunyai perbedaan mendasar. Perbedaan tersebut telah diciptakan sedemikian rupa oleh Allah. Adanya perbedaan ini bukan untuk saling merendahkan, namun semata-mata karena fungsi yang berbeda yang kelak akan diperankannya. Mengingat perbedaan tersebut, Islam telah memberikan tuntunan agar masing-masing fitrah yang telah ada tetap terjaga. Islam menghendaki agar laki-laki memiliki kepribadian maskulin, dan perempuan memiliki kepribadian feminin. Islam tidak menghendaki wanita menyerupai laki-laki, begitu juga sebaliknya. Untuk itu, harus dibiasakan dari kecil anak-anak berpakaian sesuai dengan jenis kelaminnya. Mereka juga harus diperlakukan sesuai dengan jenis kelaminnya. Ibnu Abbas ra. berkata:

Rasulullah saw. melaknat laki-laki yang berlagak wanita dan wanita yang berlagak meniru laki-laki. (HR al-Bukhari).

3. Memisahkan tempat tidur mereka.

Usia antara 7-10 tahun merupakan usia saat anak mengalami perkembangan yang pesat. Anak mulai melakukan eksplorasi ke dunia luar. Anak tidak hanya berpikir tentang dirinya, tetapi juga mengenai sesuatu yang ada di luar dirinya. Pemisahan tempat tidur merupakan upaya untuk menanamkan kesadaran pada anak tentang eksistensi dirinya. Jika pemisahan tempat tidur tersebut terjadi antara dirinya dan orangtuanya, setidaknya anak telah dilatih untuk berani mandiri. Anak juga dicoba untuk belajar melepaskan perilaku lekatnya (attachment behavior) dengan orangtuanya. Jika pemisahan tempat tidur dilakukan terhadap anak dengan saudaranya yang berbeda jenis kelamin, secara langsung ia telah ditumbuhkan kesadarannya tentang eksistensi perbedaan jenis kelamin.

4. Mengenalkan waktu berkunjung (meminta izin dalam 3 waktu).

Tiga ketentuan waktu yang tidak diperbolehkan anak-anak untuk memasuki ruangan (kamar) orang dewasa kecuali meminta izin terlebih dulu adalah: sebelum shalat subuh, tengah hari, dan setelah shalat isya. Aturan ini ditetapkan mengingat di antara ketiga waktu tersebut merupakan waktu aurat, yakni waktu ketika badan atau aurat orang dewasa banyak terbuka (Lihat: QS al-Ahzab [33]: 13). Jika pendidikan semacam ini ditanamkan pada anak maka ia akan menjadi anak yang memiliki rasa sopan-santun dan etika yang luhur.

5. Mendidik menjaga kebersihan alat kelamin.

Mengajari anak untuk menjaga kebersihan alat kelamin selain agar bersih dan sehat sekaligus juga mengajari anak tentang najis. Anak juga harus dibiasakan untuk buang air pada tempatnya (toilet training). Dengan cara ini akan terbentuk pada diri anak sikap hati-hati, mandiri, mencintai kebersihan, mampu menguasai diri, disiplin, dan sikap moral yang memperhatikan tentang etika sopan santun dalam melakukan hajat.

6. Mengenalkan mahram-nya.

Tidak semua perempuan berhak dinikahi oleh seorang laki-laki. Siapa saja perempuan yang diharamkan dan yang dihalalkan telah ditentukan oleh syariat Islam. Ketentuan ini harus diberikan pada anak agar ditaati. Dengan memahami kedudukan perempuan yang menjadi mahram, diupayakan agar anak mampu menjaga pergaulan sehari-harinya dengan selain wanita yang bukan mahram-nya. Inilah salah satu bagian terpenting dikenalkannya kedudukan orang-orang yang haram dinikahi dalam pendidikan seks anak. Dengan demikian dapat diketahui dengan tegas bahwa Islam mengharamkan incest, yaitu pernikahan yang dilakukan antar saudara kandung atau mahram-nya. Siapa saja mahram tersebut, Allah Swt telah menjelaskannya dalam surat an-Nisa’ (4) ayat 22-23.

7. Mendidik anak agar selalu menjaga pandangan mata.

Telah menjadi fitrah bagi setiap manusia untuk tertarik dengan lawan jenisnya. Namun, jika fitrah tersebut dibiarkan bebas lepas tanpa kendali, justru hanya akan merusak kehidupan manusia itu sendiri. Begitu pula dengan mata yang dibiarkan melihat gambar-gambar atau film yang mengandung unsur pornografi. Karena itu, jauhkan anak-anak dari gambar, film, atau bacaan yang mengandung unsur pornografi dan pornoaksi.

8. Mendidik anak agar tidak melakukan ikhtilât.

Ikhtilât adalah bercampur-baurnya laki-laki dan perempuan bukan mahram tanpa adanya keperluan yang diboleh-kan oleh syariat Islam. Perbuatan semacam ini pada masa sekarang sudah dinggap biasa. Mereka bebas mengumbar pandangan, saling berdekatan dan bersentuhan; seolah tidak ada lagi batas yang ditentukan syariah guna mengatur interaksi di antara mereka. Ikhtilât dilarang karena interaksi semacam ini bisa menjadi mengantarkan pada perbuatan zina yang diharamkan Islam. Karena itu, jangan biasakan anak diajak ke tempat-tempat yang di dalamnya terjadi percampuran laki-laki dan perempuan secara bebas.

9. Mendidik anak agar tidak melakukan khalwat.

Dinamakan khalwat jika seorang laki-laki dan wanita bukan mahram-nya berada di suatu tempat, hanya berdua saja. Biasanya mereka memilih tempat yang tersembunyi, yang tidak bisa dilihat oleh orang lain. Sebagaimana ikhtilât, khalwat pun merupakan perantara bagi terjadinya perbuatan zina. Anak-anak sejak kecil harus diajari untuk menghindari perbuatan semacam ini. jika bermain, bermainlah dengan sesama jenis. Jika dengan yang berlainan jenis, harus diingatkan untuk tidak ber-khalwat.

10. Mendidik etika berhias.

Berhias, jika tidak diatur secara islami, akan menjerumuskan seseorang pada perbuatan dosa. Berhias berarti usaha untuk memperindah atau mempercantik diri agar bisa berpenampilan menawan. Tujuan pendidikan seks dalam kaitannya dengan etika berhias adalah agar berhias tidak untuk perbuatan maksiat.

11. Ihtilâm dan haid.

Ihtilâm adalah tanda anak laki-laki sudah mulai memasuki usia balig. Adapun haid dialami oleh anak perempuan. Mengenalkan anak tentang ihtilâm dan haid tidak hanya sekadar untuk bisa memahami anak dari pendekatan fisiologis dan psikologis semata. Jika terjadi ihtilâm dan haid, Islam telah mengatur beberapa ketentuan yang berkaitan dengan masalah tersebut, antara lain kewajiban untuk melakukan mandi. Yang paling penting, harus ditekankan bahwa kini mereka telah menjadi Muslim dan Muslimah dewasa yang wajib terikat pada semua ketentuan syariah. Artinya, mereka harus diarahkan menjadi manusia yang bertanggung jawab atas hidupnya sebagai hamba Allah yang taat.

Itulah beberapa hal yang harus diajarkan kepada anak berkaitan dengan pendidikan seks.

Waspadai Remaja Berprilaku Menyimpang

2008-09-07T23:49:00.004+07:00

RUPANYA di negeri kita, geliat kehidupan kaum homoseks nggak lagi underground (sesuatu yang rahasia). Beberapa diskotek di kota-kota besar di Indonesia pun nggak risih bikin acara
khusus gay dan lesbian setiap minggunya. Acaranya pun begitu variatif, Fashion Show, cowok berbadan atletis, pemilihan cowok-cewek trendi, pemilihan cowok berondong, sampe
acara tahunan Miss Universe waria. Di luar negeri, kaum homoseks kerap kali berparade alias karnaval buat mendapatkan pengakuan atas eksistensi mereka. Di Berlin, sebuah kota dengan komunitas gay terbesar di Eropa, ada perayaan Christopher Street Day alias hari kaum gay. Di Amsterdam, Belanda, yang dijuluki Gay Capital of The World (ibukota dunia gay), terdapat Gay Pride Amsterdam. Bahkan, beberapa tahun kemarin ada Festival Natio-ns’04, yang merupakan festival kaum homoseks dari tanggal 7-9 Agustus 2004 di Singapura.
Secara naluriah, manusia punya ketertarikan seksual terhadap lawan jenisnya, yang dalam dunia kedokteran dikenal dengan istilah heteroseks alias normal. Cowok kesengsem ama cewek pujaan hatinya. Gitu juga sebaliknya. Tapi ternyata, ada orang yang justru (lebih) tertarik pada orang-orang sejenis. Cowok yang tertarik pada sesama kaum Adam disebut gay, cewek tertarik pada sesama kaum Hawa disebut lesbian, dan bila menyukai kedua-duanya maka di- sebut AC-DC alias bi- seksual .
Inilah yang kemudian dikelompokkan dalam kaum homoseks. Ama lawan jenis oke, dengan sesama jenis juga nggak masalah. Kemaruk banget ya? Apa Penyebabnya Para ahli psikolog atau kedokteranpun keteteran dalam menjelaskan penyebab orang jadi gay, lesby, ataupun biseksual. Kemungkinan penyebabnya pertama faktor biologis, yakni ada kelainan di otak atau genetik. Kedua faktor psikodinamik,yaitu adanya gangguan perkembangan psikoseksual pada masa anakanak (seperti kasus sodomi pada anak di bawah umur). Ketiga faktor sosiokultural, yakni adat-istiadat yang memberlakukan hubungan homoseks dengan alasan tertentu yang tidak benar (seperti tradisi yang me-melihara gemblak di Ponorogo). Keempat, faktor lingkungan, yaitu keadaan lingkungan yang memungkinkan dan mendorong pasangan sesama jenis menjadi
erat. Namun dari penjelasan itu, nampaknya tiga faktor yang bersifat eksternal, selain biologis atau genetik paling masuk akal mampu menyeret seseorang menjadi penyimpangan seks. Karena perilaku seseorang tentu mencerminkan informasi yang dia serap tentang perbuatan itu
dari lingkungan sekitarnya. Bukan semata-mata karena faktor biologis. Faktor biologis hanyalah pendorong orang untuk berbuat, bukan yang menentukan jenis perbuatan yang harus dilakukan. Namun, homoseksual karena pengaruh sosiokultur dan lingkungan masih mungkin disembuhkan sehingga menjadi heteroseksual. Tentu semua tergantung pada motivasi yang bersangkutan,
kuat tidaknya kemauan, dan mampu tidaknya lepas dari pengaruh sosiokultur atau lingkungannya. Karena itu, homoseksual ada yang berhasil menjadi heteroseksual dan
ada yang tidak berhasil sehingga tetap menjadi homoseksual. Risikonya Tinggi Banget Lho!

BERKEMBANGNYA kehidupan homoseks hanya terjadi di negerinegeri
yang aturan hidupnya steril dari ajaran agama. Hawa kebebasan individu yang ditawarkan, mengizinkan mereka mengibarkan bendera pelangi sebagai simbol komunitas kaum homoseks. Jika paham permisif ini dibiarkan, boleh jadi kita akan memanen kebejatan moral masyarakat
di masa yang akan datang. Penularan HIV/AIDS atau mewabahnya Penyakit Menular Seksual
semakin meningkat. Sebagai orang muda, menurut buku “AIDS, PMS, dan Pemerkosaan”, remaja memiliki perilaku seksual yang berisiko tinggi untuk tertular penyakit menular seksual (PMS), termasuk HIV/AIDS. Konsultasi lebih lanjut perlu dilakukan, antara lain supaya ia pun dapat menemukan orientasi seksual yang tepat. Remaja yang gay (homoseksual), lesbian atau biseksual mempunyai prilaku berisiko tinggi, seperti halnya minum minuman beralkohol dan menggunakan obat terlarang, melakukan kegiatan seksual yang terlalu dini, merokok dan bunuh
diri, yang lebih sering daripada rekan sebayanya yang heteroseksual. Pelajar gay, lesbian atau biseksual memiliki kemungkinan membolos sekolah hampir lima kali dibanding yang lain, karena rasa takut dan mempunyai kemungkinan lebih dari empatkali diancam dengan menggunakan
senjata di lingkungan sekolah. Pelajar yang dilaporkan berorientasi homoseksual atau biseksual memiliki kemungkinan untuk menggunakan obat suntik lebih dari sembilan kali dibanding pelajar yang lain. Remaja gay, lesbian dan biseksual memiliki kemungkinan yang lebih besar
daripada pemuda lainnya untuk melakukan hubungan seksual, agar memiliki jumlah pasangan seksual yang lebih besar dan untuk dipaksa dalam kegiatan seksual. Para peneliti menjelaskan bahwa remaja homoseksual dan biseksual menghadapi peningkatan ketegangan seperti pengasingan emosional, penolakan masyarakat, dan rendahnya harga diri yang kemungkinan dapat meningkatkan perilaku berisiko

Kode Hitam Nokia CDMA

2008-09-07T23:19:00.006+07:00

Kebetulan, gw baru punya hp CDMA bekas, karena ga ada kerjaan, dicoba di googling, buat nyari2 ada apa aja sih di hp ini, eh ternyata banyak banget yang bisa di akalin dari sebuat hp CDMA1255, gw akan memberikan sedikit tips tentang maksimalisasi ponsel Nokia CDMA dengan menggunakan kode-kode rahasia yang dimilikinya.
Karena tidak semua hal bisa ditampilkan oleh ponsel, maka kode rahasia ini sangat dibutuhkan.
Berikut ini penjelasannya :
Fitur ini adalah sebuah mode spesial, dimana bisa ditampilkan beberapa informasi penting tentang jaringan, modul ponsel, SIM Card, dll. Setelah aktifasi, umumnya ponsel akan menampilkan kode khusus berupa digital. Net Monitor ini digunakan untuk mengetest beberapa mode test dengan memasukkan beberapa kode didalamnya. Untuk melakukan pengetesan penggunaan Net Monitor ini terlebih dulu kamu harus mengaktifkan Field Test menggunakan kode NAM.

Langkah aktivasi Field Test/Net Monitor adalah :
Buka Setting NAM
Langkah ini dilakukan karena penempatan Field Test terdapat dalam opsi NAM Setting.
Caranya : Posisikan ponsel dalam keadaan stand by dilayar utama terus ketik *3001#12345#

Aktivasi Field Test
Dalam menu utama Nokia CDMA, Net Monitor memang disembunyikan. Jadi untuk bisa menampilkannya dalam menu utama, kita harus mengaktifkan Net Monitor.
Caranya : Saat masuk dalam setting NAM, tuju opsi Field Test -> Select -> Ganti ke opsi Enabled -> Select. Setelah itu klik Exit sampai ponsel dalam keadaan stand by, lalu restart ponsel.
Setelah restart, sekarang ponsel kamu telah muncul menu Net Monitor. Nah kamu bisa melakukan test masing-masing.
Ada 13 grup dalam test ini yaitu :

- Grup 31 (untuk mengetahui status ponsel)
3101,ok ---> tested in 1255
- Grup 32 (mengetahui info BTS)
3201,ok ---> tested in 1255
- Grup 33 (mengetahui info codec)
- Grup 36 (mengetahui info analog/AMPS)
- Grup 61 (mengetahui info baterai)
- Grup 62 (untuk mereset info dan factory flags)
62-01 (reset reason/task name)
62-07 (use menu to disable R&D
- Grup 63 (mengetahui phone OS info)
63-12 (OS pre-reset error)
63-13 (OS Current error)

Semua tampilan test akan nampak dalam tampilan utama ponsel. Dan akan tampak sebagai kode angka.

Kembalikan Ke Asal
Untuk mengembalikan tampilan utama ponsel, kembali masuk menu Net Monitor -> ketikkan 0000 pada kolom ketika kamu memasukkan kode tsb.

Kode Rahasia Nokia CDMA
Selain kode Net Monitor, ada beberapa kode rahasia yang bisa digunakan di Nokia CDMA. Kode-kode tersebut antara lain :

*#363# (Mencari Jaringan)
*#725# (Membersihkan daftar resent channel)
*#74# (Menampilkan sys ID)
*#762# atau *#769# (Menampilkan wallpaper awal)
*#763# (Menampilkan calling ID)
*#837# (Mengetest PRL dan versi dari sofware)
*#7780# (Mengembalikan settingan awal) ,ok ---> tested in 1255 (jangan coba")
*#6767# (Digunakan untuk mengatur mo-sms on/off) ,ok ---> tested in 1255
*#75681# atau *#75682# (Restart phone, restart slot cycle) ,ok ---> tested in 1255
*#0000# atau *#3333# (Displays sofware version)
*#7738# (CDMA Mode),ok ---> tested in 1255
*#66767# (Status pesan),ok ---> tested in 1255
*#92772389# (Esn Number)
*#24# (Current channel),ok ---> tested in 1255
*#3872# (Evrc)
*#92772689# (Esn/data/timer)
*#743# (SID)
*#4357# (Help)
*#3872# (Vocoder)
*#7678# (Mengganti mode DM)
*#8378# (Debug screen)
*#8380# (Debug)

Nggak disaranin buat dicoba loH!!..huehue...Resiko ditanggung pemenang..
(banyak sumber)

Tunning Windows XP Agar Aman

2008-09-05T19:43:00.002+07:00

Banyak program windows yang memiliki kemampuan untuk mengaktifkan dirinya setiap kali kamu mengaktifkan komputer kamu. Teknik ini juga digunakan oleh berbagai Torjan untuk mengaktifkan dirinya. Adapun metode - metode ini adalah sebagai berikut.

Menjalankan Windows dari autoexec.bat secara win nama_program, dimana nama_program adalah program yang diaktifkan.
Mengikutsertakan dirinya dalam winstart.bat
Menggunakan perintah LOAD= atau RUN= pada file win.ini
Menambah dirinya di shell=explorer.exe nama_program pada file system.ini, ini adalah salah satu metode yang digunakan oleh SubsSeven untuk mengaktifkan dirinya setiap kamu start Windows.
Menduplikasikan dirinya atau membuat shortcut pada direktori C:WINDOWSStart MenuProgramsStartUp, metode ini digunakan oleh Microsoft Office untuk mengaktifkan fasilitas findfast, dan office toolbar.
Menjalankan dirinya dari salah satu registry berikut ini: HKEY_LOCAL_MACHINESoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersion dengan key :

* Run
* RunOne
* RunOnceEx
* RunService
* RunServiceOnce

Metode ini sangat sukar dimengerti dan sungguh licik

Memeriksa program - program yang dijalankan padaSstartUp komputer kamu

Kamu bisa memeriksa kondisi berdasarkan point - point diatas dengan menggunakan utility yang tersedia pada Windows, seperti :

SysEdit.exe
Yang terdapat pada WindowsSystem, yang dapat kamu jalankan dari Start > Run kemudian ketik SysEdit.exe, kemudian klik OK, otomatis akan membuka file Config.sys, Autoexec.bat, System.ini, Win.ini dan Protocol.ini

MsConfig.exe
Adalah tools visual yang lebih friendly, saya sarankan sebaiknya kamu menggunakan tools ini, kemudian pilih tab StartUp, disana kamu bisa memilih program - program yang akan dijalankan di pada saat StartUp, dan dimana saja yang ingin dibuang.

Sumber : adadi.wordpress.com

ALEX NURDIN MASIH MEMIMPIN PILKADA SUMSEL

2008-09-05T09:21:00.000+07:00

Metrotvnews.com, Palembang: Berdasarkan penghitungan cepat (Quick Qount)Lembaga Survey Indonesia (LSI), hingga Jumat (5/9) dini hari, sekitar pukul 24.19 Waktu Indonesia Barat, pasangan Alex Nurdin-Edi Yusuf memimpin perolehan suara dalam Pilkada Sumatra Selatan, dengan perolehan suara 52,12 persen. Sedangkan pasangan Syahrial Oesman menempati urutan kedua dengan perolehan suara 47,88 persen. Total suara yang masuk mencapai 98,5 persen. Dua pasang calon gubernur dan wakil gubernur tersebut memperebutkan suara lebih dari lima juta pemilih di Sumatra Selatan.

Calon gubernur nomor urut satu, Alex Nurdin memberi hak suaranya di Tempat Pemungutan Suara (TPS) kawasan Bukit Kecil, Palembang. Dalam pilkada ini, Alex menargetkan perolehan suara 58 persen, karena telah merangkul banyak golongan dan komunitas masyarakat di Sumatra Selatan. Sementara itu, calon gubernur Syahrial Oesman optimis akan merebut 53 persen suara warga pemilih Sumatra Selatan.

Beberapa kalangan di Sumatra Selatan, menilai kedua pasang calon gubernur dan wakil gubernur ini memiliki kesempatan yang sama untuk memimpin bumi Sriwijaya. Namun untuk memenangkan pilkada ini, para calon harus memperoleh lebih dari 50 persen suara.(RIZ)

Syukuran Selesai Acara MBL 2008

2008-08-15T22:02:00.007+07:00

Kemarin malem, Kamis (14/08) hampir seluruh panitia MDP BasketBall League 2008 ngadain syukuran, atas selesai dan berhasilnya acara MBL 2008. Makan di GOR Cafe Asia, wuiihh,..makannya bo...g tanggung"..unlimited kayak speedy aja..haha,,
yang jelas semuanya pada nikmatin semua malem itu, karena pas acara kita nggak ada konsumsi..hauha, begitu beratnya perjuangan kita men!!...
Untung bawa my luvly SLR, jadi langsung keluar dari sarangnya, langsung foto", semuanya pada narsis smw tuh..gile.. Semuanya pada lahap makan, karena dibayarinn semuaa..huaaaaa..asyiknyaa...bisa makan sepuasnya...

Yang jelasss... Cah kangkung Ayam (1), Fuyung Hai (2), Gurame Asem manis (1), Coca Cola (2)..wakwakwkawa.....kenyanggg...

Thanks To All Crew Yang telah bekerja keras selama satu minggu kemaren..
Semangadh2!!.....

Akhirnya Kelar Juga

2008-08-11T10:03:00.002+07:00

Huahhhh....akhirnyaaaa....selesai juga acara "STMIK MDP Basketball League 2008"
. Begitu berat perjuangan selama satu minggu penuh, dari tanggal 4 - 10 Agustus 2008, menorehkan banyak pengalaman. Mulai dari jumlah tim yang mendaftar diluar perkiraan (33 tim) dan sampe penonton yang fantastis, 3500 orang!!! gilaaa....g nyangka :)

Perjuangan berat dari awal, begitu banyak kendala yang dihadapi, pikiran, waktu dan juga materi yang dikuras habis, membuahkan hasil yang sangat manis. Perjuangan yang tak kenal lelah, membuat semua ini bisa berjalan dengan baik.

Hari - hari indah yang tak mungkin terlupakan, guys' kita berhasil!! ...hehe..., capek banget ya!!, enak kalo capek badan, bisa ilang kalo istirahat,..kalo yang lama ilangnya ini cape pikiran ;p ya g??
susahhh...

Udah puas juga ngeliatin tim cheerleader" khususnya dari kumbang (kumbang..kumbang..kumbang...aaaaaaaaaaaaaa) dan sma 5 (go lima go lima go lima go!!) sampe mata belok, dan kuping pekak, karena teriakannya anjrit gede banget...tapi asyik..wkawkakwawa....

Dari yang kena oceh"an peserta, dari crooscheck yang membingungkan...

hingga ticketing yang kadang kurang tapi besoknya lebih terus :)))
gila...kita datengin orang 3,5ribu orang (emangnya konser alicia keys po? haha)

Semuanya....indah... :)

Thanks to all crew :
Ketuo a.k.a bengak (Mr.Paul),
Presma a.k.a Gilo' (Mrs. Widi),
MC a.k.a buyan (Mr. Bram),
Crosscheck Lead a.k.a mesum (Mr.Dona)
Crosscheck staff a.k.a Dewi Persik
Pusat Kontrol (poniman n gw)
Ticketting Lead (Mrs. Thea)
Ticketting Staff (Mr. Jay )
Ticketting Staff a.k.a suneng (Mr. CesaR)
Ticketting Staff (Mrs. Nyak)
Security Lead a.k.a kudahitam (Mr. Ilham)
Security Staff (Mr. Aan)
Security Staff (Mr. Yohanes)
Security Staff (Mr. Dick-y)
Security Staff (All Crew UKM Basket STMIK MDP)
Score Lead (Mr. Edu)
Score Staff (Mr. Adri)
Score Staff (Mr. The Ghamal)
Acara Staff (Mrs Lexy)
Acara Staff (Mrs. Puput)
Acara Staff (Mrs. Cicie)
Acara Staff (Mrs. Sari)
Acara Staff (Mrs. Vivien)

Dan teman - teman lain yang mungkin gw lupa menulisnya...maaf....
pokoknyo..hajar terus..... :)

Mau Internetan, Dapet Duit ?

2008-07-21T16:11:00.003+07:00

Hum...sore" duduk di ruang kaca-nya kampus (kayak aquariuu loh!), lagi adem ayem karena ntu ruangan dingin banget, tiba - tiba di sudut kanan bawah laptop deket jam, muncul pesen dari ym "sihebat - is now online" . Wah lumayan, ada temen karena suntuk banget sendirian. Langsung aja gw pm tu sihebat :

rizky.utama : eh dimana lu?
sihebat : dikampus ky
rizky.utama : ke ruang kaca aja dong, sendirian neh temenin jaga sekret
sihebat : konek ga disono ?
rizky.utama : ho oh, konak koq.. Gw lagi nonton si gisel ma aji (idol) di yutub
sihebat : ok...

Ga lama datenglah dy ke aquarium..

sihebat : Gw harus konek nih, time is money guys ..!
gw : ngapain? emang lagi donlot ?
sihebat : nggak kuq, gw lagi nyobain surf-junky. Enak nih, bisa dapet duit dari internet, modal nunggu doang
gw : ohy? koq bisa gitu ?
sihebat : iya..bisa koq...cobain aja kesini dolo surf-junky
gw : ho oh ntar dah...lagi ngirim imel dolo

Awalnya sih nggak ngeh, soalnya udah banyak yang kayak gituan, banyakan SCAM (penipuan/bohong) doang. Tapi, karena dy duduk disamping dy, kelihatan terus deh dy maen itu. Dan ditunjukinnya kalo dy udah dapet 1,5 dolar amrik. Weh, lumayan juga padahal baru daftar juga dy..

sihebat : cobain aja dolo, kalo sampe 25 dolar lu coba klaim, ntar boleh liat hasilnya
gw : manggut"

Ya...daripada bengong2, ikut2an nyobain juga ke surf-junky, pandangan pertama sih nggak ribet situs nya, jadinya bikin penasaran juga. Alhasil udah dafttar, lumyan sih dapet 0,45 dolar per jam nya. Terus bisa bertambah kalo kita rajin" buka. Intinya, dy bakalan nampilin iklan di browser kita selama 30detikan, terus berubah, dan aq liat sih nggak ngganggu" amat..jadinya dibiarin terus buka (karena pake window browser yang berbeda), lumayan terakhir ngecek sekitar 1 dolaran juga...

yang percaya nggak percaya disini nih : surf-junky

PS : yagh...buat yang seneng iseng" cobain aja, yang nggak ada kerjaan sambil surfing, sapa tw emang jadi kaya ;p

'Pindahan Rumah'

2008-07-17T09:45:00.006+07:00

Semenjak forum di soft-launching pada bulan Desember 2007, kami selaku staff admin stmikmdp.forumer.com sangat bergembira karena begitu banyak antusias teman – teman yang tergabung dalam forum ini. Post demi post telah banyak teman – teman posting, saling share antar user, dan masih banyak hal tak mungkin disebutkan satu persatu disini

Forum stmikmdp.forumer.com merupakan sebuah e-forum yang kami buat, secara free (free hosting), dari awal kami mencoba melihat perkembangannya, ternyata sudah sesuai yang kami harapkan. Target awal adalah jumlah anggota sebesar 35 anggota (sekarang sudah 46 anggota), dan total post kami menargetkan sebesar 100 post. Tapi diluar dugaan, total keseluruhan thread post disini telah berjumlah 697 post! Sungguh angka yang tidak kami bayangkan sama sekali.

Karena forum ini dibuat secara gratis, tentu banyak keterbatasan – keterbasan yang ada disini. Mulai dari setting – setting forum, security, dan quota – quota yang diberikan, minim sekali. Berangkat dari kenyataan itu, kami mencoba mencari alternatif lain. Beberapa alternatif kami lihat, dan akhirnya kami memutuskan untuk menginstall server forum sendiri.

Kami menilai, dengan menginstall server forum sendiri, kami lebih leluasa untuk melakukan manajemen forum, baik itu pengaturan post – post hingga tingkat keamanan anggota/user yang lebih secure. Sehingga bisa menutup kekurangan disana sini yang telah terjadi.
Instalasi forum server telah selesai, sengaja kami belum resmi publish. Karena kami harus mempersiapkan segala sesuatunya. Karena semua harus di set secara manual. Seminggu ini kami bekerja keras untuk mempersiapkan agar bisa segera di launch.

Seperti “ rumah “ baru, rumah baru kita ini benar – benar kosong. Karena ditempat hostingan gratis yang sekarang, tidak menyediakan backup database untuk post – post yang telah di posting. Sehingga post yang lama tidak bisa kami transfer ke forum baru. Kami segenap crew memohon maaf atas kekurangan ini. Termasuk keanggotan seluruh forum ini, karena menggunakan forum engine yang berbeda dengan yang sekarang (DULU = Forum PHPbb3 , SEKARANG = Forum Vbulletin 3.6. tidak bisa menggunakan ID yang lama. Sehingga harus mendaftar ulang di ‘ RUMAH ‘ yang baru.

Sebagai bentuk apresiasi kami, kami akan memberikan beberapa fitur – fitur menarik untuk semua teman – teman yang sekarang telah tergabung di forum ini. Seperti fitur “SEARCH” , Avatar yang lebih besar, Reputation Power (Sebuah nilai Kepangkatan dalam forum), dan beberapa item – item lain, yang belum tentu didapatkan oleh user baru.
Di forum yang baru, teman – teman bisa mendapatkan hal – hal baru yang tidak bisa ditemukan di forum lama.

Mari kita sama – sama membangun forum ini, kelak nantinya ini merupakan sarana komunikasi kita ketika jarak yang memisahkan…Kita bisa bertemu disini, Amin…

DATA TEKNIS FORUM BARU:
Engine : Vbulletin 3.6.8  Patch Update Feb’08
Server : Apache, OS LINUX
Kapasitas : 100.000 MB (100 giga)
Link Sementara : nobodyriz.com/forum/index.php

Thebcgteam@2008
Bad_sector, ilhamplg, paman_gembul

Tunning Firefox

2008-07-16T23:09:00.004+07:00

Ya....karna belakangan ini akses agak sibuk coba temen utak-utik firefox lu biar agak cepet....mudah-mudahan bermanfaat

1. Ketik "about:config" (tampa tanpa petik) pada address bar dan tekan Enter
Scroll down

2. Ubah sesuai petunjuk:

Set "network.http.pipelining" ke "true" (dengan double klik)
Set "network.http.proxy.pipelining" ke "true"

set "network.http.pipelining.maxrequests" isi 30. ini akan membuat 30 requests sekaligus

3. Terakhir Clik Kanan dimana saja lalu select New-> Integer. beri nama "nglayout.initialpaint.delay" dan set nilainya ke "0". ini adalah waktu tunggu browser sebelum information recieves.

Lumayan perbedaannya, agak ngebut" dikit ... :)

Night and The City

2008-07-14T10:39:00.009+07:00

Wuiihh,..semalem mungkin pengalaman yang seru banget! Gw semalem sama temen" naek ke puncak menara Mesjid Agung Palembang. Nggak semua orang bisa naek kesana lho!, kita kebetulan ada K' Manto yang punya sodara yang merupakan pengurus Yayasan Sultan Mahmud Baddarudin, sehingga kita bisa akses masuk kesana.

Perjuangan dimulai saat menaiki tangga untuk mencapai puncak menara. Cukup tinggi, kurang lebih sekitar 45an meter dari bawah. Cukup melelahkan untuk naik. Temen" yang bawa gear(tripod) agak kesusahan, karena tangganya cukup kecil dan memutar. Butuh waktu sekitar 15 menit untuk bisa sampe naik keatas
Dari atas sana bisa ngeliat hampir seluruh kota Palembang di waktu malem. Cakeepp abisss...lampu" dari jembatan ampera langsung menghilangkan rasa kelelahan, karena malam hari, sehingga diatas sana terasa dingin banget!...

Langsung aja, semua perlengakapan foto dikeluarin, tripod dan D40X ku langsung siap menembak. Hum...rasanya nggak nyangka Palembang indah juga di malem hari..

Tim 'Pendakian' : K' Manto, Denny DJ, K' Ari n Friends, Ilham aka kudahitam, Paul, Dona...
Manteb Bro!

Galery bisa dilihat di pamangembul.deviantart.com

Ayo, Selamatkan Bumi Kita !

2008-07-09T00:53:00.006+07:00

Be Green: Stop Global Warming

Ter inspirasi KTT Climate Change yang diadakan di Bali 3-14 Desember 2007, gw mengganti ta mpilan baru blog (emang baru yak :) ) ini dengan nuansa 'Hijau' sebagai bentuk dukungan terhadap aksi menanam pohon yang merupakan salah satu usaha untuk meredam efek dari perubahan iklim yang drastis akibat pemanasan global (Global Warming)

Beberapa post dibawah juga gw post disini, sebagai bahan refrensi yang gw ambil dari wikimu.com, semuanya tentang bumi. Humm...sepatutnya kita sekarang menyadari bahwa bumi yang indah ini sudah 'tua', seharusnya kita jaga agar kita bisa menikmati indahnya dunia.

Semua bisa kita cegah kerusakan, mulai dari hal yang kecil dari sekarang untuk bumi kita!!

STOP GLOBAL WARMING, DONT USE A PLASTIC!,
Do something for Indonesia. It's time to change, it's time to start. Support Go Green Indonesia !

Pemanasan Global? Nyalakan AC Saja!

2008-07-08T10:10:00.002+07:00

Pernahkah mengunjungi toko, perkantoran, bank, atau bahkan ruangan di rumah kalian yang dilengkapi dengan AC? (juga di beberapa kendaraan umum atau mobil). Bagaimana rasanya, sejuk dan menyegarkan khan? Memang Air Condition atau AC lah yang membuat suhu suatu ruangan menjadi lebih sejuk.

Lagi marak isu pemanasan global, lantas apakah jika kita bersama-sama menyalakan AC, rasa “gerah” bumi ini bisa sedikit tertanggulangi, seperti halnya rasa sejuk di dalam kendaraan atau ruangan ber-AC itu?

Kita akan beranggapan bahwa itu tidak mungkin, karena bumi ini begitu luasnya dibandingkan ruangan kamar atau mobil kita. Mungkin kalau AC nya sedemikian besar kapasitasnya (atau banyak jumlahnya) sehingga sanggup menyejukkan seisi dunia, dan itu berarti juga jika tersedianya sumber tenaga listrik yang besar pula. Begitukah?

Cara kerja mesin penyejuk ruangan atau AC adalah berdasarkan prinsip perputaran energi,

Cobalah rasakan hawa yang keluar dari mesin AC di luar rumah, terasa panas khan??

Dari penjelasan tersebut jelaslah bahwa AC itu “membuang” panas untuk menghasilkan hawa “dingin”, bahwa Mesin Pendingin itu ternyata justru menghasilkan “panas” 3 kali lebih banyak dari “dingin yang ditimbulkan,artinya, walaupun AC tersedia cukup banyak dan sumber tenaga listrik berlimpah, alih-alih membuat sejuk dunia, bahkan menambah buruk pemanasan global

wikimu.com

Globalisasi bukan Gombalisasi

2008-07-08T10:05:00.003+07:00

"Pip, tolong cari'in tulisan tentang globalisasi di internet donk!" putriku berkata pada suatu malam ketika sedang belajar. Dia minta tolong papipnya (sejak membaca ‘Dunia Adin', ia memanggilku dengan sebutan papip) mencari di kantor, maklum komputer di rumah sedang error.

"Apa? Gombalisasi?" Aku pura-pura tidak mendengar dengan jelas dengan maksud mencandainya.

"Bukan gombalisasi, tapi globalisasi! Globalisasi itu bukan gombalisasi." Sahutnya. "Papip o'on nih!"

Aku tertawa mendengarnya. Maklum ia sedang serius. Aku bertanya lagi, "Memangnya globalisasi itu apa sih?"

"Globalisasi itu ‘menyeluruh, mendunia menjadi satu!"

"Koq tahu. Kata siapa?"

"Kan, ada di buku pelajaran."

***

Globalisasi berasal dari kata global, yang artinya universal. Globalisasi bisa mencakup berbagai bidang. Saat ini yang sedang heboh adalah tentang ‘Global warming', maka perlu yang namanya ‘Global Warning' (jadi ingat tulisannya mas Wisnu yang ada di Wikimu).

Global Warning of Global Warming bukan gombal warning of gombal warming. Gombal adalah semacam lap kotor yang tidak bisa untuk membersihkan tangan yang kotor setelah cuci tangan dan dalam pengertian lain adalah ucapan tak berarti. Pernah dengar kata ‘Rayuan gombal' atau kata-kata gombal?

Peringatan global bukan peringatan gombal, ia perlu dicermati dengan sungguh-sungguh dan dilaksanakan jika kita tidak ingin anak cucu kita menderita karena meningkatnya suhu bumi yang akan berakibat fatal bagi bumi dan manusia. Global warming bukan gombal warming. Kalau yang kedua hanya bisa mengeringkan sepotong lap kotor dan bukannya dunia.

Tanpa bermaksud menulis ulang dan mempromosikan suatu tulisan, bagi yang ingin tahu tentang global warming, cobalah baca tulisannya mas Wisnu di atas.

Aa Gym pernah berkata, mulailah dari yang kecil, saat ini dan dari diri sendiri. We are the World! Nah tunggu apa lagi. Selamat berpartisipasi dalam upaya penyelamatan bumi. Jadilah pahlawan-pahlawan bagi bumi yang kita cintai ini.

wikimu.com

Masalah register_globals Pada PHP

2008-06-27T08:29:00.002+07:00

Beberapa hari terakhir, bantuin si Presma mecahin masalah untuk Tugas Akhirnya. Ternyata Web dia menggunakan koding PHP. Masalah timbul ketika web diupload ke hostingan. Di hostingan ternyata parameter register_globals 'off'. Sedangkan saat dibangun di laptop, settingan register_globals tersebut 'on'. Alhasil login tidak bisa dilakukan dengan sempurna...

Humm..sempet pusinggg bangettt..Akhirnya banyak refrensi di google ;p

Masalah yang kerap terjadi pada saat migrasi server atau upgrade versi PHP adalah masalah di register_globals. Jika anda membuat code di lingkungan register_globals on maka anda akan menghadapi masalah jika pindah ke linkungan yang register_globals off. Saya sendiri selalu membuat code kompatibel dengan kondisi register_globals off. Dengan tujuan agar tidak ada masalah dengan register_globals jika upgrade versi PHP atau pun pindah server dan juga karena alasan keamanan.

Pada umumnya pihak web hosting menset register_globals off. Hal ini tentu akan menimbulkan masalah bagi anda yang membuat code di lingkungan register_globals on. Walaupun hal ini dapat diatasi dengan membuat file .htaccess yang isinya

php_flag register_globals on

Mengapa kita sampai bisa menggunakan settingan register_globals on ?

Hal ini mungkin disebabkan karena distribusi PHP seperti phptriad maupun XAMPP 1.5 yang secara default register_globals di set On. Ditambah lagi banyaknya buku PHP yang beredar dimana sample codenya itu masih menggunakan register_globals on.

Jadi, bagaimana mengatasinya ?

Biasakan menulis code di lingkungan register_globals off, selain lebih aman hal ini tentu akan mengurangi masalah anda dengan register_globals.

Why Linux is Better

2008-06-21T00:16:00.004+07:00

Viruses, trojans, adwares, spywares... Windows lets all these enter your computer pretty easily. The average period of time before a Windows PC (connected to the Internet and with a default "Service Pack 2" installation) gets infected is 40 minutes (and it sometimes takes as little time as 30 seconds).

So you can either 1) install a firewall, 2) install an antivrus program, 3) install an anti-adware program, 4) get rid of Internet Explorer and Outlook (replacing them with Firefox and Thunderbird), and 5) pray that pirates aren't smart enough to overcome these protections and that, if a security flaw is discovered, Microsoft will take less than a month to make an update available (and this doesn't happen very often). Or you can install Linux and sleep soundly from now on.

As we have already said in the "virus" section, Open Source software (e.g. Linux) means more eyes to check the code. Every programmer on Planet Earth can download the code, have a look, and see whether it might have security flaws. On the other hand, the only people allowed to look at the Windows source code (its "recipe") are people working for Microsoft. That's hundreds of thousands of people (maybe millions) versus a few thousand. That makes a big difference.

But actually, it isn't exactly a matter of how many flaws a system has, compared to the others. If there are many flaws, but nobody has discovered them yet (including pirates), or they are minor (they don't compromise an important part of the system), pirates won't be able to do great damage. It is really a matter of how fast a security flaw can be solved once it has been discovered. If a security flaw is discovered in an open source program, anyone in the open source community can have a look and help solve it. The solution (and the update) usually appears within a few days, sometimes even a few hours. Microsoft doesn't have that much manpower, and usually releases security patches within about a month after the flaw has been discovered (and sometimes published): that's more than enough for pirates to do whatever they want with your computer.

www.whylinuxisbetter.com

Hum...pengennya sih memang dari dulu pake linux. Liat aja petikan diatas yang menyatakan Linux is Better. Setelah dipikir" emang iya sih. Tapi karena dirumah masih banyak banget program yang dibutuhin make OS Windows. Jadinya dari dulu ketunda terus mau beralih ke sistem operasi yang satu ini. Bikin penasaran banget dari dulu ;p, pernah sih nyoba beberapa kali. Pertama kali nyoba ubuntu 5, karena dapet gratis dikirim kerumah. Tapi karena kesan pertama begitu merumitkan, jadinya ditinggal pergi ;p. Seiring waktu, temen - temen disekitar sudah nyoba linux dalam kondisi yang bisa dibilang expert. Humm..jadi penasaran lagi, huehehue, lanjut lagi ketemu sama backtrack. Gara - gara ikut seminar hacking, tools nya katanya dibundle sama backtrack ini. Wah, sempet senyum" sendiri, karena linux canggih. Bisa dimomod isinya. ga kayak si windows yang bisanya cuma install, error, crash, BSOD. Hheuheuhue

Sempet juga ngadain seminar" lagi dikampus, eh ketemu mas y3dips(tuh ada di "tetangga") dia nya make linux dari distro Gentoo. Hummm..kesannya sih biasa, g kayak ubuntu yang sekarang ini yang udah berlimpah ruah isinya. Tapi kayaknya masiihhh aja penasaran, yang dibilang safe, surfing aman, stabil.. Huahh..

Makanya sekarang, sudah mulai membiasakan diri "jalan2" juga ke situs2 linux, buat liat" bagi pemulapert huahuaa...(pemula tpi pengen belajar cepet dan expret..,ngaco nih).

Buat pertama gini sih, fokusin dulu ke satu distro yang pengen dicoba. Yah..pilihannya jatuh kepada Gentoo dan Mandrake. Pemilihan keduanya berdasarkan bahwa temen - temen deket ada yang make linux dari distro itu. Jadinya kalo ada apa" tinggal ym ..wkakwaka..

PS : Tuntutlah ilmu setinggi kamar tidur ;p, jadi nggak tiggi2 amat bisa menggapainya... hauha..

Gagal Tugas Akhir, Kiamatkah?

2008-06-18T17:49:00.002+07:00

Huahhh... akhir - akhir ini, ruang senat kelihatan mendung semua. Aura menegangkan, ditambah lagi bau mennyan yang menggelora (waduh, ga nyambung) jeng.. jeng.. jeng..!
Yup, ruang senat yang pada sibuk terus karena ada beberapa orang yag sibuk ngerjain TA (tugas akhir) untuk menyelsaikan studi D3, Widi, Lexi, Akonk.. Trio macan yang kalo ditegur nggak ada raut muka senyum seperti angin yang berhembus (mulai lagi nih g nyambung)..

Ditambah lagi adegan tangis - tangisan seperti orang mw berangkat perang dan tak akan kembali lagi, sampe dengan adegan jerit - jerit bak vokalis Suckerhead sedang manggung.
Yah, begitulah kira - kira suasana di ruang senat. Emang sih, buat temen - temen yang sedang ngejalanin TA,KP,Skripsi jadi momok yang menakutkan kalo sampe gagal di sidang pra pendadaran. Sidang yang menentukan layak atau tidaknya kita bisa mengikuti sidang pendadaran. Kalo sampe gagal di pra pendadaran, pupus harapan untuk mendapatkan gelar. Karena harus mengulang tahun depan (kayak UAN aja y)
Emang sih, kampus kita yang tercinta ini agak sedikit berbeda dengan kampus - kampus lain. Misalnya penerapan absen yang super duper ketat banget. Karena absen sudah digital, jadi nggak bisa nitip2 temen, terus kalo sampe absen dibawah 70%, dipastikan cuma bisa duduk dibangku cadangan saat UAS (maen bola ) alias nggak bisa ikut UAS.

Humm....Pokoknya, selamat berjuang ajah ya temand! Semoga bisa berhasil ! Good LucK!

FEATURES : Fotografi

2008-06-18T09:34:00.000+07:00

Memahami Pencahayaan Fotografi adalah lukisan bercat cahaya. Maka, hal terpenting dalam fotografi adalah pencahayaan. Sekilas memang pencahayaan ini terkesan sulit, tapi pada dasarnya, penyetelan banyak - sedikitnya cahaya yang akan masuk dalam lensa kamera nggak begitu rumit. Kamera digital memang memiliki penyetelan cahaya secara otomatis, yang apabila di tempat terang ia akan menyesuaikan setelan rana menjadi lebih sempit sehingga hasil gambar akan normal, alias nggak berlebih cahaya (over-exposure). Tapi bagaimana di tempat gelap? Realitanya, kebanyakan kamera saku belum mampu mengatasi masalah pemotretan di tempat gelap. Dengan setelan shutter yang relatif cepat disertai dengan kondisi cahaya minim, hasil foto pasti akan buram. Solusi untuk ini tentu saja dengan memilih kecepatan rana rendah.

Memotretlah Tanpa Flash Nggak semua tempat bisa dijadikan lokasi pemotretan sesuai keinginan kita. Di museum, misalnya, kita nggak bisa seenaknya menggunakan lampu flash saat memotret obyek. Untuk menyiasati larangan tersebut, coba setel ISO ke level yang paling tinggi, buka aperture atau diafragma selebarnya dan gunakan shutter yang lambat. Dengan setelan ini, ditambah dengan penggunaan tripod, niscaya gambar kita akan bebas dari minim cahaya dan keburaman. Bagaimana kalau nggak ada tripod? Jangan khawatir, dengan teknik dasar, hal-hal sepert ini bisa diatasi. Caranya, perhatikan lah posisi tangan saat memotret. Minimalisasi
gerakan yang mampu mengaburkan gambar dengan menempelkan sedekat mungkin lengan yang memegang kamera ke badan kita, lalu teguhkan posisi badan. Memang, trik ini nggak bisa menggantikan posisi tripod 100%, tapi bisa sedikit mengurangi gerakan yang mampu mengaburkan gambar. Hal diatas sangat mudah dipahami, sekarang konsentasikan teknik pemotretan ke pemilihan penempatan obyek dalam gambar. Umumnya pandangan seseorang akan tertumpu pada obyek yang berada di tengah. Dengan kata lain, obyek yang di posisikan berada di tengah gambar akan mudah terlihat kekurangannya. Untuk mengecoh pandangan penikmat foto, coba ubah penempatan posisi obyek supaya nggak pas di tengah gambar.

Menjelajahi Sudut Sebaiknya jangan terpaku dengan sudut pengambilan sudut datar. Sesekali cobalah sudut pandang yang tajam dan juga sudut miring. Nantinya hasil gambar akan menarik. Masalah utama dalam fotografi salah satunya adalah keburaman. Betapapun canggihnya program manipulasi gambar, jika pada saat dipotret gambar sudah buram, akan susah untuk memperbaiki ketajaman gambar. Untuk mencegah keburaman, perhatikan selalu kecepatan shutter ketika akan memotret. Keburaman pada gambar seringkali disebabkan oleh terlalu cepatnya shutter. Idealnya, jika memotret tanpa tripod, pakailah shutter 1/125. Namun bila kita menyanggakan kamera di atas tripod, bisa pilih shutter dengan kecepatan 1/60 atau 1/30

Jangan Tantang Matahari Hindari pengambilan gambar yang menantang matahari. Artinya, subyek foto lah yang menghadap sumber cahaya agar gambar yang di hasilkan terang. Jika sebaliknya, subyek akan terlihat gelap, sementara bidang lain di luar subyek akan terang benderang. Hasil ini bisa dianalogikan dengan suasana gerhana matahari. Memang, teknik fotografi menentang cahaya, atau sering disebut siluet, kerap dipilih para fotografer. Tapi jika teknik kita masih dalam level pemula, sebaiknya tunda dulu pengambilan gambar siluet.

Hindari Zoom Digital Banyak bagunan-bagunan yang menarik untuk difoto. Sebisa mungkin hindari penggunaan zoom digital. Gunakan saja zoom optikal. Penggunaan zoom digital dapat mengakibatkan gambar pecah, atau terlihat jelas kotak-kotak pikselnya.

Creative Forum 'Foto Hunting'

2008-06-17T21:25:00.001+07:00

Akhirnya, sukses juga digelar acara foto hunting bersama teman" dari anaknakal.top-forum.net. Seru banget acaranya!, acara ini juga sekaligus gathering ke - II yang diselenggarakan. Sekitar 30an anggota forum hadir diacara ini, sekalian kenalan karena gw ga ikut saat gathering yang pertama diadakan. Sempet kagok juga, tapi karena banyak juga temen" kampus gw, akhirnya sih nyantai aja.

Start dari depan warnet Bonafide depan PTC Mall jam 10.30, rombongan langsung menuju kompleks olahraga Stadion Gelora Sriwijaya Jakabaring (GSJ), kita kumpul" lagi sekalian dibuka resmi oleh omz banana. Setelah itu langsung showtime ;p, berfoto ria di dalam stadion (kesempatan yang langka :p ). Langsung makan siang rame" di dalam stadion.
Lanjut lagi menuju tempat kedua di Taman Kenten, mengambil setting rumah tua + oldiest. Ternyata omz eja emang reTRo banget, dimobilnya siap sedia properti oldiest" ;p pada langsung rebutan bwt foto ;p

Alhasil tenaga dikuras habis dibuatnya, foto" mencapai 300an (2 kamera) tpi setelah lihat hasilnya dikomputer, humm...jadi ilang cape'nya

Sabar yah temand ! Nanti diburn ke dvd koq smw fotonya :)